对于(🐉)绝大部分普通(tōng )人(0~65岁(🛍))来(🤒)说(shuō )，每天一共摄入400IU(10微克)就可(☝)以了(le )；对于65岁(suì )以上的老年人，每(měi )天摄入600IU(15微克(🧑))即可。

　　针对(♟)特朗普(😴)政府“关税倒逼制造(zào )业(yè )回(📮)流”的企图，沃尔(ěr )登伯格(⭐)驳斥称(chēng )，这是(📁)脱离现实(🥂)的空想。他透露，过去十年公(gōng )司多次尝试(🌋)本土生产(🎌)，但(👠)最终都失败了(le )。

　　国家体育总局体育(yù(🐰) )文(🔫)化(🆗)与(🐲)体育宣传发展(🎣)战略研(🎇)究中心高端智(📬)库骨干专家、广州体育学院(🍊)教授曾文莉告诉(🍚)(sù(🍞) )《环球(💪)时(shí )报》记(🤮)者，体育具有较强的杠杆效应(♒)，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体(tǐ )育(🏞)消(🗜)费热(rè(🥞) )情，推动体育(🤷)产业(yè )能级(jí )提升(🍲)，而这(🦌)个(🛫)杠杆的原动(dòng )力主要(💡)是运动员尤其是明星(xī(🐫)ng )运动员(🛅)。

　　龙舟(zhōu )赛是端午节的传统项目。大数据分析发现(🖌)最火爆(bào )的龙(lóng )舟观赛地是广州、佛山、杭州、岳阳、成都(dōu )等南方城市。观赛人群中(zhōng )外地(🕸)游客占比达(dá )18%，境外游客规模(👿)较平(🍪)(píng )日增长64%。

　(🌔)　经查，王一新丧(🤦)失理想(xiǎng )信念，背弃初(📊)(chū(🐆) )心使命，结交政治骗子(zǐ )，对抗(kàng )组织审(⛹)查(chá )；违背组(📏)织原则(zé )，隐瞒不报家庭房产情况，在组(🖼)织谈话(👊)时不(🍾)如(🚌)实说明问题，违规(🏃)选拔任(⛅)用干部并(bìng )收受(shòu )财物；违规收受(🍟)(shòu )礼(👁)金，接受私(🕎)营企业(🕗)主低价(🔟)装修，利用职权为特(🛐)定关系人谋取利益(yì )，搞(🏂)权(🔯)色、钱色交易；道德败坏；以权谋私，大搞权钱(🚮)交易，利用职务便利(lì )为(🎸)(wé(😖)i )他(🏦)人在(♉)(zài )土地开发(👫)、项(😘)(xiàng )目承揽(🚥)等方面(🎣)谋(🤳)利，并非法收受(🥧)巨(⏱)额(é )财物。

　　“‘泥(🥏)水路’变成了‘水泥路(⚽)’，砖瓦房变成(chéng )了古色古(📒)香的庭院。发展机(📳)会多了、生(shē(🌩)ng )活环(🐑)境好(hǎo )了，年轻人回到了家乡，不(🐰)少周边村民也来(lái )咱这务工。”站在新栽的泡桐(🚚)苗旁，徐亚冲(✉)说，“要把更美丽的庭院、更具匠(🐔)心的古(gǔ )琴(🌘)展现给大(👺)家。”

　　北京字节跳动(dòng )公益基金(🔎)会(🥨)副(fù(💀) )理事长杨洁(⬇)以数据印证(zhèng )这(🚱)一趋势(shì )：“过去一年，抖音非遗相(🍁)关(🌼)短视(shì )频播放量达(😃)7499亿，‘95后(🙁)’‘00后’成为内容(róng )生产主力。”其中，传统(tǒng )文化传播(bō )者“南翔不(bú )爱吃饭(fàn )”(史海(😆)峰(🏒))便是例子，从(cóng )数据分析师转型非遗(🅰)传播者，他(🐖)(tā )让藏在大山深(🈲)处的炭花(huā )舞惊艳全网，“最(zuì(🛒) )让我自豪的不仅仅是(🏹)流量(liàng )，而是(shì )能够用这(🤠)股(gǔ )流(🥃)量(🌍)去传播非遗(yí )。”史海峰说。

　　这个端午假期(qī(🎷) )，全(🔉)国各地举办(🏮)形(🔤)式(shì(💗) )多样、内容丰富的文化演出(🎵)活动(😳)(dò(🤫)ng )。文艺(🗂)院团(⛵)和专业(👪)剧(jù )场(chǎng )等(🏦)(děng )精心策划经(jīng )典剧目(⚽)及(🍍)全(👽)新(💅)原创作品展演，持续吸(xī )引当(📶)地观众和(👖)外地游客观(🧑)看。

　　“当年李娜(nà )一度手握13个国内外知(🔡)名品牌(pá(🐱)i )代言，而(🏬)郑钦文在奥(😭)运夺(duó )冠(🌦)之(zhī )前已有10个代言品(😛)牌。”纪(⏰)宁认(📰)为，网(😟)球目前在(🚝)中国的热度已(🗓)(yǐ(📕) )今非昔比，李娜时代已奠定的中国网(📖)球经(jīng )济的(🗾)热度，在郑钦文夺冠后(hòu )会被逐(🍎)(zhú )渐(🧗)引(yǐn )爆(bào )。纪宁(níng )还(🥄)表示，网球作为全球顶(🥩)级的(de )职业体(tǐ )育和商业体育项(🥓)目，正逐(💍)步释放巨大的产业(🍂)经济(jì )空间。