建议食用小粽(50克左右(yòu ))，正常(🌝)(cháng )人单日摄入量(🏡)(liàng )不超过3个，特殊(shū )人群更(📎)要减量；最(🎣)好在(🍥)午餐食用粽(🎑)子，并减少同餐(🌕)主食(shí )的摄入量。空(🌉)腹和睡觉之前(3小时内(🏋))不(📅)建议吃(chī(🦅) )粽(zòng )子，以免(🤧)给(😆)(gěi )胃肠增(zēng )加(⛴)负担(dān )，影响(📓)睡眠。

　　记者：当前(qián )全球贸易战加(🐞)剧的背景下，办好(hǎo )广交(jiāo )会有何特殊重要性？透(tòu )过广交会，我们(men )应(🤹)如何(hé )进一步(🥓)推动世界各国经贸往(🚚)来(👜)(lái )，依(🏰)托自由贸易(🚤)参与(🤐)全球经济治理？

　　6月21日，中央(🥥)纪委国家监委发布消息，自(🚽)(zì(🦋) )然资源部原党(dǎng )组成员，中(🕺)国地质调查(chá )局原(🤞)党(dǎng )组(🛸)书记、局长钟自然被开除(👴)党籍，涉嫌受贿、故意(yì(🎷) )泄(xiè )露国家秘密犯罪(zuì )问(👟)题移送检察(🌁)机关依法(🧗)审查起诉。

　　(🍉)“我(wǒ(🎋) )想把当年重庆民众(zhòng )躲避(📉)空袭的那种紧张氛(🚗)围，通(👹)过雕塑表(biǎo )现出来。”来自日本冲绳县(⏹)的雕塑家金(💌)(jī(🕑)n )城实此行的目的，是希望制作一(yī(⬅) )座大(🎻)(dà )型的重(😈)(chóng )庆大(👺)轰(🛶)(hō(🥀)ng )炸受(🏜)害母子雕塑立于冲绳(shéng )县，并进行(😶)公(🦌)(gō(⌚)ng )开展览，以此警醒日本国(guó )民牢(🎼)记(♊)(jì )历史、反对(💣)(duì )战(🌙)争、珍爱和平。

　　国家(❤)(jiā )体育总(🚯)局体育(yù )文化与体育宣传(chuá(🥃)n )发展(🖕)(zhǎn )战(🍆)略研究中心高端智库(⏱)骨干专家(🏬)、(🔒)广州体育学院(📭)(yuàn )教(jiāo )授曾文莉告诉(🚹)《环(👯)球时报》记者，体育(💷)具有较强的杠杆效应，以体育赛(🙎)事表演为杠(🔷)杆(➡)，能(🕚)撬动城市基建、旅游、文(🐯)化等，激(jī )活体育(🥔)消(🎐)(xiāo )费热情，推动体(♉)育(🏻)产(👒)业能级(🥕)提升，而这个杠杆的原(yuán )动(🏆)力主(zhǔ )要是运动员尤其是(shì(❣) )明星运动(👫)员。

　　有(yǒ(🎒)u )记(jì )者(zhě )问(👐)，据报道，美国防部长称，中国正(zhèng )在组建(🚍)一支专门用来摧毁美国(👮)的军队(💛)，中国(🎦)的高超音速导弹(🚈)可以在20分钟内摧毁美国的所(suǒ )有航(háng )空母舰，五(❤)角大楼举行的每一(yī )场战争推(tuī )演都输给(🤒)了(🚸)中国。美印太总(🐖)部司令称，中国(🏜)生产战机和军舰的速度远(yuǎn )超美军，已具(jù )备在(⛵)(zài )“第一岛链”阻止美国取得空(📊)中优势的(de )实力。请(🥢)问发言(yán )人有何(hé )评论？

　　去哪儿(ér )数(shù(✔) )据(🖥)(jù )显示，消息发布后，去哪儿平台“澳大(💽)利(🏍)亚(🦌)”机票搜索量环比增长四(🚨)成以上。在去(💶)哪儿平(🚡)台上(🐾)，飞往澳大(💃)利亚的航线覆(♋)盖多个城市(💬)。悉尼(📹)(ní )可直飞北京、上海、(🍳)广(🛰)州、深圳、成(chéng )都、杭州、重庆、南京、厦门(🤺)、天津、济(jì )南、西(㊙)安、海口、(🍷)郑(🎦)州(👖)、太(tài )原等多个城市，暑期从郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜(yí )，价格在2500元左右。此(🌞)外(🍜)，墨尔本可直飞(fēi )北(🕌)(běi )京、上海、(🛣)广州、成都、杭(🤴)(háng )州、南京、厦门、青岛(dǎo )、海口(❌)等(🥤)城市，上(shà(🥏)ng )海(hǎi )、广州也有直飞布(bù )里斯班的航班(🚏)在售。从(🧦)旅游订(🌏)单来看，大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎(🍒)，8-12日团预订更(🐝)多。在(🤼)澳大利亚，旅客(🙋)可(kě )以出海观鲸、看(🎮)企(🤞)(qǐ )鹅(é(📶) )归巢，体验特色风情。

　　(🎿)茂名市(shì )高州(👿)市平山镇荔枝种(zhǒ(⛅)ng )植户梁郁能(🐹)说：“平山是高山地(dì )区，如果采摘荔枝，远的话(huà )要一个(🍎)多(🍘)(duō )小时，近的话也要20多分钟。现在无(wú )人机比较便捷，省掉(✉)运输时间，一天(tiān )采摘(🚖)5000斤是没(méi )问题的(de )。”

　　针对近期持续高温干旱对农(🐥)业(yè )生产造成(⛏)的不(bú )利影响，农(🥑)业(🐶)农村(😏)部在前(qián )期(🦂)发布预(yù )警信息的基础上，于6月(⏮)11日对河北、山西、江苏、安徽、山东、河(🕍)南、陕西(🕹)等省启动农业(📽)重大自(zì )然灾害四级应急响应。