数据(😘)(jù )显示，免签对(duì )入境游的促进(📫)效(🔌)果显著。春秋(qiū )旅游副(🐄)总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签(☕)以来，对入境游市场起(🥔)到积(jī )极的推(🐰)动(🚏)作用，让来自更多客(🉑)源地的(🌴)境(jìng )外游客能够(🗼)以更便捷(🚐)的(☕)方式来到(📆)中(📎)国。

　(🐇)　连日来(lái )，河(hé )南多(💉)地持续高(⛽)温出现不同程度旱情，引发关注。目(🅿)前(🥁)河(🐚)南(🦖)情况(🦕)如(😑)何(🐹)？当地(🐰)采取了哪些抗旱(🍮)措(🎞)施(🐐)？国家对抗旱又有何举(🔔)措？一文速览。

　　今(👆)年(🔚)36岁的李樟煜，已经(jīng )在残疾人(🍺)自(zì(🕍) )行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会(huì )，他第一次实(♍)现了残奥冠军梦(mèng )。接下(xià )来，从里约(yuē )到东京，再到巴(💧)黎，他(🌹)带着梦想(xiǎng )破风前(😒)行，每届残(cán )奥会都有(yǒu )金牌入账(zhàng )。据介绍(🐉)，李樟煜获得的各(gè )类国际赛事奖牌已(🃏)有50多(duō )枚(💃)。

　　成都4月28日电 (记者 王鹏)记者28日从中国铁路(🤢)成都(🌴)(dōu )局集(jí )团有限公司(下称(chēng )成都(dōu )局)获悉，今年(niá(📿)n )“五一”小长假铁路(lù )运输期间(4月29日至5月6日)，成都局(🥇)(jú )管内川渝(🌫)(yú )黔(🕧)三地预计发送旅(🏝)客1410万人次，同比增(zēng )加(jiā(💾) )67.2万人次。

　　今年端午档期，进口(🛺)影(🥑)片占据市场主(zhǔ )角。除《碟中(🎑)谍(dié )8：最(zuì )终清算(🧒)》外，《哆(duō )啦A梦：大雄(📀)的绘画(huà )奇遇(yù )记》及上映进入(rù )第9天(tiān )的(😗)《星(🎅)(xīng )际(jì )宝(😏)贝史(shǐ )迪(🙂)奇》同步(🦐)热映。国产影(yǐng )片方(📮)面，动画电影《时间之子》，悬疑影(⛴)片《私家侦探》等(📧)票(piào )房居(🛵)前。目前的票房前(qiá(🌲)n )三(🕔)位分别是(👊)《碟中谍8：最终清算(🥎)》《哆啦(🕔)A梦：大雄的绘画(📀)(huà(🏾) )奇遇记(🏚)》和《时间之子》。

　　银川(🥌)(chuān )6月1日电 (记者(🍥)(zhě ) 李佩(🈚)珊)暑(⛓)气(🏅)渐盛(shèng )，正是出游好(👌)时节。这个夏(🐃)天，凉(🛺)爽宜人的六盘山迎来了远方的客人。5月31日(🙍)晚(wǎn )，800余名游客(kè )乘“西(🍂)南专列(♏)·乐游(🥧)神州”旅游专列驶入宁(💬)夏固原火车站，开启一(🍵)场六盘山下(xià )的清凉(🛢)之旅，也标(🚻)志着固原市(📕)2025年旅(🥊)游旺季“引客入固”专列活动(🌭)正式启动(dòng )。

　　家住(🥓)新疆(jiāng )阿图(😃)什市(🌀)的加热(🔴)拉·努如(rú(📡) )拉从2009年(nián )开(kāi )始往返于中国和吉(🥉)尔吉斯(🧞)(sī )斯坦之(🔸)间，对(duì )于新建成的“司(sī )机之家”，他感(✂)受(🏰)颇(🆑)(pō )深。“有一次我带的(de )降(💗)压药(yào )吃(chī )完了，国外也买不到，只能(🛸)找人(🚛)帮(bāng )我(💎)送过来(👆)。现(⚾)在好(⛰)了，国际‘司机之(zhī )家(jiā(🤷) )’里就有。”

　　“要完善(👾)科技创(chuàng )新体系，积极对接国家战略(🔼)科(🏚)技力量(⭐)和资(🛥)源，优化完善(🍨)创新资源(🤸)(yuán )布局，努(🎀)(nǔ )力攻(🍉)克一(😣)批(pī )关(🕔)键(🚷)核心技术(⌚)(shù )，着力打造西部地区创新高地。”

　(📣)　(🎞)减肥人(rén )群如何减重？湖南省人民(🥢)医(🔙)院临(lín )床营养(🏃)科主任、主任营养师(shī )蔡华指出，超(📨)重人(rén )群(🤦)(qún )想要减(jiǎ(🏀)n )重(chóng )，一靠“管(🚊)住(📏)嘴(zuǐ )”，二(èr )靠(kào )“迈开(🐽)腿”，既要营养搭配、自(zì(🎽) )律(lǜ )规范，减少油炸食品、(😖)甜(🌚)点、含糖饮料等高热量食物的(de )摄入(👐)，多(🌷)吃蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含膳食纤维食物(👌)，补充瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品(🌧)等优质蛋白质(zhì )，更要加强锻炼、热爱(ài )运动。