牛奶含有优质蛋白质，主(zhǔ )要为人体(tǐ )易吸(🔯)收的酪蛋白和乳清(qīng )蛋(🐸)白(🌒)。蛋白质含量为 3.5% 左右，是日常补充蛋(🎭)白质的重要途径，如果每(🆒)(měi )天喝 300mL 牛奶，就能摄入近 10 克蛋白(🖊)质，可满足一般女性每日蛋白(🛥)质(📵)需求(🦇)(qiú )量的(🍒) 19%。

　　张先生告(🧥)诉《环球时报(🖼)》记者，近(👢)年(nián )来走入(🏏)网球馆(❤)和网(⬅)球场的(💸)人越来(🎧)越多，这一现(🦖)象在郑(💬)钦文夺(🕌)冠后更加明显(🚪)，其中尤(yóu )以青(🧟)(qīng )少年人(rén )群为多。

　(🐝)　拉萨市是西藏自治区首府，拥有布达拉宫(🕕)、大昭寺(sì )、罗布林卡世界(🚝)文化(huà )遗产，西藏三大“圣湖(hú )”之一(😈)(yī )的纳木错也是众(🔧)多游客(🐛)进(🦐)藏(cáng )必(🛠)打卡(🐍)的热门景点，还有游(🔀)客(🎽)们(📈)向往(🐯)的廓琼岗(🤱)日冰川以及寺(🏚)(sì )庙古建筑(🆑)(zhù )群。记(jì(🦊) )者了解到(🔫)，普查的旅(🔷)游资源中，优(🚓)良级资源1886处，占(zhàn )总数(shù )的24.18%，新发现(xiàn )新认(♎)(rèn )定3884处，占总数的49.8%。

　　2023年7月，中(zhōng )共(gòng )中央(yāng )总书(shū(🏰) )记、国(🤟)(guó )家(jiā )主席、中央军委主席(🐻)习近(🍑)平在四(🕠)川考(kǎo )察时(😕)指出，四川要发挥高校和科研机构(🐸)众(🏖)多、创新人才(🎧)集(👩)聚的优势(shì )和(🤸)产业(yè )体(tǐ )系较为完善、产业(📿)基础雄厚的优势，在科技创新和科技(jì )成果转化上同时发(🕍)力。

　　(😒)居家安(😣)全：注意(❎)安全(😢)用电、火及燃气。在窗户处(chù )安装(🚮)限(🌎)位器(🥧)(qì )，将(🧐)抽屉柜固定上墙，室内尖锐处安放防撞护角。将有(🥥)毒物(wù )品等放置在儿童不易触及的地方。

　　24日，由山西(xī(🧢) )省文化和旅游厅(tīng )与(🕊)东(🍡)(dōng )京中国(guó )文化(huà )中心联合(🎌)主(⛪)办的(🚱)“山西(🖊)文化年·(🔭)超级好风光”日本2025文·(🍩)艺(yì )·旅采风活动(dòng )正(🚕)在进行中(zhōng )。

　　站在(😉)一张(✒)(zhāng )湘(xiā(👮)ng )、(🛰)资、沅、澧(🤢)四(🎭)水流域(🔜)的(de )简牍(dú )发掘图前，长沙简牍博物馆馆长马代忠(zhōng )介绍，“仰天湖(🎀)楚简、里(lǐ )耶秦(qín )简(💂)、益阳兔子山西汉简、东牌楼东(🛹)汉简……湖南因出(🧗)土(⛅)(tǔ(😘) )简牍(🚝)种类齐全、序列(🐹)完(wá(🚡)n )整、内容丰富，是(🧥)学界(🈵)(jiè )公认的‘简牍大省’。”

　(🚅)　十二届四(🖐)川省委科技委员会第一次(📂)会议，有多个重要议(🖼)题(✨)，包括“学习中央(🦆)科技委(👱)员会(➗)有(yǒu )关会议精(jīng )神(⏪)”“审议《省委科技委(👧)员会工作规则(📯)》等文件”。

　　(👿)中(🛴)国煤(🌨)矿(🆗)文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺(🚓)术院(🍠)团(🥝)中历史最悠久(🥎)的(de )单(dān )位之一。2005年(niá(🍭)n )，加挂了“中国安全生产艺(yì(🐣) )术团”的牌(🥈)子。2018年9月，转隶到文化和(hé )旅(🌞)(lǚ )游(yóu )部。