(🚾)①热(rè )身不可(kě )少：进入水前进(🌰)行(💁)5到10分钟热身，特别是腿部、(✍)肩部(bù )、(🤵)核心部位；②注意水温：(😣)水温(🎁)太低(＜26℃)时，应(yī(📑)ng )控制游泳(yǒng )时间，避(👮)免久(jiǔ(📡) )泡；③补(💐)水+补(🍫)(bǔ )电解(jiě )质：(🚷)游(🌖)泳前后都(💎)应(yīng )适当饮水，尤其是(shì )在高温或长时间(⛪)游泳后，考虑补充含电解质的运动饮(yǐn )料(🦔)；④动作(🖲)规范，强度适宜：学习正确的(➖)泳姿、打腿(🐯)方式(shì(🚜) )，避免局部肌群过(guò )度使用，造成(✨)疲劳性痉挛。

　(🚪)　十二届四川省委科技委员会第一次会议，有(yǒu )多个重要(😔)(yào )议(🏥)题，包括“学习中(🏤)(zhōng )央科技委(wěi )员(yuán )会有关(🧜)会(huì(🚃) )议精(jīng )神”“审议《省委科技委员会工作规则》等(🙋)(děng )文件(jiàn )”。

　　(🐨)本场“抢五大战”，青岛男篮(💻)开局命中四记三分球，广厦男篮随后两(liǎng )度“断电”，让对手将分差扩大至8分。节末，广厦男篮换上吴骁、卡(💿)尔顿提升内线(xià(🚒)n )海拔，逐(zhú )渐将(jiāng )分差缩小至(zhì )1分。次节(💬)，广厦男篮手感回(🍶)暖，并依(🌧)靠强(🔽)硬防守继续(🐍)带(🗝)动(🚩)进攻(gōng )，半(🙎)场结束以53:48领(😀)先。

　　2024年(⭐)，萧山首次(⏱)举办(🌇)赛事招商活(🕣)动，为赛事和企业(🤧)搭建(🐮)交流合作平台(😗)，共(gòng )同(tóng )打造(🚎)具(jù(🧘) )有影响力(😋)的体育赛(🎇)(sài )事品牌，推动萧山体育(😂)产(🦂)(chǎn )业(yè )快速(💇)(sù )发展。这一年，萧山各项(xià(♿)ng )赛事与市场主体接洽60余项次，达成合作30余项(🔜)，赞(🔂)助金额近500万元，其(🚇)中(zhōng )就包括世界(jiè )羽(💡)联世界(jiè )巡回赛(sài )总决赛(sà(🥦)i )等人气(🌦)高、(🐾)影响力(🦁)大(💽)的(🚗)国(guó(🚎) )际赛事。

　　博汇股份被要求补税(💊)5亿(yì )元，则是因(yīn )为公司生产(🛫)(chǎn )的重芳烃衍生(shēng )品被税务部门认定需要按照重芳烃缴(🌽)纳消费(🚾)税(😸)，博汇股份对(🎃)此不(🙏)认同(🚾)，最终是否补税、如何补税(shuì )等仍有待税企(qǐ )双(shuāng )方(fā(🤔)ng )良(💔)性(xìng )沟(gōu )通。

　　科技(🤢)(jì )部(🍸)(bù(🌁) )九司副司长李(lǐ )昕(🔍)(xīn )表示，2025年(🌇)全(🎾)国科技(🚼)活动(🤑)周以(🎴)“矢志(⏪)创(🛑)新发展，建设(🕤)科技强(🈳)国(🏢)”为主(🥧)题。今年，北京科技周首创院市(📀)联动模式(shì )，与中(🐶)国科(kē(🎺) )学院深度合作，积极推动高端科技资(zī )源科普化，有效(🏠)(xiào )提(tí )升了科(🚗)普活动效能(néng )。

　　目前，我国正(zhèng )在鼓(📍)励各(gè )地在大型商圈、步行街(🍊)、旅(🍊)游景区(👿)等境外旅(lǚ(🌑) )客聚集(🍵)地(😑)增设退税商店，支持具备条件的地区(🚈)打(🧗)造一批离(🚛)境(🤺)退税特色街(🐟)(jiē )区(💋)。像成都(😂)锦江区就(jiù(📌) )落地了四川首个(😳)“即买即退”集中退付点，这里(🍙)可以实现13个(📈)国家和地(🕥)区的(🤑)电子钱包(📞)在商(♐)场内直接使用(yòng )，来自荷兰的游客杰利为(🎒)(wéi )妻子(zǐ )选购了(le )1万多元(yuán )的(🔷)商(🆎)品，办理退税时，不到(🌿)5分(🔁)钟，1500多元(⛺)的税款(⏫)就退到了(🦒)他的账户。

　　国家体育总局体育文化与体(tǐ )育(🎷)宣传发展战略研究中心高端智库(🥤)骨干(gàn )专家、广(guǎng )州体育学(👍)院教(jiāo )授曾文莉告诉《环球(qiú )时报》记者，体(🔘)育具有较强的杠(gàng )杆效应，以体育(📉)赛事表演为杠杆，能撬动(🔻)城市基建、旅游、文(🈲)化等，激活体育消(xiāo )费热(🥋)情，推(🥋)动体育产业(🤚)能(néng )级提升(⛪)，而(ér )这(🤐)个(gè )杠杆的原动(dòng )力主要是(🍄)运动(💰)(dòng )员尤其是明星运(🔝)动员。

　(🚈)　国际货币基金组织(🕖)指出，美(🌞)国关税(🗡)(shuì )冲击以及全(😈)球经济不(🚕)确(🍃)定性增加是(shì )导致英国经济(🚁)预(yù )期下调的(🕑)主要原因。作为英国最大的单一出口(kǒu )市场，美(🛹)国关税(🍹)的(⌚)提高不仅直接影响英国的(🍁)出(🦌)口(🖲)，还将通(tōng )过(🐎)对世界(🛃)经济的冲击间接(✖)拖累英国经济(jì )。