常见食物(🏅)中能补充维(🎄)生(shēng )素(✉) D的食物很(hě(💽)n )少(shǎ(🕑)o )，而牛奶就可(🍻)以为我们(🎧)提供少量的(de )维生素 D，很多牛奶中(🍢)还(hái )会进一步强化维生(🍨)素 D。而用牛奶制成的奶酪维生(🚍)素 D 含量相对更高，为 7.4 微(😎)(wēi )克 /100克，吃(🥀) 50 克(kè )就(📈)能满足(🏭)一般人(rén )群每日维(wéi )生素 D 需求量的 37%。

　　李鹏新严(yán )重违(wéi )反(fǎn )党(dǎng )的(de )政治纪律、(😮)组织纪(jì )律、廉洁纪(jì )律(🚪)和生活(huó )纪律，构成(📰)严重职务(💔)违法并涉(🛋)嫌受贿犯罪，且在党的十八(💅)大(🎎)后不收敛(liǎn )、不(🐓)收(shōu )手(💳)(shǒu )，性(🍙)质(🖨)严(🕋)重，影(🎲)响(xiǎng )恶劣，应予严肃(sù )处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中(zhōng )华人(👾)民共和国监(jiān )察法(fǎ(🕕) )》《中华人民(mín )共和(hé )国公职人员政(zhèng )务处分法》等有关(🚖)规(🧛)定，经中(🛶)央纪委常委会(🍕)会议研究并报中共中央批准(zhǔn )，决定给予(yǔ )李鹏(🥜)新开除党籍处(🕐)分；由国家监委(🕰)给予其(⏱)开(🔚)除公职(🎌)处(chù(🤚) )分；收(📕)缴其违纪违法所得(dé )；将其涉嫌犯罪问题(tí )移送检(jiǎn )察(chá(👔) )机关(🎛)依法审查起(qǐ )诉，所涉财(🏦)物一(yī )并移送(sòng )。

　　上海(👊)6月2日电(🎰) (殷立(lì )勤 胡晓炜)记者从中国铁路上海局(♐)集团有限公司(以下(🤸)简称上铁(tiě )集(🔃)团(💐))获悉，6月2日是2025年端(duā(🎠)n )午(🏃)(wǔ )假期最后(🥙)一天，长三角地区上(shà(😱)ng )海、杭州、南京(🤦)、合肥(🖥)、(📈)徐(🥉)州(💪)、宁波、温(wē(🚅)n )州等(děng )火车站(🈹)午后起将(☝)迎来返程客流高峰。当日(🎅)，上铁集(jí )团预计(jì )发送旅客370万人(👯)次，在启用高峰运(yùn )行(🗜)图的(🈂)基础上，计划增开旅客列车263列，组织446列动车组列车重(🍮)联运行，加挂普(🐯)速车辆64辆，全力(lì )满足旅(lǚ(🗄) )客集中出行需要。

　　据(🥑)四川省政府(fǔ )官网介绍，四(sì )川(🔉)是国(🍶)家(🕣)系统(🙄)推进全面创(🦒)新(xīn )改革试(💠)验的(de )八(🤽)(bā )个(gè )区域之一(🍗)，拥有中国（(🎌)四川）(🎱)自由贸易试验区、成都国(🤩)家自主(👋)创新示范(💻)区(qū )、天府(fǔ )新区、绵阳(yáng )科技城、攀西战(zhàn )略性资源创新开发(fā )试(shì )验区(🎆)等多(🍳)(duō )个(❣)重大区域(🌗)创新平台。

　(🎑)　河(🎤)南省气(🎅)候中心6月12日8时发布干旱橙色预警(jǐng )，根据(jù )最新气(⬇)象干(gàn )旱监测显示(🤜)，安阳(🍾)、鹤壁、(😁)焦(😹)作、开封、洛(📛)阳、漯河、南阳(📇)、平(🦆)(píng )顶山、(⏸)濮阳、商丘、(🏵)新(xīn )乡(🤓)、信(👮)阳、许(🏅)昌、郑(🈴)州、周口、驻马店等(🎤)16个地市(♎)72个国家级(🐊)气象(🚿)站(🌈)监(🔺)测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续(xù )10天(🍎)(tiān )。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴(qí(💴)ng )热天气，虽然部分时段(🌷)有分散对(👰)流性降水(〰)，但(dàn )无法(🍗)有效(🤷)缓解旱情。

　(🍲)　受高(📠)空低槽东(dōng )移影(🆔)(yǐng )响(🃏)，16日河(🏀)南省有分散性(🚥)(xì(🥡)ng )阵雨、雷阵雨，雨量分布不均(jun1 )，中(zhōng )西(xī )部局(🚩)部中雨或大雨，并(😳)伴有(yǒu )短时(📺)强降水、雷(🌝)暴大风等强对流(🔗)天气。

　　去(✅)年以来，中国(💳)(guó )对(duì )多个国家(jiā )单方面免签(qiān )。截至目前，中(🖐)方已(🔆)经对法国、德(🏇)国(🌐)、意大利、荷(🦂)兰(🐥)、西班牙(🍞)、瑞(🚖)士、爱尔兰(🌪)、匈牙利(👄)、奥地利、比(🏆)利(🙍)时(shí )、卢森堡(bǎo )等国施(shī )行单方面(miàn )免(miǎn )签；还与泰国(✝)、新(🧐)加坡、(🎑)马来(lái )西亚、格鲁吉(🏮)亚等国互免(miǎn )了签(qiān )证。此前的6月13日(⬜)，国务院总理李强在惠(😌)灵顿总督府同新西兰总理拉(🔡)克森举行会谈(🐇)。李强表示，将把新西(xī )兰纳(nà(👶) )入单方面(🍝)免签国家范(🦈)围，希望新方(🔰)为中国公(🗃)民赴新提供更多便利。

　　会议(🎤)认为，今年以来(🆖)，以习(💲)近(jìn )平同志为核心的(de )党中央加强对(duì )经济工作的全面领导(🔤)，各(🐹)地区各部门聚(jù )力攻坚(jiā(⛰)n )，各项宏观(🧥)政策(cè )协同发力，经(⬜)济(🏙)呈现(🛵)向好态势，社会信(♎)心(😤)持(⛰)续提振，高质(zhì(💊) )量发展(⚪)扎实推进，社(shè(📥) )会大局保持稳(🔬)定。会议指出，我(wǒ )国经济持续(xù )回升(🎳)向好的基础(🤣)还需要进一步稳(wěn )固，外(💽)部冲击(jī )影(🥉)响加大。要强化底线思维，充分备(🌓)足预(🤔)案，扎实做好(🛅)经(🚾)济(jì )工作。

　　香港(🎺)5月25日电(📪) 渣打(🥜)冠军暨遮打(👇)杯(2400米(👽))25日在香港沙田马(🔧)场举行，这是2024/2025赛马季最后(🚊)一场一级赛，也是(🥔)“三冠大赛”的尾关赛事。香港赛驹“遨游气泡”再次夺得冠军，囊括“三冠大赛”三(🈶)关赛事桂冠，成为香(🐮)港赛马(🚒)史上第二匹“三冠王”。