国(🥉)家防灾减(jiǎn )灾(💇)救灾委员(🏵)(yuá(📸)n )会(🌩)办公室、应急(jí(🍼) )管理部(bù )会同(tóng )国(guó )家粮(🌧)(liáng )食和物资储(🔌)备局(🔜)向河北、山西、内蒙(méng )古、山东(🔥)、河(🤤)南5省（(⛲)区）调(👳)拨3万(wàn )件中央救(🎋)灾(zāi )物资，支持地方(🛃)做好(hǎo )抗旱救灾各项工(🚵)作(zuò )。

　　美(měi )国财政部本(běn )周(zhōu )早些时候(hòu )也公(🤸)布了(📞)新(🌿)(xīn )的反俄制裁方案，涉及俄罗(🔀)斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外(😒)交部发(fā )言(🐷)人林剑13日表示，美国在全球范(⛔)围(wéi )内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国(🍑)(guó(🚒) )主权安全(🕘)，造成人道(dào )惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升(🚬)(shēng )级(jí(🎈) )后，美(👽)(měi )方制裁更是(shì )变本加(🕟)厉。而这种乱舞制裁大棒(🛺)的做法，不(bú )仅无助(🏀)于问题的解(jiě )决，反而成为世界一(yī(🐬) )个主要的风险(xiǎn )源(🗻)头。

　(👬)　去年(🏣)以来，中国(⤴)对多个国家单(🉑)方面(miàn )免(miǎn )签(qiān )。截至目(💯)前，中方已经(🧜)(jīng )对法国、德国、意大利(lì(🔛) )、荷兰、西班牙、(👝)瑞(⏹)士、爱尔兰、(📦)匈牙利(lì )、奥地利、比利时、卢森(sē(📌)n )堡(🥀)等国施行单(dā(🎡)n )方面(miàn )免签；还与泰国、新加坡、马(🌺)来(lái )西亚、格鲁吉亚等国互免了(🗡)签(qiān )证。此前的(🚎)6月13日，国务院总理李强(qiáng )在惠灵顿总督府(🍊)同新(💯)西兰总理拉(💠)克森举行(📭)会谈。李强表(⏲)示，将把新西(👀)(xī )兰纳入(rù )单(dān )方(🍊)面免签(🕍)(qiān )国家(👆)范围，希望新方为中国公民赴新提供(🎎)更(🐙)多便(👘)利。

　　钟自然(🍼)出生于1962年(🔏)8月，安徽(📔)桐城人，曾在(🍠)原地(⚡)质矿产部和(hé )原国土资源(🐘)部工作(🌌)多年，2014年任(🏄)原国土资源部党组成(chéng )员，中国地质调(diào )查局局(jú )长、党(🛄)组书(🌻)记。

　(🕹)　随着参与(🤟)网球运(yùn )动的人逐(zhú )渐(🍧)增多，中国网球的(de )基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环(🐥)球时报》记者：“我(🏉)们在做一(〰)(yī )个(✖)(gè )项(😡)目，在北(🔔)京(jī(🔐)ng )朝阳(yáng )区规划一个‘大满(⛰)贯网球(🆕)文化公园’，将汇集所有大满贯(🐎)要(🔘)素。人们既能在此观看全球顶级(📇)赛事(shì )，也能在(zà(🗒)i )场地(🍤)上训练和比赛(🥒)。”纪宁说，这仅是一个案(🏒)例，但从中可以窥(🤟)(kuī )见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来(lái )越(🗡)专业化(💡)。作为(🚙)体育产业的参与(👋)者与(yǔ )观(🛄)察者，纪宁(🈶)表示，不仅北(👓)京(🍛)，全国各地(🚔)(dì )网(📈)球(♍)运动设施也发(⛑)(fā )展(✝)得(🐣)越来越好。

　　去哪(👥)儿数据(😜)(jù )显(🙍)示，消(🤑)息发(🔦)布后，去哪(💢)儿平台“澳大(🤛)利亚(💻)”机(⚫)票搜(sōu )索量环比增长四成以上(🦖)(shàng )。在去哪儿平台上，飞往澳(⛰)大利亚的航线覆(📫)(fù )盖多(🙂)个城(chéng )市。悉尼可直飞北京、(🏘)上海、广州、深(🖥)圳、成(💉)都、杭州、重庆、南(🦇)京、厦门、天津、济南(🕖)、西(xī )安、海(😚)口、郑州、(🌰)太原(🐚)等多(🏐)个城市(🐑)，暑期(qī )从郑州、重(chóng )庆、天津往返(fǎn )悉(🕷)尼(🤾)更便宜，价格在2500元左(zuǒ )右(🛎)。此(✖)外，墨尔(🚺)本可直(zhí )飞北(🎮)京(jīng )、上海、广州(🏸)、成都、杭(háng )州(🔹)、南京、厦门、青岛、海口等城市，上海、(💣)广州(🕝)也有直飞布里斯(🐼)班的(🤞)航班在售。从旅(lǚ )游(🍆)订单来看(🚘)(kà(🏇)n )，大(dà )堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎，8-12日团(💁)预订更多。在(🥛)(zài )澳(🤫)(ào )大利亚，旅客可以(yǐ )出海观鲸、看企鹅(👘)归巢，体验特色(🔐)风情。

　　此外，吃饭时要控制(zhì(⌚) )食(👋)量和进食速(sù )度，细嚼慢咽，给(💊)大脑足够时间接(👁)收到饱腹信号，防止(zhǐ )吃(🎋)过量。可以使用(📋)(yòng )小碗、小盘子来(🏘)(lái )减少食物(wù )摄入。

　　(🌰)其(qí )间(jiā(🐙)n )，中泰双方企业进行了友好(hǎo )热烈的交流洽谈(🥪)，现场签署(💿)3个合(hé )作项目(mù )。活动同期还举(jǔ )行选品(🗿)对接(😚)活(🍷)动(🗿)，广西和泰国企业(📙)携自(zì )家(⛳)“尖货(huò )”进行现(🛍)场展示。

　(💧)　去哪儿数据显(🔌)示，消息发布(🎪)(bù )后(🔑)，去哪儿(ér )平台“澳大(dà )利(🔱)亚”机票搜(🚉)索量环比增(➗)长四成以上。在去哪儿平(🛳)台上，飞往澳大利亚的航线覆(🔘)盖多(duō )个城市。悉尼可直飞北京、上海、广州(➰)(zhōu )、深(shēn )圳(🦂)、成(🔛)都、杭州、重庆、南京(jīng )、厦门(🧔)、天津、济南、西安(🥪)、海口、郑州(🍲)、太原等(🍸)多个城市，暑期从(🛩)郑州、重(🚖)庆、天(👢)津往返(fǎn )悉尼更(🌛)便(biàn )宜，价格在2500元(🛡)(yuán )左右(😴)。此外(wài )，墨尔本可直(zhí )飞北京、上海、广州、(🚢)成都、杭州、(🛀)南京、厦门、青(💀)(qīng )岛、海口等城(chéng )市，上(🛩)海、广州(❔)也有直飞布(bù )里斯班(🤲)(bān )的航(🥩)班(🍣)在售。从旅游(🔴)订单来看，大堡礁、悉尼歌(gē )剧院、出海观海豚受到旅(lǚ )客欢迎(🈯)，8-12日团预订(💮)更多。在澳(ào )大利亚(🎂)，旅(🌝)客可以出(🔏)海观(🔩)鲸、看(kàn )企鹅归(👛)巢，体验特色风情。