今天是(shì )端午节，传统美(📢)食——粽子成(chéng )为餐(🗺)桌主角。如何健康享(🎿)用这份(fèn )节令(lìng )美(měi )食？不同时段食用有(yǒu )何讲究(🏕)(jiū )？哪些人(🤘)群需(xū )要(yào )特别注意(🚺)？听听专家的建议。

　　“加油、加油。”“龙头(tóu )歪了，赶紧摆正。”……(🅿)正(🎇)值(⏪)端(⏮)午，在重庆市巴南(nán )区鱼洞街(🤼)道，一(😭)场旱地龙舟(zhōu )赛吸引众多群众围(👝)观，呐(🗃)(nà )喊(📼)声、欢(👺)笑声此起彼伏。只见(🔮)3只(zhī )彩色(🕦)的(de )卡通龙(lóng )舟迅速前进(jìn )，参赛者们(🎸)五人一(🐜)组，以腿为桨、以手为(🌠)舵(duò )，一边(biān )喊(💇)着口号，一边向终(zhōng )点冲去(qù )。

　　作为东部(🍠)经济大省，山东通过友城渠道累计(🕠)促成合作项目(⌚)超万个，带动投资超万亿(🏫)元(人民币，下同)。青岛港与约旦(🧛)亚喀巴港的(de )港口联动，潍柴集(🀄)团并购德国凯傲集(🅿)团，建设齐鲁(柬(🤢)埔(🃏)(pǔ )寨)经(❄)济(jì(🤾) )特区，山东的友城合(🕶)作已形成“引进来”与“走出(chū )去(qù )”的(de )良性循(🔻)环。

　　随着参(cān )与网球运(🧔)动(💵)的人逐渐增多，中(🚭)国网球的基础设施也在不(🥚)断完善(🔦)。纪宁(🈸)告诉《环球(🥑)时报(🎶)》记者：(🈳)“我们在做一个项目，在北京朝(🔌)阳(🚶)区(🔩)规(😯)划一个‘大满(📓)贯网(🌽)球文化(huà )公园(yuán )’，将(🎓)汇集所有(🏰)大(🐲)(dà )满贯要素。人们既能在(❎)此观看全(🚔)球顶级赛事，也能(👭)在场(chǎng )地上训练和(hé )比赛。”纪宁说，这仅是一个(😀)案例，但从中(🤘)可(kě )以窥(🙊)见(📓)(jiàn )中国网(wǎ(♌)ng )球(🎦)运动基础设施越来越(🗽)完善，也越来越专业化(💣)。作为体育产业(📐)的参与者与观察者，纪宁表示，不仅(jǐ(📬)n )北京(jīng )，全国各地网球运(🌲)动设施也发展(zhǎn )得(🦍)越(yuè )来(🦀)越好。

　　和14岁在东京奥运(🗼)会一鸣(míng )惊(🏃)人夺(duó )冠、创(chuà(🤪)ng )下该(gāi )项目历史(😾)(shǐ(🌘) )最高分(😭)纪录时相比，如今(⚫)的(de )全红婵长高了(le )、(💤)变(🤜)重了，体形发生了(🙌)不(bú )小(🛷)的变化。整个巴(👅)黎奥(🦖)运会周期，她的身高长(zhǎng )了(🏮)7厘米，体重增加了约(😮)7公斤。身体发(😅)育前，全红婵的起跳又高又轻，她曾形容为“很飘的感觉”，但现在(⌛)心态和(Ⓜ)动作(🆖)上(🎖)都有(👩)很多变化(💐)，“曾经的状态可能找不(🚷)到了(🎪)”。

　(🗻)　《每(🌔)(měi )日电讯报》写(🚾)道，这(⏲)些言论进(⭐)一步(🎱)表明(míng )，工党政府下定决心(🌋)要深化与(🌈)(yǔ )中(🔋)(zhōng )国的(de )贸易与(😈)金融联(🤟)(lián )系，而这(🎥)正是(📏)英(yīng )国首相斯塔默数月来推(tuī )动(🥟)的议程。

　　尽管各高校(🦂)开设了多个微专业(🚄)与(yǔ )职业(yè )能力(lì(😎) )培(🛅)(péi )训(🙊)课程，但人才技能发展却是一(🤮)个“慢变(biàn )量”。楚(👔)晓(xiǎo )琳表示，目(♓)前(qián )，学生在校园内(🔢)所学的(de )知识内容与就业(yè )市场的实(shí )际需(xū )求脱节(jiē )。为此(📢)(cǐ )，高校亟需构(gò(🤶)u )建一套贴合市场需求(qiú )、具(jù )有实用(🏀)性(🎚)与前(🛫)瞻(💼)性的课程(💇)体系，让学(xué )生真(🎭)正实(🔰)现“学以致用(🌭)”。在这一背(🎽)景(❗)(jǐng )下，“双千”计(🀄)划应运(🍧)而生。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者(🚶)张先生在接(🤢)受(🍨)《环(🤝)球(qiú )时(shí )报》记(🍪)者采访时感慨，“原来(lá(🏇)i )就不好预约的(de )网球场，在郑钦(🎷)文夺冠后，更不好(🕐)约了。”他(tā )说：“我经常打(📎)(dǎ(🍆) )球(⛓)的球馆(guǎn )最早预约(yuē )时(shí )间(jiān )是提(🎶)前一(yī )周(㊗)的早上七(🍂)点，但(🛣)是现在到(🔟)(dào )点就秒没，手一慢就显(🐍)示预约完毕。”

　　据最新气象资料分析，21日前河南省(shěng )将仍以(yǐ )高温天(tiān )气为(🏊)主，不过每(🚜)天的高温(🙄)影响范围和强度会(huì )有不同。预计(👞)16日东南部，18日(rì )北部、东部、南(🛅)部，19日北部、(😎)东部，21日北中部、西(🙉)南部(🐬)最高气温将达37到(📳)39℃，局(jú )部(bù(📟) )超(chāo )过(👳)40℃。