“美好的生(🔹)活(huó )属于你们(men )，美丽的(👲)中国梦(🛤)属(shǔ )于你们”。今天是(🔂)“六一”国际儿童节，祝福(👒)全国广大少(📌)年儿(🆒)(ér )童健康茁壮成长，争当爱党爱国(guó )、勤奋好学、全(🛒)面发展的(de )新(xīn )时代(dài )好少年(📝)。

　　埃(🛤)德尔(ěr )特劳(láo )特·克拉(lā )布恩表示，“汉(hàn )语桥(qiáo )”不仅是语言能(🏬)力(🧒)的竞技场，更是中(zhō(⏩)ng )德友谊的纽带。杜(dù )伊(yī )斯(🗯)堡与(😊)武汉自1982年(🍼)缔结(⏭)为友好城市以来，始(🗼)终是两国合作(😐)的典范。她(🈳)强调，“学习中文(🚋)的年(🥗)轻人正(🍜)在为未来(🔧)搭建理解的基石。”

　　“今年全国(⬛)(guó )两会上，湖南代表(biǎo )团提(tí )出建立‘中国简牍中(🤙)心’的(🐊)建议(💑)。我们将着眼于馆舍提(✖)质改造，塑造一流(🥝)文化地标，通过‘(🍵)文化(huà )+科技’融合讲(jiǎng )好简牍(dú(⚓) )故事，进一步打(🌱)(dǎ )造简牍文化片区(qū )，让(🚢)长沙的历史文化资源串珠成链(🦎)，向世界(jiè )展(🍷)示中华文明的博(bó )大精(🔭)深。”马代忠说。

　　农业农村部派出3个由司局级干(🙄)(gàn )部(🗡)带队(duì(🕉) )的工作(zuò )组和7个科技小分(fè(🎳)n )队(🧀)，赴河(🏮)北、山西、江苏、安徽、山东、河南、陕西7省，指导各地做好(hǎo )抗旱(📒)准(🙋)(zhǔn )备(😱)和应对(duì )工(💃)作，保质(🅿)(zhì )保量完成夏收夏(🌰)播。

　　“火星1号基地模拟的是人(🎆)类未来在火星登(🚳)陆后的(👶)居住场(💩)(chǎng )景。”基地创(🍑)始人白帆介绍，基地内设有(yǒu )诸多体(tǐ )验项目：(😿)在(😮)火(🤶)(huǒ(🍀) )星星际探索体验中(🛍)心，游客可以(yǐ )通过(🤟)模拟(♉)设备体(🚨)验火(huǒ(🤘) )箭升(🏯)空，并(bì(🍨)ng )尝试(🛑)手控(🛢)交会对接(🚿)；在火星模拟生存体验中心，游客能够看到(🧖)(dào )青椒(👸)、茄子等水培(péi )植(🎂)物如何在火星环境中成长，了解封闭受控的生态系统(🕺)如何保障人类(lèi )的生存(⛄)。

　　适(🛑)(shì )度运(yù(⚪)n )动运(yùn )动可以(🏯)增加(🍕)(jiā )体(🚪)内肌肉(😛)(ròu )量，肌(💛)肉(🔊)量增加能(néng )直接提(🗂)升血糖利(🏒)用率(lǜ )。研究显(🈂)示，每(měi )增(🥋)(zēng )加1kg肌肉(ròu )，每天多消(🐢)耗110大(dà )卡(👐)热量。运动还有助于(🙌)维持健康(🖊)体重，避(🦂)免(🐊)超重(👗)和肥胖。建议每周累(🗞)(lè(👵)i )积至少150分钟中等强度有氧运动(🐚)(如快走(🎚)、游(🐝)泳、骑自行车等)，搭配2-3次(🚥)(cì )力量训练(深蹲、举哑(yǎ )铃等)。

　　北(🐲)京市(🌫)教(jiā(🎶)o )育学会吟诵教育专业委员会理事长朱(zhū )畅思和北京市教(🐰)育(yù )学会(♉)吟诵教(🆙)育专委会全国宣讲团骨干教师常容，以“吟(🔕)诵+文化”双(😨)主(💎)(zhǔ )线(🥢)教学模式(🎉)，带(🍏)领孩子们走进国学殿堂。从(📳)《诗经·王风(🚵)·采(cǎi )葛》的婉(⏩)转(🕎)韵(🧚)律到《九歌·云中(zhōng )君》的(de )恢弘意境，童声在(zài )吉他伴奏中穿越千年，让诗(🗽)词雅韵焕发新(📳)生(🍴)。朱老师(🔇)更(📹)以互动故事生动解析节气与端午的文(wé(🕵)n )化内涵，在孩(🐐)子们心中播下文化自信的种子。

　　长街之上，盛宴(yàn )不囿(yòu )于味蕾。今年，南浔古镇(⚫)景区还特别推出了“宋韵端(🕘)午”表(👃)演活动(dòng )，水乡(xiāng )婚礼民俗、《秀美江南》舞(wǔ )蹈、《浮(🥧)绣(💋)宴》沉浸式演绎(👍)等丰富(🍎)多彩的(de )表(💒)演(🧒)(yǎn )轮番上演，让(ràng )游(yóu )客(kè )在南浔古镇度过一个富(fù )有水(🏎)乡特色(sè )的(👓)端午佳节。( 完)

　　(🥒)张先(🛬)生说，因(💚)为(🌹)网球人群(🍝)的(de )增多，网球运动关联经济(jì(😮) )也(yě(🎪) )更(👡)加活跃。球衣(yī )、球袜、球(🍘)包以(👀)及打球(qiú(❎) )的各种装备和(hé )周(⛹)边产品(pǐn )，包括(kuò )网(📲)球训练课(kè )都在走俏。比(bǐ )赛(🎤)数(🚀)量(liàng )的增加，更是提(tí )升了各地运动场馆的利(lì )用率。