减肥人群(😘)如何减重？(⛅)湖南省人民医院(yuàn )临床营养科主任、主(🏃)任营养师(shī )蔡(❌)华指出，超重(chóng )人群想要(yào )减(jiǎn )重，一靠(📱)“管(guǎn )住嘴(🍚)”，二靠“迈开腿”，既要营养搭(🐊)(dā )配(pèi )、自律规(🌅)范，减少油炸食品(⬛)、甜点、含糖饮(👙)料等高热(⛓)(rè )量食物(🙊)的摄(shè )入(rù )，多吃蔬菜、水果、(🌹)全谷物和(🐑)豆类(😐)等富含膳食纤维食物，补(😣)充瘦肉(rò(💢)u )、鱼类、(🎡)鸡蛋、豆制品(😛)等(děng )优质蛋白质，更要加强锻炼、热(rè )爱(🤭)运动。

　　(🆎)阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦(🎯)文的球拍、潘展乐的泳镜(🗑)……这些冠(♒)军同款装备已登(dēng )上淘(táo )宝热搜，卖(💺)爆天猫。其中郑钦文(🧙)夺(duó(👈) )冠同(🚹)款网球拍高居淘宝热搜(sōu )第一名。自(🖍)8月(♟)3日(rì(💬) )郑钦文(wén )夺冠(guàn )至8月5日(🥣)樊振(🌏)东夺(duó )冠，其间超200万人在(🐃)天(🔼)猫(📶)搜索(🎑)了“小球(👤)”品类相关商品，其中网球相(xiàng )关装备搜索量同(🛥)比(📀)增(🐒)(zēng )长300%，“郑(💾)钦文同(🏘)款(🗑)”专业网球拍V14，48小(xiǎo )时内(nèi )收到了超(chā(♑)o )4万人(rén )的问询(🚎)，超3000人加购，成交量同比(bǐ )暴涨(😿)超2000%，成(🥐)(chéng )为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿(🍒)的“加油服”也(yě )火(huǒ )出圈。

　　此外(wài )，香港理工(😈)大学(🍓)、(🏍)澳门大学、哈尔滨工业大(dà )学(深(shēn )圳)、中(zhōng )山大学、华(➿)南理工大学、暨南大学分别与华润医药集(🔟)团有限公(gōng )司、(💂)珠海润(🐪)电科(🔁)技(jì(🈂) )有限公司等(👏)10家企业签署科技成果(guǒ(🔔) )转化(👷)合作(🈲)(zuò )协议。这些合作项目的落(luò(🥄) )地，将(🔮)推动(dòng )港珠澳高校科研(📳)成果与市场需求精(🤵)准对(duì )接，构(💀)建大湾区科技成果转(😘)化“强磁(cí )场”。

　　习近平总(zǒng )书记强调：“在五(🥀)千多年中(zhō(🙄)ng )华文明深厚基(🤶)础上开辟和发(📲)展中国特色社会主义，把马克思主义基本原理同中(🐕)国(guó )具体实际、同中华优秀(🎲)传(🤗)统文化相结合(hé )是必由之(zhī )路。这是我(💄)们在探索中国特(🐑)(tè )色(🏒)(sè(📩) )社会(📿)主义道路(🐌)中(🈁)得出的(📭)规律(🤓)性的认(rèn )识，是我(wǒ )们(👝)(men )取(qǔ )得成功的(de )最(🐭)大法宝(🔸)。”

　　李鹏新严重违反党的政(🍍)治纪律、组织纪律(🅰)、廉洁(🕯)纪律和生活纪律，构成严重职务违法(🔣)并涉嫌(🐛)受贿犯罪(🌖)，且在党的十(🏅)八大后(🦈)(hòu )不收敛、不收(shōu )手，性(🥟)质严重，影响(xiǎng )恶(😬)劣，应予严肃处理。依(🚑)据《中国共(🐜)产党纪律处分条(📱)例》《中华人民共和国(🌱)监(jiān )察(chá )法》《中华人民共(gò(🍹)ng )和国公职人员政(🎑)务处(chù )分法》等有关规(🕎)定，经(💕)中央(yāng )纪委常委会会议研究并(bìng )报中共中央批准，决定(✉)给予李鹏(🐫)新(🥄)(xīn )开除党籍处(🚾)分；由国家监(jiān )委给予(🕴)其开(kāi )除公职处(chù(📴) )分(fèn )；收缴(🈂)其违(🔌)纪(🍞)违法(fǎ )所得；将其涉嫌犯罪问题(tí )移(🕊)(yí )送检察机关依法审查起(👄)诉(🎾)，所涉财物(🍺)(wù )一并移送(sòng )。

　(🅿)　山西(🏞)文化(huà )旅(㊗)游职(🎙)业大学的申报信息显示，该校整(🍃)合了四(sì(🏮) )所(suǒ(⛪) )院校的(🔑)资(zī )源(🚣)，包括(🚀)山西(👻)艺术职业学(🈶)院(yuàn )、山(✨)西旅游职业学(xué )院(🤓)、太原(🔳)旅游职业(yè )学(xué )院和山西青年职业学院。

　　据携(🏚)程(chéng )数据，今年(nián )以来，澳大利亚位(wè(👜)i )列中国入境游第5大客源国(guó )，入(rù )境旅游订单(✨)同比增长155%，澳大(💼)利亚到(dào )中国的航班数量同比增幅超过(🚊)220%。澳大利亚(🛢)游客来中国的热门目的地(dì )包(🗻)括上海、广(guǎng )州、(🚧)北京、成都、深圳、杭州、(⛹)重(💊)庆、厦(xià(🍆) )门、(💁)南京和西安。在即(jí )将到(📨)来的暑(👸)(shǔ(🌯) )假，澳大(dà )利亚-中国(🤰)的机票(piào )均(jun1 )价(jià )较去年同(tó(🏌)ng )期(qī )降低近三成(🔒)。

　　第二，议(🎯)程设置失(🖥)灵。新任领导刚(🚩)上任(rèn )，却没有(🍌)(yǒu )提出(🌸)让民众有感(gǎn )的重大改革行动，欠(🦗)缺议程设(🚩)置能(né(💤)ng )力，迄未展现其领导能力，无法(🍊)主导(🥩)政治(🌱)议(🤖)程(🏎)，反而任(⬇)由蓝白(📤)“在野”党(🌑)主(🦊)导议题引(yǐn )领风潮。

　　省应急管(📥)理(lǐ )、农业农村(🌭)、水利等部门成立由25个厅级干(🖱)部带队的工作组和(🔋)27个(🤡)(gè )专家(🔏)组(💱)，分(🍕)片包市深(♈)入一线(🕹)、深入基层，对各(gè )地水源(yuán )调度(➕)抗旱播种(🍭)、抗旱保苗(miáo )等(👅)工作进行督(🛂)促指导，及时协(xié )调(🏓)解决(🦍)遇到的实际困难和(🦐)问题。各(😑)(gè )地(dì(✔) )也积(jī )极采取(🏼)行(🛴)动，组织人员(🗝)力量(🤵)全面(👅)(miàn )开(🍴)展抗(kà(🦇)ng )旱。