1.肥胖患(huàn )者减(🍁)重的运动原则(🌹)是(🚠)以中低强度有氧运(yùn )动为主，例如步行(háng )、慢(🛶)跑、游(🕚)泳、骑自行车等；以抗阻(zǔ )运动为辅(fǔ )，例如(rú )举哑铃、拉弹力带等。

　(🍺)　(🏉)在演讲中，安(🕧)(ān )瓦尔(⬛)谈及(jí )缅甸局势、南(🕑)海问题、东盟的地位与作(🙍)用(🏂)等热点议题。他也提到，日前(👑)东盟、中国(🚎)、海合(🤽)会(🥡)达成的共识是(🏔)前所未有、意义重大的(de )，体现了三方合作的(🚝)意愿。

　　近些年我们也能看到这些举措(💖)，中国推出大规模减(💃)税降费(🆕)(fèi )政(zhèng )策，有不(🚓)少是长(😘)期执行的制(🤵)度(🍼)性(🌭)政(😡)策(💢)。比如为消(xiā(🚣)o )除重复征税，营业税改为(⛷)增值税(📉)；增值(🚟)税基本税率(lǜ )从(có(🥘)ng )17%降至(zhì )13%；个(🐑)人所得税也通过扩(🍇)大税(🧙)率级(jí )距、(👡)增加(jiā(🚆) )专(zhuān )项附(⏪)(fù )加扣(kòu )除(chú )、提高起征点，实(shí )际降低了税负；城镇职工基(🤱)本养老保险单位缴费(😞)比例(🛋)降至16%等。

　　据(jù )悉，此次赛事由(🌆)桂林市人民(🛩)政(👴)府主办(🆙)，为市民和游客奉献(🏗)了(le )高水平(🍨)的体(🚑)育竞技与传统文化盛(🌌)宴，为打造区域性文体(⚪)旅(🚕)融合(hé )发展新高地(dì )注入动能。(完(🆔))

　　(🔐)3月1日，书屋迎来(🚢)了《榉木崖(💽)(yá(🚛) )下的小黑(hēi )》的作者—(🥈)—(👺)金华市作家协会(🎓)会(🍐)员叶靖，还(hái )有一(🦁)群来自金(🚩)东区岭(lǐng )下镇中心小学(🧟)(xué )的小客人。书(💉)中的主角是一名四(🎒)年级的小(☕)男孩小黑，故事的场景(🔡)正(zhèng )是(🛷)金东区八仙溪畔一个(gè )名(🏙)为“榉(jǔ )木崖”的小山(🗝)(shā(🌭)n )村。叶靖在读书交(jiā(⏯)o )流(🍍)会上分享，“榉木(mù(🥋) )崖”是无数个美丽(👻)乡(xiāng )村总和(hé(😶) )，融合了金东各地特(🌾)色。孩子们(men )对(duì )艾青和施(shī(🌅) )光南(📦)歌颂的(🈷)这片土地(⌛)也有了更(🈳)深的(🍬)认识。

　　上(📉)述(🔸)(shù )两起(qǐ )事件，引起(qǐ )了一些企业(🎇)人士的(🌖)担忧。这些担忧(yōu )包括是(🛣)否存在(🍧)全国性查税，不少(📤)企业担(dān )忧如果(guǒ )倒查多(🔶)年需要补(🔢)税(🚇)，这对于经营困(🥘)难的当下无(wú )疑是“雪上加霜”。

　　(十(🌅)八)维(⬇)护产业发展安全。综合运用专利、商标、地理标志、植物新品(pǐn )种权、科技秘密定密、商业(🦋)秘(mì )密、中药品种保(bǎo )护、传统(🏑)知识保(🤗)(bǎo )护等方(fāng )式，完(🧡)(wán )善中药领域保(🕤)护(hù(🈶) )体系。加(🍿)强中(🧥)药资源、核(🥇)心技(jì )术工艺(yì )保(🏆)护力(👖)度。结(❗)合中药行业管理，建(jià(👐)n )立健(🕯)(jiàn )全产业安全风险评估(🙃)机(🍟)制。

　　中央(🤙)气象(xià(🉑)ng )台(tái )预计，今天，内蒙古东(🏥)北部(bù )、黑龙(🕘)江(jiāng )西北部(🚡)、新疆南疆盆(pén )地和西部(bù )山区(qū(👌) )、西藏(💊)北部、青海北部和西部等(🕝)地(dì(😳) )部分地区有(yǒu )小到(dào )中(zhōng )雪或雨夹雪。东北地区中部、华北东部(🈵)、黄淮东部、江淮、江汉、(🚉)江南大(🧟)部(💐)、华(🥛)南(🍉)北部(🍪)以及四川东南部、(🌌)重庆(🔄)、贵州东部等地部分地区有中到大(🦂)雨，其中(zhōng )，安徽中南(ná(🏷)n )部、湖北东北部(🍤)、(🙎)湖南(nán )中北部、江西北部、浙江中西部、(🎑)贵(🌀)州东部等(děng )地部(🌅)分地区有暴(👡)雨或大(🍗)暴雨(👃)。

　　王一(yī )新严重违反党(💶)的政治(🕘)纪律、组(zǔ )织纪(🥓)律、廉洁纪律和生(🏄)活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在(🍏)党的十(🌐)八大后不收敛、不收手，性质严重(chóng )，影响恶劣，应(yīng )予严肃处理。依(☝)据《中国共产党(🤯)纪律处分(fèn )条(tiáo )例》《中(zhō(Ⓜ)ng )华(🦑)人(🥠)民共和国(guó )监察(🏵)法(🏈)》《中华人民(🎈)共和国公职人员政务处分法》等(🐹)有关规(guī )定，经中(🎮)央纪委常委(🐖)会(🛄)(huì(🎒) )会议(yì )研究并报中共中(zhōng )央批准，决(💣)定(dìng )给予王一新开除党籍处(🍕)分；由国家监委(💖)给予其开除公职(♟)(zhí )处(chù )分(fèn )；终(zhōng )止其(😯)黑龙(lóng )江省(shěng )第十三(🙂)次党代(🕉)(dài )会代表资格；收缴其违(🚀)(wé(🎑)i )纪违法所得(🏨)；将(🥃)其(🎰)涉嫌犯(fàn )罪(🏎)问题移送检察机(jī )关依法审查起诉，所涉财物一并(🍵)移送。