(🏕)　常见(😊)(jiàn )食物中能补(🍿)充维生素(sù ) D的食物很少(🎯)，而牛奶就(jiù )可以为(wéi )我们提供少量的维生素 D，很多(duō )牛奶中(zhō(🕜)ng )还(🏬)会进一步强化维生素 D。而用牛(🆔)奶(🥃)制成的奶酪维生素 D 含量(🐞)相(xiàng )对更(🏘)(gèng )高，为(😝) 7.4 微克 /100克，吃 50 克就能满足一般(🆓)人(💍)群每(mě(❔)i )日维生素 D 需(xū )求量的 37%。

　　国家(🚻)防灾减灾(zāi )救灾委员会办公室、应急管理部会同国(😠)家粮食和(🚳)物资储备局向河北、(🎤)山(🥏)西、内蒙(👭)古(🚓)、山东(dōng )、河南(🏉)5省（区）调(diào )拨(🚲)3万件中央(yāng )救(jiù )灾物资(🚩)，支持(chí )地(dì )方做好抗旱(😙)(hàn )救灾各项(🔢)工作。

　　(🎯)广西桂林以“山(shān )水甲天下”闻(😓)名(míng )世界。3月中旬，一批(🎍)台湾(🕺)同胞(🌃)组团(tuán )来桂(🍑)林参加“长跑桂(guì )林 壮美两岸”2025桂(guì )林半程马(mǎ )拉松交(🔇)流参访活动(📝)。

　　近日，农业农村部、水(🍈)(shuǐ )利部、应(yīng )急管理部、中国(🙂)气象局(jú )联(🌓)合下(🐨)发(fā )通知(🦓)，要(⛩)求各地立足加强组织领(🏏)导，落实工作责任，分区(❇)分类指导，细化实化措(📥)施，确(què )保(🆗)夏(💿)播作物种足种满，奠定秋粮和全年粮食(🦃)丰收基(jī(🥒) )础(chǔ )。

　　“我们(🏈)的社(shè )会(🥀)主义为(🏯)什么不(🍯)一样(🥃)？为(🤡)什么能够生(🤢)机勃(♑)勃充满活力？关键就在(zà(🕊)i )于中国(🥤)特色，中(zhō(🍆)ng )国特色(🐥)的关键就在于(⬛)(yú )‘两个结合(🖲)’。”文化(huà )传(chuá(🚣)n )承发(🎷)展(zhǎn )座谈会上，习近(jìn )平(🐲)总书记深入阐释“两(liǎng )个结(🌖)合(😬)”的重大意义。

　　“律(🧕)师、医生、记者，很多(duō(🍺) )行业的从业(🎂)者(🏊)都有丰富(⏩)的故事可以去(🕸)讲(jiǎng )述，正因为(🎭)是他们(men )亲身经(🌳)历的(de )，那些(xiē )五味杂陈(🔈)的情感体验才能更深刻地与(❕)读者共情共鸣。”申丹丹说，发现这些素(😱)(sù )人(rén )作(㊗)者(zhě )，让(🕧)(ràng )他们去(qù )讲述(shù )自己(🍝)的故事(shì(📴) )，是近几年来她深耕的编辑方向之(🤓)一。“他们(😏)写作(zuò )的灵感(🐃)，是AI无法提供的，他们的可贵之处也在(🕞)于能将丰富的、难以(yǐ )想象的(👤)真(🏅)(zhēn )实生活和人情世(shì )故(gù )传(🚜)递给读者。也许是离奇的、也许是怪诞(🚧)(dàn )的，但它就(jiù )是生活本(běn )真的(de )东西。”

　　据介绍，活动(🐪)中，来自(📁)全国各地的(♟)(de )茶(♿)界(😂)专家积(🍂)极为雅茶“代言”；知名茶企进行(🎒)了品牌推(tuī )介，“全方位(wèi )”展(🚀)示雅茶(♒)的(de )丰(📌)富品(pǐn )类与独特品质；颁(🏤)奖(🤫)及(🖤)授牌(😽)仪式同步举行，助力(🥒)(lì )本地茶企(🍨)(qǐ(😌) )与合作伙伴达成战略(♉)合作(zuò )，加速雅茶的品牌化与(🕝)(yǔ(😾) )市(🏊)场(🕘)化(huà(🎺) )进程。

　　喜剧节开幕式上，一(🤶)场别开生面的喜剧(jù )大(🤼)会备受关注。大(dà )会(🖐)以“AI要抢我(🔳)的麦？(💡)”为主题(🙃)，特邀多位国内知名(🏐)喜剧从(🗿)业(✋)(yè )者——北京人(💲)(rén )民(mín )艺术剧院(📇)演员傅(fù )迦(💮)，北京(jīng )曲(🙇)艺团副团长、曲艺名家(jiā )李菁，天津人民艺术剧院演员刘(🤹)纪铭、万毅夫(🚯)，开心麻花新喜剧(👐)制作人马悦舒，单(dā(🚷)n )立人新喜剧制作(zuò(🥇) )人(⛔)唐南南等(🤢)，共(🃏)同探讨人工智(🔂)能时代下喜(😰)(xǐ )剧艺术的创新(⤵)与发(fā )展。

　　为确保假(🌂)期期间旅客顺畅出行，虹桥边(🎭)(biān )检(jiǎn )站(🎅)根据国家移民管理局、上海边检总站(zhàn )统(🏢)一部署，通过提(🍸)前研判(🌼)客流高峰、强化备(📳)勤(🔌)警力支援、优化(huà )勤务组织、增强应急(🎦)处突(🔒)力量等(🥙)专项(xià(🛄)ng )举(🎀)(jǔ )措，全力保障旅客通关顺畅、口岸(🧘)安(🍍)全稳定。(完)