(🥍)　据最新气(qì )象资料分析，21日前河南省将(🍛)仍以(yǐ )高(🤖)(gāo )温天气为主，不(🕵)过(guò )每天的(🔗)高温(🏒)影响范围和强度会有(yǒu )不同(tó(🥘)ng )。预计16日东南部，18日北部、东(🥀)部、南部，19日北部、东部，21日北中部、西(🌺)(xī )南(🍆)部最高气(qì )温将达37到39℃，局部超(🍬)(chāo )过40℃。

　　美国财(🏆)政(🅾)部本(běn )周早(🚸)些时候也公布(bù )了新的(🏗)反俄(🔺)制裁方案，涉及(jí )俄罗(luó )斯以及中国等其(qí(🎣) )他国(guó(🧞) )家的(😣)300多家公司、银行和数十名个(gè )人。中(📸)国(📙)外交部发言人林剑13日(😶)表示，美(měi )国在全球(🕞)范围内滥(📖)施单边制裁贻(🧒)害无(📿)穷，严重(chóng )损害他国(🛺)主权安全，造成(🏼)人道惨剧，破(🗨)坏(🏿)产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制(🛑)裁更是变(biàn )本加(📠)厉。而这(🖊)种乱舞(wǔ )制(🥈)裁大棒的(🌀)(de )做法，不仅无(wú )助(😫)于(🎰)问(🛎)题的解决，反而成为(🐧)世界一个主要(yào )的风(fēng )险源头。

　　(💹)加(🌵)沙(🎊)地带卫(wè(📀)i )生部门发布声明称(chēng )，自(🗾)以(yǐ )军当(😀)地(📤)时间3月18日对(💎)加沙地(dì )带(dài )发动大规模空(kōng )袭，“单方面终止”停(tíng )火协议以来，加沙已有400余(🌗)名巴(🤭)(bā )勒斯坦人死亡，其中包括183名(🔖)儿童。

　　今年36岁的李(🚗)樟煜，已经在残(🌜)疾人自行车项目征(💲)(zhēng )战(🤓)多年(😒)。2012年(nián )伦敦残(🧖)奥会(huì )，他第一次(cì )实现(🗽)了残奥冠(guàn )军梦。接下来，从(🤹)里约到(🏜)东京(👳)，再到巴黎，他带着梦想破(💎)风前行，每届残奥会都有(yǒu )金牌入账。据(🈁)介(🚔)绍(⛓)，李(lǐ )樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有(yǒ(🎁)u )50多枚(méi )。

　　临别时，记者问孟燕，柔道对(duì )她而言意(yì )味着什么(🏬)？她沉思片刻(kè )后(🉑)回(⏲)答：“柔道是我(wǒ )黑暗世界里的光。它让我明(míng )白，即使看不见，我依然(rán )可以‘看’到(dào )属于(💂)自己(🥛)的精(❗)彩(🔞)人生。”(完(⛵))

　　作为川陕渝地区的重要交点，恩阳的(👅)历史可以追溯至南北朝时期。这里因路而起，因(yīn )水(👆)而兴。悠久的人文(😧)历史、特殊的地理(lǐ )位置(🌑)，也造就了(🛬)“千盏(🍉)(zhǎn )桅灯照恩河，只(zhī )见船帆不(🥂)见波”的繁华景象。当传承(🐪)(chéng )千(🦃)年的龙舟运动(🔼)与恩(🥙)阳的千年古(gǔ(🚱) )镇邂逅，相信(🈸)每一(📳)桨的碧波荡漾，都会为人们讲(👝)述时间与传(🔚)承的(⌚)故事。

　　往深了看，这(zhè )更是医(yī )疗(📞)责任的一次“回(🔐)(huí )归”。医(📘)院是干(🐤)啥(🐨)(shá )的？治病救人(💓)、照料患者，本(🔒)就是分(fè(👤)n )内之(👛)事。过去让(🧚)家属“顶上”，多少有(📳)点责任(🛤)转嫁的意(📥)思(sī )。“免陪照护(🦒)服务”一推(tuī )出，等于把基础护(hù )理的责任，明明白白交回给(👃)医院。医院环境也能清(qīng )爽不(bú )少。患者康复，不(🍉)更(gèng )需(💋)要这(🧠)份清静吗？

　　靳(🧘)东(dōng )，1976年出(chū )生(♉)于山东省，毕业于中央戏剧学院(🌜)，国家一级演(yǎn )员，曾获得“青年五四(🤰)奖(🔘)章”先进个人、“全国德艺双(shuāng )馨电视艺(yì )术(🐵)工作(💡)(zuò(😗) )者”等荣(🐬)誉称号。他还是(🚖)(shì(🐈) )第十四届全(quán )国(guó )政(🔃)协(xié )委(🍴)员。

　　考试刚开始时会有考生出现脑子一片空白的情况，根(gēn )本看不懂卷(🎆)子上写的(🐏)是什(🥞)么(me )，严重的甚至体验到窒息(❓)感；当(🎒)考生发现别人已(yǐ(🤪) )经在答(dá )题，就容易(🛤)越急越(⛲)慢，状况加剧。头(🌨)脑空(💊)白的情况也被(🐃)(bèi )称为(🔭)“脑雾”，指大脑出现(🎸)思维迟缓、(🔘)注意力涣(huàn )散、记忆力(🕰)减(🈸)退(tuì )等认(rèn )知功能暂时紊乱(✳)的症(zhèng )状。考(kǎo )生冷静下来后可以多读几遍眼前的题(tí )目(🛺)，慢慢进入专(💃)(zhuān )注状态；快速(sù )浏览全卷，像走迷(mí )宫前先看地图一(🛒)样，给自(🚶)己(jǐ )一种掌握全(📽)局的(🌆)控制(😽)感；把自(zì )己想象成(chéng )一列火车(🐠)，虽然(🌤)启动比较慢，但(🍮)是运行平(píng )稳，后面(🚹)也(yě )可以提(🎚)(tí )速；(👍)或者告诉自己(🏸)(jǐ )：别人看起来做得快，说不(🕧)定内心也在(🏓)(zài )打鼓，况且做(⏮)得(🚻)快(kuài )未必做得(dé )好。