辽宁省锦州市少儿图书馆国学体验馆，则在端午假期(🤗)开展了“宋代点茶技(jì )艺欣(💧)赏与体验”活动。参(👝)与活动的小(🍽)朋友们身(🏈)着汉服，在茶香(xiāng )阵阵中(🍧)，细(🖨)细品味传统文化的(🌽)深厚底蕴。 

　　去年以来，中(🐱)国(guó )对多(🍭)(duō )个国(guó )家单方面免签。截(🥈)至目前，中(🤮)方(fā(🥠)ng )已经对(⚫)法(fǎ )国、德国、(🐁)意大利(🎖)、荷兰、西班牙(yá )、瑞士、(😯)爱尔兰、匈牙利、(💬)奥地利(lì )、比利时(🎽)、卢森堡等国施行单方(✊)面免(miǎ(🤵)n )签；还与泰国(guó )、新加(jiā )坡、(🍺)马(🗂)来西亚、格鲁吉(jí )亚等国(🆒)互免了签证。此前(qián )的(🕸)6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总(🎹)理拉克(🌦)森举行(📐)会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方(🤤)面免签国家范(fàn )围，希望新方为中国公民赴(fù )新提(🎊)供更(gèng )多(🚿)便利。

　　近期(qī )，教(🙌)育部发(🎒)布公示，拟(nǐ )同意设(❔)置32所学校(⏩)。其中，23所(suǒ )为(🎿)职业(yè(🥋) )本(👮)科大学，均(jun1 )由高职专(🌍)科升级而来，加上已(💜)(yǐ )有(yǒu )的(🐟)60所职(zhí )业本科(kē )大(⚾)学，职(🦀)业本科院校将增(🚽)至83所。职业本(🎙)科(🆓)为何(hé )一再扩容，是为了满足何(❔)种需求？它(tā )们与普(🎇)通本科有何区别(🌐)？前景(😻)如何？

　　传承也(🥛)在(🚑)于(🗳)对(duì )梦想的执(👾)着和对(duì )胜利的渴望。全(quán )红婵(📗)的搭(dā )档兼(jiān )对手、本站独揽(✏)3金的陈芋汐(🈷)称(chē(🙆)ng )，在(🐲)“水(🕊)立方(fāng )”夺冠有(😽)特(😘)殊意义：“2008年陈(⚫)若琳(🌲)姐在‘水(🚹)立方(📕)(fāng )’拿下奥运金牌的(📣)时(🚩)候(👺)，也是我梦想开(💓)始的地方，所(suǒ )以对于(yú )我(wǒ )来说会有不一样的感(gǎn )受，也(yě )有不一样的意义。”

　(⏬)　(🐬)在邯郸(🛣)市(shì(🈲) )东部的馆(📋)陶(táo )县寿东村“粮画(🍳)(huà )小镇”，农妇(⛰)(fù )们(men )指尖翻飞，五(🐐)(wǔ )谷杂(🎉)(zá )粮和各类(📝)植物(📰)种(zhǒng )子(zǐ )渐次拼成“胡服骑射(🥣)(shè )”“邯郸(💝)学步(🦏)(bù(🌃) )”的图案。“过去(🤭)做传统(tǒng )山水，现在成语成了新主题。”寿(👣)东村党支部书记张付仁介绍道(dào )，这些粮画作品(🍀)经合(📼)作社推(tuī )广，畅销海外，带动周边300多(⬛)名妇女就业，“做得好的(🏁)年(👄)收入可达10余万元(🏡)，普通参与(🕠)者也能增收(⛪)2万(wàn )至3万元。”张付(🐗)仁说。

　　这个端午假期，一场(chǎng )备受(🌪)瞩目的足球赛(❔)事——(🌍)“苏超”，也就是江苏省城市足(🌡)球(qiú(💒) )联赛激战正(🐾)酣(hān )，不仅为观(guān )众带来(😒)(lái )了酣畅淋漓的足球盛宴(yàn )，还催生(shēng )出(🐢)“观赛+消费(🦆)”的新模式(🍭)。

　　新鲜蔬菜和低糖(🥛)水(🚷)果适当多吃。蔬(📸)菜(cà(🤙)i )含(🎹)丰(🍇)富(🌲)膳(shàn )食纤维，能增加饱腹(🏝)感、促进肠道健(jiàn )康(🏛)。多喝水，少喝(🌴)含糖饮料(🛵)，水可以(yǐ )提高(👇)代谢，减(🖱)少(🌩)饥饿感。

　　家(jiā )住(zhù )地(🏘)下裂缝景(jǐng )区入口(🍂)附(😅)近的余恩喜(😋)2019年(nián )将五(👩)层住房改造成(chéng )了(le )民(💜)宿，一(yī )共有35个房间。他说：“如今，来温泉旅游(yóu )的游客(kè )数(🚇)量持续(🏿)攀升，尤其在假期，我们的在线预(😆)订系统经常显(🧦)示(🍺)满房(🗣)状态。我每(měi )年光(🏑)靠民宿就能(🈺)收(🌛)入近30万(💉)元(人(rén )民(🤨)(mín )币(🚼)，下同(tóng ))。”

　　常见食(📋)物中能补充维生素 D的食物很少(shǎo )，而牛奶就可以为我(wǒ )们(🌠)提(tí )供少量的维(wéi )生素 D，很多(👧)牛奶中还会进一步强化维生(shē(🗝)ng )素 D。而用牛奶制成的奶酪维生素(sù(✴) ) D 含量相对更(gèng )高，为 7.4 微克 /100克(🚂)，吃(chī ) 50 克就能满足一般人(rén )群(🌹)每日维(🏔)生素 D 需(🖨)求量的 37%。