6~17岁儿童(tóng )青少年，每日应摄入(🎤)谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶、大豆坚果(🤵)等，全谷物占主食三分(👰)之一(yī )以上(shàng )。每日(🕟)至少(shǎo )摄入相(🚤)当(dāng )于鲜奶300克的奶及奶(🌉)制(zhì )品(📩)。

　　《碟中谍》系列(liè )是由美(měi )国派拉(🕵)蒙影业出(chū )品的经(🏦)典动作冒(🤾)险系列影片。自1996年(nián )首(shǒu )部(🖌)在美国(🥛)上映以来，历经近30年，系列作(🕉)品已延续至第八部。截至发稿时，《碟(dié )中谍8：最终清算》档期首日票房(🦋)(fáng )约7000万元，实现断崖式领(lǐng )跑。

　(🔟)　“体育+农业+文旅”深度(dù )融合的发展(zhǎ(🎌)n )模式让荔枝丰收季(🍩)(jì )与赛(👮)事(🏓)流量共振(😈)，形成“以赛(🔜)(sài )促旅、以旅带产”的(🈶)良性(🚎)循(📇)环，带动乡村旅游业发展(📧)。

　　和西瓜类似(🔪)，哈密(💕)瓜(guā )甜(🛡)如蜜糖，热(rè )量却仅有(😪)34千卡/100克，比苹果(🏧)(代表(biǎ(😶)o )值(🐙)(zhí )53千卡/100克)、葡萄(táo )(代表值(zhí )45千(qiān )卡/100克)、桃(代(🥥)表值42千卡/100克(kè(🥍) ))等都(📪)低。含(🌹)糖量也没有大家想象的那么高，平均在7.9%左右。

　　今年端午假期，从(✒)铁路(🌑)售票情况看，中短途(📿)主导(dǎo )的探亲流、旅游(📆)流占比超(chāo )80%，直(🚠)通(tō(❤)ng )客(🚔)流主要流(🏥)向北京(❗)、上(shàng )海(hǎ(🦉)i )、广(💬)深、杭(🏫)甬四(sì )大核(hé )心区域。在长(🕹)途(🚌)方(👧)向，务工返乡与旅游需求叠(👣)加，广(🏒)州、(📺)深圳客流增幅达46%。在(🍖)短途(👂)方向(🤼)，福(fú )建沿海(🏠)(hǎi )旅游(yóu )目的(🌞)(de )地(🍜)表现亮眼，平潭(🚪)因“蓝眼(♿)(yǎn )泪(🏡)”观景季带动客流增幅达(💣)59.8%，泉州、厦门方向同比(🦐)上升(🏖)15%，江西文旅热门景德镇、萍(☝)乡等(🛤)地通过(guò )“公交化(🦅)”高铁(tiě )引流，客流增幅明显。

　(🔘)　6月(🍽)3日电 据“微言教育”微信公众号消(xiā(👮)o )息，为更(gèng )好地帮(📩)(bāng )助广大考(kǎo )生了(🆗)解考(🎦)试的注意事项，教育部(bù )整(zhěng )理(lǐ )了考生(⛩)常(cháng )见的问题(🥋)和相(xià(🥟)ng )关建(💷)议，供考生和(🎟)家(🚈)长参考。

　　“从‘幻乐(🏳)之城’(🚼)到‘欢乐之(🛩)城’，中牟正在构建全域沉浸的文旅(🥠)(lǚ )矩阵。”中牟(mó(⛸)u )新区党工(📨)委书记丁文(🏝)(wén )霞(🍨)表示，中牟(🎫)不仅注重游客的(📀)游玩体验(😺)，更(🧣)在不断提(🤸)升城(⛵)市的整体服务(🥙)质(🌁)量(🤗)，确保游客在此便捷、(📱)舒适(💳)(shì(⬇) )地游览、探索(🔬)。(完(🏮))

　(🛶)　6月14日上午，水利部组织(zhī )开展抗(kà(😗)ng )旱专题(🏿)(tí(🧙) )会(huì )商，分析研(🔀)判(🕔)华北黄淮等(👢)北(běi )方(🧥)地区旱情形势，要求即日起，受旱地区上游(yó(🌮)u )黄河、海河(⏭)、(🦐)淮河流域的控制(👧)性水(🍽)库全(🏫)部进入抗旱(🛄)调度模式，加(jiā(🚤) )大(✍)下泄流(liú )量，保障(🗨)抗旱用水需求，确保城乡居民(🖼)(mín )饮水(🦗)安全，以及规模(mó )化养殖(🌵)和大牲畜用(🏽)水安全，全力保(🦂)障灌(guàn )区农作物时令灌(🚣)溉用水。6月(🐇)14日15时，水利部将针(zhēn )对河南、河(hé )北的干旱防御应急响(xiǎng )应提升至三级，目前维(wéi )持(chí )针对山(shān )西、(👖)江苏、安徽、山东、陕西、甘肃(sù )6省的干旱(hàn )防御四级(😮)应急响(🖼)应，并派出(chū )两个工(gōng )作组正在(🚣)一线指导抗旱(🥥)工作(🌸)。

　　省应(🏃)急(jí )管理、农业农(nóng )村(💋)、水利等(🔟)部门(mén )成立由(🐡)25个厅级(jí )干部带队的工作(🕘)组和27个专家组，分片包市深入一线、深入(💘)基层，对(😧)各地水源调度抗旱播种(🚜)、抗旱(🚗)(hà(🗯)n )保苗等工作进行督(dū(🔑) )促指导，及时协调解决遇到(dà(🍞)o )的实际困难和(🔍)问题。各地也积(🍤)极采(cǎi )取行动，组织人员力量全面开展抗旱。