端午(wǔ )假(jiǎ )期(💃)，广(🎇)东各级海(hǎi )事(shì )机(🛅)构安排对辖区122个(🔟)重点(diǎn )水域(🖊)实行包保责(🍹)任制。针对琼州海峡等59条重(🎬)(chóng )点航线(xiàn )、夜游航线(📈)及热(rè )门旅游航线(⏪)，安排(🎭)专人专艇驻守，实现24小时(shí )动态监管；对53条大客流航线，累计(🐌)派(🥣)出413人次随船监(jiān )管，实时掌(👫)握船(chuán )舶运(yùn )行状态。此外，广东(dōng )海事局联合南海航海保障中心、相关地市引航站(🧢)(zhàn )等单位，组建(jiàn )联(🚻)合值班专班，高(🕑)效开展船舶交通组(🎰)织(zhī )、导助航服务和应急通信值守(shǒu )，为船舶航行提供全方(fāng )位保障(zhà(👏)ng )。

　　其(🧠)次，饮食也(📃)不用完全(quán )忽视。虽(🖐)然食物能获(huò )得(💲)的维生素D不多(duō )，但一些(🥇)食物，比如(🌓)深海鱼(yú(🎀) )(三文鱼(⏲)、沙(🙄)(shā )丁鱼(yú ))、蛋黄(🐤)、强(🍟)化牛奶等也是(🚼)有维生素D的，户(👰)外活动不足(🍸)的话，不妨注意多吃(🎙)(chī(🛺) )点这类(😜)食物(wù )。

　　志(zhì )愿(🥏)服务活动不仅聚(jù )焦民(✈)生需求，还致力于乡村文明理(🥏)念传(😆)播。文化志愿者深入各(💩)村文(wén )化广场，组(🧕)织“文化进万(🥇)家”主题活动，通过传统(🖖)戏曲表演(yǎn )等方式，丰富村(🗄)民(🖊)精(jīng )神文化(huà )生活，传(chuán )承(🙄)弘扬(🏯)优秀传统文化(🚦)。同时(👙)，志愿者们通过(🔈)(guò(💆) )入户宣(⤵)(xuā(🚂)n )传、张贴标(biāo )语等形式，倡导(😫)文明新风(fēng )尚(shàng )，引导村民(mín )摒弃(🗂)陈规(guī )陋习，树立文明健康的(🦎)生活方式。

　　携程集(jí )团副总裁秦静认为，随着(zhe )这一政策的施行，将加(jiā )速中(zhōng )国(guó )与澳大利亚之间的旅游交(jiāo )流及经贸互动(📁)。同时(shí )，政策(🙉)也将惠及在澳大利亚(⏹)生活的逾百万华(huá )人华侨，使得他们回(🥄)国探(✏)亲或旅游的(🏠)过(🚝)程更为简便(biàn )顺(😬)畅。秦静指出，作为亚(yà )太地区(⭕)的重要国家，中国(🎬)与(💲)澳大利亚(🌎)在经济上具有高度的互(🚻)补性(💼)，合作潜力巨大(dà )，未来也期盼(🕎)在旅游(🗝)领域激(jī )发更(🤾)强劲的合作动力。

　　楚雄彝族自治州(🙉)地处云(🎹)南(nán )省中部，气(qì )候(🐩)宜人(🤣)，四(❄)季分明(míng )。姚安(ān )县位于楚雄州西(xī )北部(bù )，日照充(✍)足，昼(🍏)(zhòu )夜温差大，土壤(🎈)(rǎng )肥沃，是(shì )花卉种植的(🧤)(de )理想地。

　　到了晋代(🎪)，吃(🕠)粽(🗯)子在端午和(hé )夏至(zhì )之(🥏)际(🐿)成(⤴)为流(💅)行风(🎺)尚，碱粽更是成为标配美食(㊙)。西晋周处所著(zhe )的《风土记》有记载：“以(yǐ(🧥) )菰(👔)叶裹黍米(mǐ )，以淳浓灰汁煮之，令烂熟，于(🏊)五月(🔛)五(🏨)日及夏至啖之。一名粽，一名角黍。”生动(🌰)描绘了当(dāng )时粽子的(🥠)制作与食用场(📶)景。

　　当日(rì )，马(⚪)场(chǎ(🕤)ng )还特别设(💁)置了骑师模拟训(xùn )练(❕)、(🐁)VR体验区(🌄)、特色(💋)“打卡”互(hù(🤞) )动游(💤)戏(xì )、国际美食专区等。香(xiā(✴)ng )港赛(sà(❓)i )马会(简称“马会”)亦首(shǒu )次推出针对海外游客的体验套票，包(bāo )括套(🕰)餐和导赏体验(yà(🔇)n )，为初(🍣)来(🎥)马场(💄)的(🏹)游(📰)客提供专业的马场导览及(🎊)赛马讲解。

　　当地时间8月29日，巴黎(lí )残奥会(👂)首(👯)个比赛日。在伊(👗)夫林省圣(shèng )康坦自行车馆，中国队(😒)选手(shǒu )李樟煜上演了一(yī )场“速度(📚)与激(jī )情”。男(🚤)子C1级3000米(mǐ(🆖) )个人追逐赛资(zī )格赛，他以3：31.338的成绩(🎷)刷新该(🎈)项(xià(🚡)ng )目世界纪录。决(🌼)赛中(zhōng )，李樟煜状(🥕)态(🚹)火热，夺得金牌，这也是(shì )中国体(🏵)育代表团在本届残(cá(💬)n )奥会(huì(🦈) )上获得的(👚)首枚(méi )金(🖕)牌。另一位中国队选手(shǒ(💝)u )梁伟聪摘(🙈)得银(yín )牌，恭喜中国队包揽(lǎn )该项目(mù(🖌) )金(🏞)银牌(💸)！

　(🥙)　“大伙(♒)都知(🎤)道，咱这鼓楼意义(🚊)重大。以前讲(🏐)‘款’在(🐁)这儿，现在商量(😉)村里大事(shì )小情也在(🤟)这(zhè )儿。就说这旅游产(⬇)业，这可是咱村的致(🕐)富路(🤲)啊！” 他提高了(🗳)音(🛥)量，眼神(shén )中满(🦗)是兴(xì(🎊)ng )奋。