“每餐2份蔬菜、1份优质蛋白、1份粗粮(liáng )，用拳头就(🔀)能简单量化。”在杭州(🌂)四季青街道(dào )社区卫(wèi )生服(☔)务中心体重管理门诊，主(🏡)任医师吴长珍介绍了(🔡)易操作的“家(jiā )庭餐桌语言”。

　　美(měi )团数据也显示，7月以来，“网(🛐)球”搜索量同比去(qù(🅾) )年增长(zhǎng )超60%。网球(qiú )体验(🐫)课(📶)、网球培训(xùn )季度课包(bāo )在平台热(rè )销，美团上网球运动相(xiàng )关团购(🎄)订单量同比激(🏳)增172%。

　　当(🚐)地时间8月29日，巴(bā )黎残奥(🌌)会首(shǒu )个比赛(🕓)(sài )日(rì )。在伊夫(🔠)林省圣(shèng )康坦自行(🧒)车馆(guǎn )，中(📟)(zhōng )国队(duì )选手李樟煜(🔋)上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追(🗳)逐赛资格赛(♈)，他以3：(🛐)31.338的成绩(📰)刷新该项目世界纪录。决赛中，李(👛)樟煜(👼)状态火(💮)热(rè )，夺得(dé )金牌，这也(🔐)是(shì )中(👈)国体育代表团(tuán )在本(🌮)届(jiè(📜) )残奥会上获(🐛)得的首枚金牌。另一位(🔆)中国(🤒)队选手(🎶)梁(liá(🖇)ng )伟聪摘得(dé(🚢) )银(yín )牌，恭(👈)喜中(👵)国(🤴)队(🐍)包(🉑)揽该(gāi )项目(😼)(mù )金银牌！

　　披(🌃)差特别强调，今(jīn )年前3个月，泰国跨境贸易额(🎴)为4668.42亿(🔰)泰铢(♎)，同比(bǐ(🕤) )增长10.6%。其(😙)中(⏬)，出口(kǒu )额为2558.25亿泰铢(👩)(同比增(zēng )长(👡)9.2%)，进口额为2110.18亿泰(😭)铢(同比(bǐ )增(🐖)(zē(🏝)ng )长12.5%)。

　　杨(yáng )瀚森目前效力于(yú )CBA青(♊)岛队，作为(🚵)“二年级生”连续两年入选CBA全明(💟)星(🥨)首发(fā )阵容(🆑)，蝉(☝)联年度最(👅)佳星锐球员奖，并再次(🐧)入选(🏮)国(🚃)内球员第(🌙)一阵容。本(🌲)赛季常规赛，杨瀚(🤩)森(🤢)出(🏞)战45场(chǎng )，场均出场33.2分钟(zhōng )，贡献16.6分(fèn )10.5篮板3助(😖)攻(🛺)1抢断，并以2.6次(📳)封(📬)盖(🏸)获得盖帽王。季后赛(🕯)阶段，杨瀚森场均得(⏭)到13.4分7.3篮板3.1盖帽，助青岛队(duì )首(💢)轮以2:1淘(🧚)(táo )汰(🥅)浙(zhè )江(🕶)队，并(bìng )在第(🤟)(dì )二轮与常规(🍪)赛“领头(🕘)羊”广厦队拼至抢五(wǔ )决战，险(🛺)些上演(🎴)“黑八奇迹(⌛)”。

　　(🍛)武(wǔ )汉(hàn )5月(😛)24日电(记者 马芙蓉)“科教(🏔)大省”湖北(🥊)面向200余万高校师生(🖱)大(dà )规模推进以(🥏)科技(🗝)为支撑的创新创业。湖北省“抓创业促就(jiù )业”系列行动之“创响荆(🙋)(jīng )楚”高校师(🦗)生(🔚)创新(xīn )创业行(🍣)动(👀)发(🎖)布会24日在武汉举(🚏)行，湖北省教(jiāo )育厅、财政(🛩)厅(🔌)解读相关扶持(🖌)政(👢)策。

　　在(🏊)四川之前，河(🐢)(hé )南、内蒙古、浙江、江西的(🏛)省级党委科技委员会已经(🎌)亮(liàng )相。河(🧜)南、(🐥)吉林和四(sì )川的省(🙈)委科技委员会，都(🖥)(dōu )是由省委(wěi )书记和省长担(🍝)任主任。

　　6月13日、14日，河南多地发布人工增雨(yǔ )公(🥥)告。提醒：任(rèn )何组(zǔ )织和个(🎀)人(🍚)(rén )若发现未爆炸或爆炸(🥞)不完(❗)全弹(👰)头、(🌔)弹(dàn )药碎(🚆)片(🌔)或火(🅱)(huǒ )箭弹残骸，切勿擅(shàn )自移动、藏匿、拆解(⭐)和(🌜)损毁等，请立(lì )即(🗓)报告(😌)当地政府或人工影(🥞)(yǐ(🔒)ng )响天气有关部(🈶)门(😺)(mén )，或者立即(🎶)拨(🍝)打110向当地公安(ān )部门(👌)报(bào )警。

　　据国际网球联合会发布的《2021年(nián )全球网球(🔮)报告》，2021年全球参(🚓)(cān )与网球运(🦐)(yùn )动的人口有8718万人(🌇)，中国以1992万人(🚤)成为(🥗)全(🧢)球(🥙)网球参与(yǔ )人数排名(👳)(míng )第二的国家(🍋)，仅次于美(měi )国(⏸)，占(🍲)全球(🥥)总网(😍)球(qiú )人口的22.9%。同(🙋)时，中国(guó )网球场的数量也为全球第二，达49767个(😞)。网球教练则以11350人位居全球第五。