“每餐2份蔬菜、1份优(👎)质蛋(🔸)白、1份粗粮(liáng )，用拳头(🦊)就(jiù )能简单量化。”在杭(háng )州(zhōu )四季青(qīng )街(🛸)道社区卫生服务中(🙁)心体重(chóng )管理门诊，主任医师(💕)(shī(🛥) )吴长(🧒)珍(zhēn )介绍了(🏻)易(yì )操作的“家(🐥)庭餐桌语言”。

　　重(📩)庆(qìng )5月4日电 (肖江川(🐏))在中国人民抗日战争胜利(🏎)80周(🍞)年之际，日本社民党干(gàn )事长(zhǎ(🙍)ng )、前(🛷)众议员服(fú )部良一和(hé )援华律(🌐)师一濑(lài )敬一(❤)郎(🤰)、(🏍)雕塑家金城实4日访问重庆(🐝)，悼(dào )念重庆大(dà )轰炸遇(yù )难者，看望(🏈)慰(wè(🐵)i )问幸(xìng )存(cún )者和遇难者亲(qīn )属。

　(📤)　钟自(zì )然出生于1962年8月(🥅)，安徽桐城(🦏)人，曾(céng )在原地质矿(🕹)产部和原国土(🧤)资(🤲)源部工作多年，2014年任原国土资(🎧)源(🥍)部党组成员，中国地(dì )质调查局局长(🍏)、党组书记。

　(🖋)　东北地区春耕接近尾(📂)声。辽宁水稻(🔚)插秧(🔁)进(👚)度(dù )已超过84%，在(zài )营(👣)口，今(📝)年投(🍃)入的5300多台插秧机中(❓)，近半(👤)数都是无(🛢)人(rén )插秧机，每(⬇)分钟40米的栽插速度(💸)，单机每小时(shí )作业超5亩(mǔ )，效率提(tí )升(🤫)了30%。黑(📟)龙(ló(🚂)ng )江(🏎)春耕生产目(🏒)前基本结束(shù )，逐步(⚽)转入田(🥌)间管理阶段。全省粮食作(🖱)物(wù )种植面积超2.2亿亩，今年(🐉)大(🔹)面积推广使用高性能播种机精量(👼)播种，大大提升(📺)了播(bō )种速度与(🥐)质(🦓)量。

　　中(zhōng )国煤(mé(🐦)i )矿文工团成立于1947年(nián )东(🤔)北解(🔅)放区，是国(⬆)家级艺术院团中(🥏)历史最(🦉)悠(🆔)久的单(dā(🌖)n )位(wèi )之一。2005年，加(jiā )挂了“中国安全(quán )生产(🍑)艺术团(👹)”的牌子。2018年(🚲)9月，转隶到(🚪)文(🙍)化和旅游部。

　(🚷)　据(👜)了解，此次联赛为期(qī )7个月，共85场(💢)比赛，分为常规赛和淘汰赛(🙄)(sài )两个阶段。常规赛(👄)中，13支参赛(🔓)球队将进行主客场单循环较量，共计13轮(🏴)比赛；淘汰赛阶段，排名(📄)前(👗)八的球(📒)队(➖)将采用单回合(hé )淘汰赛制产(🅱)生四强，直至最终决赛。

　　阿里(lǐ )巴(🍓)巴向《环球时(🆖)报(👝)(bào )》记(jì )者提供的(🌀)数据显示(shì )，郑(🕦)钦文的球拍、潘(🖇)展(🚷)乐(💟)的(👞)泳镜……这些冠(guàn )军(jun1 )同款装备(🥥)已登(🌂)上淘宝热搜(😭)，卖爆(📕)天猫(māo )。其(🤶)中郑钦(🚸)文(🌈)夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名(👯)。自8月3日(💉)郑钦文(wén )夺冠(guàn )至8月5日樊(👐)振(💓)东夺(duó(🦔) )冠，其间(🎀)超200万人在天猫(🤫)搜索了“小球”品(🍀)类相关商品，其(qí )中网球相(xiàng )关装(📻)备搜索(suǒ )量(📣)同(tóng )比(💠)增长300%，“郑钦文同款”专业网球拍V14，48小(xiǎo )时内(🥜)收到(💸)了(📝)超4万人的问询，超3000人(🐎)加购，成交量同(〽)比(😬)暴涨(zhǎng )超2000%，成为天猫网球类(lèi )目成(📴)交TOP1商(🙃)品。不仅如此，就连郑钦文夺冠(😓)(guàn )现(xiàn )场教练穿的“加油(🍀)(yóu )服”也(yě )火出圈。

　　据悉，为确保赛(⏱)事(🗂)安全有序，赛事(😬)(shì )组委会制定了严谨详(🐆)细(💣)而(ér )又颇(pō )具人性化的(de )安全保障方案和应急处置(👙)方案(àn )。所(suǒ(🍱) )有参(🉑)赛选手(📰)必须穿戴救生衣并佩戴(dà(🤴)i )脚绳(🥊)。同(tóng )时，赛事全程(chéng )配备专(👝)(zhuā(🥤)n )业救生艇6艘、救生员30名，国家(💋)级裁判15名。整个赛段配备(bèi )安保303人，志愿者150人。

　　这个时段(duàn )云南持续多雨倒(dǎo )也(😾)常见(💸)。一般来说，常年5月中下旬(😦)，云(yún )南都会进入当(dāng )地的雨(🌓)季，小伙(🐙)伴们需(xū )警惕(💜)连(🏠)续降雨和局地较强(qiáng )降(jiàng )雨可能(néng )引发的山洪、地质灾害。