不要(yào )久坐(🐪)不动，每周应运动(dòng )至少5次，每次不少于30分钟(zhōng )。如(➖)果你(💠)没有运(🏖)动习惯，可以先从(⏯)走路开(kāi )始(🌶)，每天仅需行(há(📰)ng )走7000～8000步，就能收获运动(🎨)带来的好(🆖)(hǎo )处。

　　雨停后，山坡上部饱和土体形成(🍳)的地下水顺着山坡向下渗透汇(🖐)集(🥝)，山坡下部(bù )岩土(tǔ )体处于超饱(bǎo )和状态(🧠)，在重力作用下(🎽)极易失(🔃)稳发生滑坡、崩(💉)塌。

　(🚇)　北京(🔉)5月(💕)31日电 (记者(🔙) 应妮)在“六一”儿童节来临(lín )前夕，中国科学院院(yuàn )士高福30日在北大(🌊)红楼为小读者(🈵)带来一场别开生(shēng )面(👋)(miàn )的科普(pǔ )活(🍽)动——“微(🐧)生物与(🐞)人类——侦探微生物：谁是朋友(yǒu )？谁是敌人？”

　　(💻)6月13日、14日，河南(💞)(ná(😜)n )多地(dì )发布人工(gōng )增雨公(gōng )告。提醒：任何(hé(➡) )组织和个人若发现未爆炸(🚔)(zhà )或(🈴)爆炸不(🍯)完全弹(➿)(dà(🛠)n )头、弹药碎片或(huò )火箭弹残骸，切(📪)(qiē )勿擅自移动(🐿)、藏匿、拆(chāi )解和损毁等，请立即报告当地政府或人工影响(🎞)天气有(yǒu )关部(bù )门，或者立(🛬)即拨(🗞)打110向当(🔙)地公安(ā(👩)n )部门报(📠)警(📬)。

　　(🈲)连日来，河南多地持续高(⛰)温出现不同程(🎷)度旱(⛩)情，引发(💓)关注。目(mù )前河南情况如何？(🛳)当地采(🥑)取了哪些(🗺)抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　当地时(🚌)间(💪)5月(🏢)24日，第78届戛(jiá )纳(🍕)国(🕵)际电影节落幕。总(zǒng )台记(🍷)者(🕸)采访了多位(🏇)来(🦗)自不(bú )同国(🤦)家的(de )电影人，包括发(fā )行人、影评人。他们如何评(🤶)价(jià )中国电影？戳视频，看他们怎么(me )说。

　　8月(👐)28日上(shàng )午，中国煤矿文工团召开干部大会(huì )，宣布文(👫)(wén )工团领(lǐng )导任(⛽)命(🥠)(mì(🗓)ng )决(🕸)定。经文(👵)化(🦋)和旅(lǚ )游部研究(jiū )决(jué )定(🌃)，任命靳东为中国煤矿文工(🧥)(gōng )团（(🗿)中国安全生产艺(yì )术团）团长。

　　中国驻英国使(⏯)馆发言(👁)人13日(rì(🦁) )表示(🐦)，英方(fāng )有关制(💣)裁是(🌤)没有国际法依据的(🐧)单(dān )边主(zhǔ(📴) )义行径，中方坚(jiā(💤)n )决反对，已(⤵)向英(yīng )方(fāng )提(🏞)出严正交涉(🕔)。英国(guó(💱) )政府罔顾国内国际民意，不断火上(shàng )浇(😽)油，助长战(⬇)事延(yán )绵不(bú )绝、生灵(👛)(líng )涂炭，致使(😠)(shǐ )和(🤽)平更加遥遥无期。

　　蒋(🌹)黛兰(🗺)希望以此次会(huì )议(yì )为(🈹)契机，深化印尼同中(zhōng )国(⚽)江苏省在职业教育领域以(yǐ )及经济投(tóu )资(🛤)领域(yù )的交流(🛷)合作，同时推进师资培训和课(kè )程合作，构(🏞)建“在(🛢)印(yìn )尼学习、在江苏实习”的联合培养(👺)模式(💭)，建(👱)立双边认可的(🔡)学历与技能认证体系，提(🔠)升学生(👓)的国际(jì )竞争(zhēng )力，为实现(🍦)双方在区域经(📿)济发展(🖨)中的互利(lì )共赢贡(gòng )献积极力(lì )量。