(📝)　春季以来，很(🔕)多人吐(⌚)槽出现入睡难、睡眠质量不好(🔷)(hǎo )等问题。湖(hú )南中西(🗞)医(🤭)结(jié )合(🛷)医院常务副院长、(🤠)主任医师伍(🐕)(wǔ )大(🐕)华表(biǎo )示，春季阳气升发，易出(chū )现头痛、头(tó(🐋)u )晕(yūn )、血压升高、失眠等(🚦)症状，所以要(yào )顺应(yī(🦎)ng )时节(🌝)，把(bǎ )人体(🐒)阴阳(🛢)调和(hé )至(💂)平衡状态，否则容易出现(🌞)睡眠(mián )障碍问(wèn )题。

　　2024年3月19日，总书记在(🦓)湖(hú )南常德河街考察时指出，多姿多彩的地方特色传统文(🐶)化，共(🍞)同构成璀璨的中华(huá(🌚) )文明，也助推(🔕)经济社会发展。常德是(🍇)有文(wén )化(💎)传(👉)承的地方(fāng )，这里的丝弦、高腔、号(🔷)子等要以适(shì )当载(zǎi )体传承(🍩)好(⛲)利用(🎨)好，与(yǔ )时(🎞)俱进发展(👺)(zhǎ(🦆)n )好。

　　浙江(⛄)省十大龙井茶(🕓)手工炒制能手孙琦受访时表示，年轻人展现出了极大的热情和天赋，将茶叶看做文化(huà )传承和创新(xīn )的载体，“他(🤲)们(🚨)不拘泥于传(💍)统(📹)，敢于尝试新的制作方法和营销(🤘)手段，让茶(🛄)叶(😡)以更加多(🎞)元、(🛫)时尚(👺)的面貌出(🚡)现在(zà(🏯)i )世人面前”。

　(🐑)　(🚿)代表团先(📑)后走(zǒu )访了广州公证处、(💀)广(guǎng )州市(🥑)律师协会(🏑)、广州仲(zhòng )裁委员会，重点参观广州湾(📙)区中(🏔)央法务(⚽)区，调研(😘)中国(guó )法律体(tǐ )系和广州法治创新实践成果(🌕)。在广州湾区中央法务区，代(😃)表团实地考察了广州法务大厦、广州法治(🎐)讲(🤶)习所(🔃)等法(fǎ )治(🎾)载体(♏)，并在广州法治讲习所座谈交(🏛)流(liú )。

　　(⏹)数据显示，2024年(nián )共有43.79万(🚃)人被(🤠)欧盟(🥘)授(🔨)予庇(🐌)(bì )护身份，较(💟)2023年(🍶)增(zēng )长(💩)7%。其(qí )中42%的申(shē(🛍)n )请者获得难(📠)民(mín )身份，较(🕒)2023年增长(👜)6%；39%的(de )申请(qǐ(🧜)ng )者获(huò )得辅助性保护身(shēn )份，较2023年增(zēng )长19%；19%的申请者获(🕶)得(🌥)人道主义保护身份，较(🤝)2023年减少9%。

　　赵东现任(🏳)五粮液股份公司技术总顾问，是中(zhō(🌏)ng )国酿酒(🙉)大师、教授(shòu )级高级工程师，享受(shòu )国务(🕎)(wù )院政府特殊津贴专家。从(cóng )业(🛹)(yè )36年来，他致力于(🚝)五(wǔ(🎋) )粮液酒(jiǔ(🐋) )传统酿(🤑)造技艺(🚾)的研究与(😺)创新，主(zhǔ )持(📌)参(🦎)与20余项国(🎌)(guó )家、省(😆)、市科技项目，发表(👣)数十篇学术论文，获国(🐕)家发明专利、实用(yòng )新型专利(🛃)38项，为(⛳)(wéi )五粮液(🎢)工(💀)艺提(tí )升(🐴)奠定了坚(jiān )实基础。他总结(jié )提炼了五(👮)粮液独特(🧐)“1366”传(🍿)统酿(niàng )造(🐆)工(gōng )艺，即“一极三优六首创六(liù )精酿”，这一工艺体系(📼)不仅传承(❇)了千(🤡)年酿(🔢)造工艺的智慧结晶(🎵)，还通过(guò )技术创新推动了(le )五粮液品质的进(jìn )一步(📱)提升(🔜)。

　　(🐝)黄河(hé )流域生(⛺)(shēng )态保(🕜)护和(hé )高质量(🚯)(liàng )发展战略提(🔥)出(⛹)后，河南牢固树(🧚)立依法治(🎑)河管河(🐄)的理念(😶)，扎(🗽)实推(🍐)进河湖“清(🎡)四(🐶)(sì )乱”行动，一大批生(🥧)态顽(🚿)(wán )瘴痼疾得以根治，流(🕗)域生态面貌焕然一新。千里黄河生态(🈷)廊道建(🛬)成，为母亲河披(📖)上一条绿飘带。

　　风成(🛄)(chéng )于上、俗化于(🥊)下。新时(👔)代以来，以(yǐ )习近平同志为核(🛥)心的党中央引(yǐ(✔)n )领全(quán )党锲(qiè )而不舍(🐓)落(luò )实中(🤓)央八项规(🕐)定精神，纠“四风”树新风并举，以优良党风(♋)带动(dòng )社(shè )风民(👻)风向上向善。

　　国(🕍)家体育(yù )总局体育文化与体(💭)育宣(💚)传发(🍒)展战略研究(🦐)中心高(❇)端(💮)智(zhì )库(😀)骨干专(zhuān )家、广州(zhōu )体育(yù )学(xué(🌄) )院教授曾文(👛)莉(lì )告诉《环球(qiú )时(shí(🥍) )报》记者，体育具有较强的杠(gàng )杆效应(yīng )，以体育(yù )赛事表(🔞)演为杠杆(🏔)，能撬动(🌩)城市(📕)基建、旅(lǚ )游(❓)、文(⤵)化(huà(🕳) )等，激活(😨)体育消费热情，推动体育产(📹)业能级提升，而(ér )这个杠杆的(✒)原动力主要是运动员(🍽)(yuán )尤其是明星(😥)(xīng )运动员。