在车家子嘎查，陈胡日查不(bú )仅是村书记，更是合作社(👘)的(📫)领创人。2018年(nián )，面对(💴)(duì )村民们(men )的疑虑，他带头承(💱)包(bā(🏳)o )土地(🌀)打造(🕙)“示范田”，自掏腰(yāo )包购买优(🌺)质种子和肥料，采用新的(de )种(🍇)植(🏒)技术。“刚开始好多人不(🛳)信(xìn )，我(👛)就(🚲)自己种(zhǒng )了100亩示范田，那年(🍑)亩产比散户高500多斤(📱)，大家一看(🌖)效(xiào )果(🤛)好，就(👃)陆续(xù )跟着干了。”陈胡(🚋)日查说。

　　国家防灾(zāi )减灾(👹)救灾委员会办(🏇)(bàn )公室、应(😈)急管理部会同国家(jiā )粮食(🈂)和物资储备局(🌘)向(🐰)(xiàng )河北、山西、(🌬)内(🔎)蒙(🍌)古、山(💊)东(❤)、河南5省（区）调(💟)拨3万件中央救灾物资(💦)，支持地(dì )方(🛒)做(zuò )好抗(🚌)旱救灾各项(🎅)工作。

　　专家建议，预防(📲)中(💿)风(fēng )需多管齐下：改善(🚁)生活方式，控制高(gāo )盐、高脂(🍗)、高糖食(shí )物摄入，多吃蔬菜水果、全(quán )谷物，每周(zhōu )至少进行(😼)150分钟中等强度(🎛)的有氧运动(dòng )，戒烟限(🎾)酒(jiǔ )；还要定期(🤭)体检，早发现并干预高血压等潜在疾病。“保持健康生活方式和控制危险因素是关键，这两方面做(zuò )到(dào )位，可(kě )显著降低中风发病(bìng )风险。”

　　(👐)据介(🈴)绍，赛事设直道竞速赛、绕(rào )标技巧赛和(🗳)长距(jù )离(lí )巡游赛三个大项。所(🐜)有(🖍)项目(🔀)总参(🔀)赛人次超过800人次。根据(🕸)报名情况统(👇)(tǒng )计，他们(🥄)当(dā(🐬)ng )中既有(😌)具有“大师”水准的高水平(píng )桨板运动(⛏)达人，也有日常通过俱(🚜)乐部参与这一(🚎)项(🚭)目(🍟)的(🖋)爱好(🛰)者，还有不少刚(🤸)刚接(🛢)(jiē )触桨板运动(🀄)的(🚷)(de )企业(yè )员(yuán )工，大家都希(xī )望通过参与这一(🆕)赛事，体会在苏州河(hé )上(shàng )百舸(🏓)争流的激情与(☔)畅快。

　　随(suí )着“中国游”的(🕝)便(biàn )利性和吸引(🥈)力(🏿)不(bú )断上升(🍺)，游(🏫)在中(zhō(🚪)ng )国(🐨)、(💫)购在(🕙)中国成为越来越多国际游客(kè(🛃) )的新选择 。最近，“一定(🤔)要带空箱子去中国！”这个实(🙏)用小贴(🚭)士在(🌦)海(☕)外(😺)社交平台引发热(🎮)(rè )议。从“中国(guó )游”到(🌆)“中(zhōng )国购”，“旅(lǚ )游(🔶)+扫货”的体验(🦓)让外国(guó )游客(kè )直呼“真香”。

　　山东安排(pái )2000万元专项资(zī )金激励“引客入(⬇)鲁(🧥)”，制定入(🤹)境旅(🌾)游营销推广计划，针对不同市场推(🧐)出30多条核心入境线路，优化入境游客门票预(✡)约流程，试(🦉)点外语辅助讲解(🧚)，提升(〰)入(🦒)境旅游服务质量。

　　端(duān )午(🔷)假期第一(📱)天，陕西咸阳袁(🍼)家村关中印(⛰)象体验地、榆(🐕)林古(🚰)城景区(🍂)、汉中(zhōng )青(🌿)木(♍)川古(gǔ )镇(💸)(zhèn )、(👰)西(🌛)安(🦖)大明宫国家遗址(🅿)(zhǐ )公园和秦始皇(🏅)帝(👄)陵(😚)博物(⛷)院等景区迎来客流(🍾)高峰。

　(🦌)　数据显示，免签(qiān )对入境游(🎋)的促进(🈷)效果显(🎎)著。春秋旅游副(🚼)(fù )总经理周(zhōu )卫(🎬)红此前表示(📯)(shì )，自中国对多国(🍝)单方面免签(💚)以来，对入(🎰)境(🧘)(jìng )游市场起(qǐ(👂) )到积极的推(🎹)动(🗡)作用，让来自更(gèng )多客(kè )源(😬)地(🔱)的境(jìng )外游客能够以更便捷的方式来(🦆)(lái )到中国。

　　沉迷(mí )盲卡严(😲)(yán )重影响学(🧟)业(yè )。邓老师表示，班里(🌌)有学生迷上拆卡后，成(🏮)绩从(cóng )年(nián )级(🌨)(jí )前列下滑100多名，上(👀)课无精打(dǎ )采，对画画、(🌕)弹琴等爱(ài )好(😂)也(🔄)(yě )渐渐失(🏎)了兴趣。