于志瀛曾(céng )表示(shì )，自(🥈)由潜水不同于(🔱)其他(📰)的竞(🈵)技运动，比赛时不能很兴(xìng )奋，要让自己进(📭)入非常放松的状态，这样才能降低心率、减少氧(😋)气消耗，从而(ér )取得好(🔹)成(chéng )绩。“每次下(🍰)水，要说不紧张是不可能的，但是上了‘战(❇)场’(🌪)，就得瞬间进入状态(tài )。”(完)

　(👐)　习近平总书记强调，要坚(📙)(jiān )持不懈用新(📭)时代中国特色社会(huì )主义思(🗯)想(🙌)凝(🤱)心(🚀)铸魂，强化理想信念(niàn )教育，广泛践行社会主(zhǔ )义核心价值观(guān )。要(🏇)更(gèng )加注重(chóng )以文化人、以文育人，不断(🚥)丰富(🧡)人民精(jīng )神世(shì(🎖) )界，促进人的(de )全(🚝)面发展(🤶)(zhǎn )。大(dà )家表示(❗)，习近平(píng )总书记的(👣)重要指示，为新时代做好精神(shén )文(wén )明建设工作(〽)(zuò )提供了(🚸)重要(🍉)遵循。

　　自(zì )完成(👁)第二次(🌇)出舱活动以来，神舟十九号航天(🚣)员(yuán )乘(🙋)组(😪)先后开展了交(💔)会对接在(zài )轨(🐆)训练及全(quá(⬇)n )系统压(😁)力(💃)应(🚛)急(📏)演练(🌂)，稳步推进空间生命科学与人体研究、微重力物(wù )理和空间新(xīn )技术等领域实(试)验(🖋)任(rè(⏬)n )务(🌎)。同时，为稳妥(🕯)做好(hǎo )此次出舱活(👒)动(dòng )，神舟十九号乘组进行了(🚅)站内环境监(😂)测与设备检(jiǎn )查维护、物资清点等第三次出舱(cāng )活动准备工(gōng )作(🚖)。

　　小将的表现同样可(🌿)圈可点(diǎn )。“小孩(🥐)姐”于子迪当属本届赛(🏺)事的最(zuì )大(🌂)惊喜，几乎实现了每个(gè )运(🔷)动员梦寐以(🏒)求的“每(📓)天一PB(个人最(🍾)好(hǎo )成绩)”。当(💹)晚，她(⬆)继(💥)女子200米蝶泳后(👱)又在女子(💩)400米个人混合泳折桂，夺(duó )冠(➿)成绩4分35秒(miǎo )53远超世(shì )锦赛A标4分(🛶)43秒06，在(😟)巴黎奥运会(🐚)该项目决(jué )赛中排名第四。此(cǐ )次冠军赛，于子迪收获了(🥂)三张世(🌫)(shì )锦(💽)赛门票，有望踏(🚔)上首次世锦赛之(🐯)旅，她希望(🥤)努力去游(💷)，发挥最(zuì(👣) )佳水平(píng )。

　　(🏍)在四(🕡)川(chuān )之前，河南、内蒙古(🉑)、(♑)浙江、江西(🕯)(xī(🎫) )的省级(jí )党(🥩)委(🌴)(wěi )科技委员会已经亮相。河南、吉(🍰)林和四(🤬)川的省委(wěi )科技委员会，都是(🍀)由(🍄)省委书记和省长担(⛲)任(🏍)主任。

　　在住宅(zhá(🍼)i )隔声(shēng )和噪声指标方面，规范(fà(🖖)n )提高了住宅建(jiàn )筑(🦃)卧(➖)室、起居室与(🌕)相邻房间(🥗)之间墙、楼板(💠)的隔声性能要求，提(🎰)高了建筑外窗的(🗄)隔(gé )声(🌑)(shēng )性能，并规(🌋)定了建筑(🍅)设(shè )备，如电(diàn )梯、(💬)水泵(bèng )等传播至(zhì )卧室起居室内(nèi )的建(jià(🤛)n )筑设备结(jié )构噪(💰)声限值。

　　山(😺)西文化旅游(yóu )职业大(dà )学的申报(🎄)(bào )信息显(xiǎn )示，该(💰)校整(📣)合了(🥣)四所院校的(📖)资(🏍)源，包(💾)括山西(🔍)艺术职业学院、山(shān )西(🤘)旅(lǚ )游职业学院、太原(yuán )旅游职(zhí )业学院和山西青年职业学院。

　　美团数据也显示(📃)，7月以来(🏙)，“网球(😰)”搜索量同比去年增长(🕰)超(📷)60%。网球体(🦐)验(yàn )课、网球培训季度课包在(🧥)平台热销，美团上网(wǎng )球运(🔄)动相关(🚆)团购订(🈴)单量同比激(😚)增172%。

　　(🥙)粮(🦒)头食尾，农头(tóu )工尾(wěi )，科技创新与产业创新融(🏅)合发(🐔)展(🍬)(zhǎn )，越(🏝)来越多河南(nán )“粮(🤐)(liáng )品”蝶变市(shì )场(🦂)(chǎng )“靓品(pǐn )”。预制菜(💤)、火锅食材、休闲食品等(🍪)多个产业(🙊)集群活(🍀)力迸发(🏔)，牧原、锅圈食汇、卫(🍼)龙、(🚥)蜜雪(🗓)冰城，全球知名品牌(🚮)加(jiā )速涌现，河南实现由“中原粮(🎪)(liáng )仓”到(dào )“国人厨(😾)(chú(🙏) )房”和“世界餐桌”的转变。