还(🔫)有一种能帮助(📋)考生恢复(fù )平静的方法是(🌥)心理着陆技术，通过专注(🧕)感(🆗)官(😷)体(👀)验从而将注(zhù )意力从负面的思(👤)维(😞)或情(📄)绪中抽离(🐳)出去(🚮)。就像飞机着陆一样，让人体验到飞机的(👀)轮子(zǐ )接触到陆地(dì(💹) )般踏实的感觉，挥别(🛁)思绪“漂浮”的(🍇)不稳(🥛)定状态，恢复平(píng )静(🐏)安稳。具体而言，考(kǎo )生可以认真倾听周围环(huán )境的声音，如(😂)风声、鸟鸣声等(🛅)的(🔬)远(🙁)(yuǎn )近、高低、(📬)强(🕗)弱变化；触摸身边(biān )的一件物品(pǐn )，如(rú )感受一支(zhī )笔的(🤛)质感、温度、纹理等特点(🐹)；先收紧再放松(sōng )身体部(🥢)(bù(🍉) )位，如先握拳再(🌮)伸展手指(🚔)(zhǐ(🕳) )；或者回想(xiǎng )一段温(🍜)馨的(🤳)记忆，如(rú )好朋(🏗)友(🖕)赞美自(🔞)己的场景(🕷)。

　　(👡)他举例，“新(🖥)能(🔲)源制(🕎)造领域的(de )一(yī(🤪) )项技(jì )术(shù(🕗) )，通(🍱)过(🔡)我(wǒ )们的(de )工艺革新方案，与(yǔ )以前(😕)相比，加工(🆚)时间(🍘)减少一半 。企业投(tóu )入(🙈)使用后，企业综合(hé )成本下降40%，生(🏨)产效率(lǜ )提高35%，人工强度(🕜)减(jiǎn )少60%，获得(📂)企业(🖲)好评。”

　　把车位(wèi )全部让出(chū )来了，职工停(tí(👤)ng )车怎么办？南(🔟)昌大学第(🌻)(dì )一(🐔)附属医院后勤(🌝)保卫(📳)处科(🐜)员李若愚受访时(shí )介绍，医院(🌍)与(☝)周边商业停车场(⛺)合作，将(🚬)(jiāng )职工车辆全部(🈵)引(🕺)导至(🐱)(zhì )院外停车场停放，职工步(♿)行10分(fèn )钟就(🐤)能(📏)到院，“职工不再停放(fàng )，车位(wèi )使(shǐ )用率也提高了”。

　　携程(😣)数据显示，今(jīn )年(nián )一(yī )季(🔕)度，可免(🎳)签入境中国的新(👽)加坡游客同比增(🦖)长10倍，马来西亚游(💘)客(kè )同比增长9倍，法国、西班牙(💎)(yá )、泰国游客均同比增长约4倍。 端午小长假期间，平台入境游订(🔐)单量(lià(🦑)ng )同比增长115%。来自美(mě(🛳)i )国、英国、澳大利亚、韩国和马来西亚(🥍)的游客最多。

　　(🔋)与奥体(🙊)中心一路(🏅)之隔(gé )的商圈在比赛前(🐞)日便迎(yíng )来了大批球迷。大家(jiā )一(❄)边品尝着(👍)当地美(měi )食，一边热烈(📳)讨论着(👈)比赛(sài )的精(🕑)彩(👛)瞬间；体育用(🏘)品专(zhuān )区里，运动(dò(🎒)ng )服饰的货架前挤(🌉)满了选购者。

　(😟)　英(🤠)国(🗺)环(💶)境部消(xiāo )息称，长期(🛃)以来(📻)，一次性电子烟不仅被随意丢弃(qì )，破坏街(jiē )道整洁(👎)，还使青少年容易对尼古丁上瘾(📃)，禁令的实施迫(🎻)在眉睫。此外，消防(fáng )部门(mé(📇)n )也发出警(😂)告(🍻)，随意丢弃的一(😢)次(📯)性电子烟极(jí(🚫) )易引(🌠)燃其他垃圾，从而引发火灾。

　(😿)　青少年产生“第一口烟”的(🌦)因(🦗)(yīn )素(🤙)往往包括：好(😁)奇(🥚)心理、伙伴或家庭的(🥫)影响还有(🎫)环境压力。但对青少年而(ér )言，过早沾染烟瘾(yǐn )，会为未(wèi )来埋下重重隐患。

　　济(jì )南(🍭)4月28日电(孙婷婷 周(🏳)艺伟(wě(🍣)i ))“泉”在(💃)济南过五一系列活(👤)动(📉)启动暨“泉在济(😂)南·我(🛒)为泉(🔅)城代言”大(dà )学(💧)生(shēng )泉城推介官(guān )颁奖活动(dòng )28日(💁)(rì )在山东师范大(🌚)(dà )学长清湖(🏟)校区举行(háng )。本次活(huó )动(👠)旨在进一步深化“一年(🐢)四季·泉(🧘)在济南(➡)(nán )”城市IP，号(🗂)召驻(zhù )济高校青年学子分(🌍)享在泉城济南的所(suǒ )见、所闻(wén )、所感(😠)。

　　本届博览会(🚲)以“创新(🐄)枢纽(niǔ )，全球(🙇)机遇”为(💞)主(🗂)题(💖)。博览会(🔣)会标、会旗及吉(🤤)祥(xiáng )物“羊羊通(tō(🥀)ng )”在发布会上(🏯)首次亮(liàng )相。据介(🍋)绍，会标以白云(yún )机场LOGO及航站(zhàn )楼线条(tiáo )融合(🎼)莫(😏)比乌斯(sī )环形成绽(🐫)放(fàng )图形(💒)，寓(💣)意在无限脉动中汇聚合力(🚤)。吉(🏘)祥物(wù )“羊羊(👡)通”谐音(🐱)(yīn )“样样通”，寓(🔭)意着国(⬇)际机场(📪)博览会在各(🧣)个方面都能做到精通、顺畅、成功，也(yě )寓意着主办(✍)方“WE CAN”的精神。