湖州6月(🥝)3日电(黄(huáng )彦君 吴明(🎡)宪)眼下，在浙江(🔡)湖州的大(dà )山深处，一种名叫山(shā(🎊)n )露的“野菜”迎来采(🥜)(cǎi )摘期。对中(🈵)国食客而言(🔒)，山露显得十分陌(💬)生，但其在国外却供不应求。

　　减肥(féi )人群如何减重？湖南(🤠)省人民(mí(💒)n )医院临床(🚵)营养科主任(🌺)、主任营(yíng )养师蔡(👹)华指(⛺)出，超重人(rén )群想要(📥)减重(🌔)，一靠“管住嘴(zuǐ )”，二靠“迈(🏯)开腿”，既要营养搭配、自(🍛)律规(guī(👗) )范，减(⛽)少(🏼)(shǎo )油炸(👨)食品、甜点、(🌭)含(💀)糖(📵)饮料等高热量食物的(📀)摄(shè )入，多(🐴)吃蔬(🥊)菜、水果、全谷(gǔ )物和豆类等富含膳食(🐶)纤维食(🗄)物，补充瘦(♓)肉(🕎)、鱼类(lè(🐇)i )、鸡(jī )蛋(dàn )、(🍀)豆制品等优(📖)质蛋白质，更(🛰)要加强锻(🤱)炼、(🎊)热爱运动。

　　近年来(🛄)，宁夏(xià )在推动产业高端化、智能化(👡)、绿色(🌭)化上(🚕)持续用力(🔽)。仅(💀)2024年，宁(níng )夏(🏏)共跟踪(📔)培育企业科(kē )技创新项目(🔄)100个，打造(🖋)(zào )创新型中小(📘)企业141家、专精特新企业57家、(🛍)国家小(🤯)巨(jù )人企(qǐ )业8家，累计(🈵)攻克关键技(🐦)术46项，取得阶(👰)段性成果(🧘)400余(yú )项，规(❕)上(🔴)工(gōng )业R&D经(👠)费投入增长(zhǎng )12%，拉动全区增长8.4个(gè )百分点(💥)。

　(🧡)　在培养(yǎng )表达能力的过(guò )程(🤡)中(🏤)，12岁(suì )的脑瘫患儿(ér )聪聪(🐎)表(🚝)现出天赋。他可以识(shí )字，并(😗)利用特教老(🚢)师为(⛏)他制作的(de )专属词条表达(🏄)思想。面(🍦)对(duì(🗺) )记者，他迅速找到姓名、(🎯)年龄、爱(ài )好(hǎo )等词(cí )条，准确地拼出自我(wǒ )介绍(🔖)。

　(🐼)　从青葱岁月到鬓染霜(shuāng )华，邵壮江以(🦁)站房上的坚守(shǒu )诠释(💏)着铁路工匠精神。深夜里(👯)闪(🥃)烁的检修(🧜)(xiū )灯光(guāng )，反复(🐎)打磨的创新方案，都在(🥃)讲述一(yī )个(📏)平凡岗(⛄)位上(shàng )的非凡故事(shì )——他(tā(💼) )守(shǒu )护的不仅是(🙅)冰冷的设(shè )施，更是(👕)亿(🏩)万旅客的(🍎)(de )平安归途，是中国铁路不(bú )断向前的(🎚)坚实保障(zhàng )。(完)

　　据百联集团介绍，百联全渠道“外贸拓内销(👊)”国货(huò )之光专区近(jìn )日正(🕔)式开启，首批商品(🍊)(pǐn )已(🈁)经(jīng )上架。应对美(👤)国的“关(⏮)税大(dà(🗯) )棒”，作为上(shà(🖱)ng )海著名大(😍)型商业企业(yè(🧞) )，百联集(jí )团迅速启动(dòng )应对(🈯)策(💂)略，通过线上线下(xià )联动助(🥕)力外贸企业实现突(🧝)围(🏒)。目前百联集团旗下联华股份、百(🌜)联股份(🏛)、(🥘)全渠道等成员企业(🐲)已与近50家外(⏰)(wài )贸企业(🔆)进行了接洽，类型(🚊)涉(🥂)及(jí )服装、化妆品、食(shí )品、日用品等。

　(Ⓜ)　女子双人(rén )3米板决赛，巴黎奥运会(🦆)(huì )冠军组合陈(🍻)(chén )艺文/昌(chā(🏗)ng )雅(🚕)妮以323.13分(🏅)(fèn )的成绩无悬念夺(duó(🥚) )冠，延(yán )续统治(😉)力。谈及如何保持搭档间(jiān )的默契时，昌雅妮表示，默契(qì )是(😟)通过努力训练得来的，让我们能(néng )在赛场上(⏰)有更好的发挥，“我们也(yě(❓) )会继续(xù )努力呈现出(🍮)更(gèng )好(👤)的跳水动作(🦃)。”

　　[环球时(🍞)(shí )报(bào )报道 记者(🍭) 倪浩]8月3日，郑钦(🏠)文夺得(dé )2024巴黎奥运会网球女单(dān )冠军，实现中国选手在(🎸)该项目(💯)上的历史性突破，也(🌒)点(🎥)燃了(le )民(➖)众参与网球运动的热(rè )情(🔥)(qíng )，网球(🍤)热度随(suí )之大涨。接受《环球时(shí )报(bà(📲)o )》记(🏘)者采访的专家认(rèn )为，体育(🌸)明星与体育经济会(📡)形成(🏉)正(👘)向反(👇)馈：体育明星的示(㊗)范(fàn )效应(🤽)会(huì )提振相关体育产业(yè )、吸引更(👍)(gèng )多人参与到(💩)运动中来，大(🏙)众的广泛(🔯)参与则会成为“未来(🥍)明星运动员”诞生的基石。

　(🍒)　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西(😗)北(🔁)不沿海，也没有内河航运。依托(🎲)铁(tiě(🥚) )路(🌨)和机场(🏨)打造枢纽，形(😈)成开放(⛪)门户，无论对区域(⚾)还是全国而言，都具(🗨)(jù )有经济(🤒)与(🚯)战略的双重意义。