“尽己所(suǒ )能(né(🏐)ng )帮助别(bié )人，老实人不会吃亏。”这是黄军朵父亲(🌞)对他的言(🔙)传(chuán )身教，也是他坚守(🌜)的(🛁)座右铭(míng )。黄(🍲)军朵的父(fù )亲是(⏪)一(yī )名抗美援朝老兵，从记事(🐳)起，他就(jiù )时(🛒)常(cháng )看见(💟)父亲不计(jì )回报帮助别(🕤)人，这也在(😉)他心里种下一颗(👧)助人为(wé(🥅)i )乐(lè(🍹) )的种(zhǒng )子。

　(🎶)　北京6月2日电 (记(🗡)者 刘文文(💄))三天(💍)的端午(🎼)假期即将(🚩)结束。中(🌥)(zhōng )国交(💇)通运(⛩)输(shū )部2日(rì )发布的数据显(xiǎn )示，5月(🌑)31日至(🀄)6月2日(端(duān )午节假期期(qī )间(🎏))，预计全社(♍)会跨区(🧦)域人员流动量(👽)累计6.57亿人次，日均2.19亿人(🖥)次(cì )，同(tóng )比(2024年端午(🈶)节假期)增长3.0%。

　　据了(le )解，这已是何承(🔷)(chéng )叡今年(nián )第5个挑(tiāo )战(🙂)赛的双打(🚜)冠军(🔰)。对于接下来的目标，他(tā )说：“现在(🤯)距离打到大赛还差二十几名，所(🕎)以还是先(😀)(xiān )尽量在挑战赛(🐽)(sài )多赚(🏐)取些积分(🍰)，看看接(🤐)下来几(💟)个(📝)(gè )月或年底会怎样。”两位球员都是连续(🛣)第三年来(lái )南沙参赛，觉得这(zhè )里的场地条件、组织服务各方(🎛)面都(🦂)非常(cháng )出色(sè )，观众(📘)也非常热情，罗密(mì )欧斯还说：“中(👟)国组(⏫)织的比赛一直都非常出色，希望我明(míng )年还能回(huí(⛰) )来参赛。”

　　在(👈)手工(gōng )教室，折纸艺(yì )术作品记录着老人们的巧思；温(🐰)泉理疗区氤氲的水汽中，康复治(zhì )疗正有序进行(🐟)；老年大学课堂传出琅琅书(🏁)(shū )声(🤛)。74岁的李奶奶展示着音乐课成果：“专业老师指导发(⛷)声(🅱)技巧，我现(🕗)在能完(wán )整演绎12首经(jīng )典歌曲。”

　　“鸬鹚杓，鹦鹉杯。百年三(🔫)万六千(🍌)日，一日须(⚪)倾三百杯……”何(📉)飞(🔃)猜测(cè )，唐代诗人李白在《襄(🎯)(xiāng )阳歌》中(🆗)提及(jí )的(🐢)(de )“鹦鹉杯”，或(🚕)许正是受西(xī )域影响(🎮)的(🔗)酒具。

　　乐山师范大(🕧)学在决赛(sài )稳(wěn )定(👉)的(🛺)发挥，让人们看到新势力(💰)的崛起。据队伍(🌠)谢(xiè(⏯) )教练介(👷)绍(⛩)，乐山师范学院龙(🏭)舟队在去年4月(😎)成立，到(dà(🈵)o )今天刚刚(🏹)一年多。队员都(🎚)是来自学(🌐)校各(gè )个专业的学(⚡)生，有体育专业(yè )也有普通(tōng )专业。由于学校不具备(🤨)水上训(🔁)练(🐟)(lià(🥇)n )条件(🧖)，所以每(měi )次训练，队员们都要克服(🃏)舟车劳顿和学(🏮)业(🔼)压力，去距校30公(gōng )里以外(🎺)的一(yī )个水(🚑)上训练基地去训(xùn )练(👾)。同时，日常在学校他们(men )也会保持力量训练。对于再(zà(🈁)i )次实现大满贯，谢教练表(biǎo )示：“为了这次(cì )中(🍟)华龙(🤲)舟大赛我(wǒ )们5月27号就来到恩阳训练适(shì )应场(💝)地，同学(🤳)(xué )们都训(🍼)练(liàn )得非常刻苦，我们也是(🔠)组成了(le )一支(🛣)(zhī )包括水(✅)上技术、体能恢复在内的(🚅)多人教练团(📩)队，这也确保了队(✳)员在比赛中(😐)(zhō(😅)ng )可以(🦕)发挥出(📲)最好的状(👲)态。”划手(shǒu )米(mǐ )安娜跟随龙舟队参与龙舟已(🏠)经一年(📖)多(🐢)，她表示：“我(🉑)是第一批(🤝)加入龙舟队的(de )成员，去年训练没多(duō )久(jiǔ )就在9月份的时候来(🍉)到恩阳参加中华龙(🏞)(lóng )舟大(🆚)赛，其实当(🚺)时(🚴)刚来我们(🦏)并没有多少(🐢)(shǎo )信心，就是争(⏲)取划到最好的成绩，但(dàn )划(huá )完(🤚)之(zhī )后(🔠)大家的状态非常好(🎎)，这给了(le )我们很大的动(💚)(dòng )力，经过了一年(🌅)的(🅾)训练(liàn )，我们的技(jì )术(shù )，尤其水下的(💺)力(🕚)量和(hé )配(🏗)合的(⏬)整齐(🚔)度都更(gèng )好了，大家在一起相互相处(chù )这么久，也非(📗)常(cháng )的团结，龙舟(🤕)比赛(🛂)本(🗜)来就(🍧)是一个团队(duì )运动(dòng )，这种(🗳)凝聚(jù )力(🕘)可能就会让(🕢)我们(🦖)(men )的成绩(💐)更(gèng )上一(yī )个台(tái )阶。”

　　金鸡(jī )湖学校初(🏐)中选手 董潇然：(🛎)我觉得它既(🛂)(jì(🥉) )有(🤖)文化传承，又能帮(🦈)我(🗻)加深(🎐)和同学之间的(de )友(🕙)谊。因为一个人划不(bú )好，整(zhěng )个队伍都可能落后，所以这是培(🔬)养团队精(🐆)神(🛀)的(🗺)很好方式。

　　雅加(📀)达5月30日电 (记者(👍) 李志(📒)全)印度(🥌)尼西亚国家抗灾(🦄)署30日通报，西爪哇省井里汶境(jìng )内一处采石场发生山体(🐐)滑(huá )坡，目前已(🤘)造成10人遇难、6人受伤(shāng )。

　(⛎)　新一届中国女(✏)排教练(🛵)团队(👐)的(de )分工(🧞)明确。主教(jiāo )练赵勇负责副攻组，雅(🎦)典奥运(💔)会冠军杨昊(💎)负责主(👓)攻组，张晨、(🌪)袁灵犀和于飞三位有多(🦆)(duō )年(🔭)国家队经验(yàn )的教(🤾)(jiāo )练分(🤱)别负责接应组、二(👬)传(chuán )组和自由人组。此(🤾)外，教练团队还(👺)包括(kuò )科技医疗、康复(👡)、体能等(děng )领(😑)域的专(🚋)业人员(📇)，形成复合型保(🦏)障体系(🎩)。