张先生认为，网(🔛)球明(míng )星的出现与整个(gè )网球运动以及网球经(😦)济的发展是相互促进(🔹)的(👂)，并形(💓)成正向反馈。他说，明星越(🚬)多，示范(🚜)(fàn )效应就越强(qiáng )，就会更加刺激网球运动的发展，网球经济热(rè )度也会越高。而打网球的人多了，就会涌现出更(🍪)多(duō(🦅) )的网(🔑)球明星。

　　①热身不可(🏢)少：(👡)进入水(♊)前进(🌱)行5到10分钟(🤰)热(rè )身，特别是腿部、(💰)肩部、核(hé )心部位；②注意水温：水温(🌱)太低(＜26℃(🏁))时(🦒)，应(🈴)控制(zhì )游泳时间，避(🚙)免久泡；③补水(💌)+补电解质：游泳前后都应适当饮水(💿)，尤其是(shì )在(🛠)高温或长时间游(➰)泳后，考虑补充含电(diàn )解质的运动饮料；④(😼)动(🏽)作规范(👮)，强度适(shì )宜：学习正确(🐤)的泳姿、打腿方(fāng )式，避免(🕕)局(jú(💳) )部肌群(qún )过(📁)度(🍆)使用，造成疲劳(lá(📿)o )性痉挛。

　(🥊)　王毅说，中哈是分(🌅)不(🔼)开(♈)(kāi )的合(hé(🌾) )作伙伴、拆不散的真诚朋友，两(👃)国(😉)世代友好源远流长、(🔁)历久(🏎)弥坚(jiān )。在(🦕)习近平(píng )主席(🚣)和托卡耶夫总统(🔂)的(👢)战略引领(lǐng )下，中哈永(yǒng )久(👠)全面战略(luè )伙伴关系(xì )成色更足(zú )、内涵更(gèng )丰富。两(🎭)国全面(🕦)(miàn )合作加速换挡，迎来收(🛤)获(huò )期(⛵)。双边贸(🖊)易(😕)(yì(🧕) )额(🌁)逆(👕)势上扬，再创历史新高。新能源(yuán )、互(hù(👢) )联互通(🌱)(tōng )等领域一(🥋)大(🌴)批(🧢)合作项目落地(🎭)生根。互免(⛩)签证积极效(🥝)应持续释放(fàng )，人(🏕)文交(jiāo )流取(qǔ )得突破性进展(🧤)。中(🖖)(zhōng )方(fāng )愿同(🦑)(tóng )哈方一(🈷)(yī )道(♉)，落实好两国元首重要共识，持续(xù )巩固战略互信(xìn )，高质量(🚉)共(📬)建“一带一路”，加强国际多(🌦)边协作，推(tuī(🚌) )动中哈关系(💊)不断开辟(♐)新前景(🍮)、(📪)取得(🖊)新(🔤)成(💱)果。

　　更值(👋)得一(yī )提(🐵)的是(shì(🌠) )，今年还(Ⓜ)(hái )是中国—太平洋岛国应(yī(😥)ng )对(🆎)气候(🚶)变化合作中心(xīn )成立三(sān )周年。该中(zhōng )心是中国在(♎)气候变化领域成立的第一个多边合(🔐)作平台。9个太平洋岛国的(de )政(zhè(🧘)ng )府(🍯)官(📕)员、专家学者(🍴)汇聚山东聊城，与(yǔ(🤲) )中方交(🌨)流(liú )乡村治(zhì(🥢) )理和脱贫减贫经验，探索合作新机遇。

　　在2025年京津冀(👊)首(🔝)趟“银(🐲)(yín )发旅游专列(🌘)”旅程中漫步肇(🔮)庆紫荆花长廊(🎭)；搭(🍻)乘(💚)上海“乐游长三角”银发旅游列车观(🌺)赏池州杏花村(🗞)满园春色；跟(📼)随(🌠)四川“熊猫专列”银发(🔶)旅游列车徜徉(🎄)兴义万峰林油菜花海(hǎi )；乘坐甘肃“环西(🥟)(xī )部火车游”陇南踏(🤙)青赏(🏼)花旅游(🔒)列车穿梭梦(🤺)幻洁白的(🌼)樱桃花间……这个春天，“春(chūn )日经济”正与(yǔ )“银发旅游专列(😮)”牵(😀)手，激活消费新潜力(🐟)。

　　张(🥈)(zhāng )先(xiān )生说(shuō )，因为网球人群的增多，网球运动(dòng )关联经济也更加活跃(🦓)。球衣、(😻)球(❕)袜、球包(bāo )以及(💵)打球的(🕛)各种装(zhuāng )备和周边(🧚)(biān )产品，包括(🔶)网球训练课都在走俏。比赛数量(🚨)的(🚵)(de )增(📙)加，更是提升(shēng )了各地运动场馆的利(🕵)用率(💱)。

　(🛫)　6月(⛴)13日、(🍗)14日(rì )，河南多地发(fā )布人工增雨公告。提(tí )醒(🍔)：(🌠)任何(😤)组织和个人若发现未爆炸或爆(🤼)炸不完全弹(🎼)头、弹(👵)药碎片或(🍶)火(👕)箭弹残骸，切(qiē )勿擅自移(🌒)动、藏匿(🚶)、拆解(🍊)(jiě )和损(🎌)毁(🛬)等，请(🏡)立即(🏿)报告当地政府或人工影响天(tiān )气有关(guān )部(🛃)门(mén )，或者立(lì )即(jí )拨打110向当地公安部门(💡)报警。

　　普通维生素D的安全剂量(🧢)范围(wé(🏅)i )很宽，人(rén )群(qún )中极少会有人长期使用超过最大(🎠)(dà )耐受剂量的维生素D，通(😮)常(🚋)(cháng )情况(kuà(🔰)ng )很少有因普通(tōng )维(♟)(wéi )生素D摄入过(guò )量导致中毒(👥)的报道。

　　6月21日，中央纪(jì(🚩) )委国家监委发布(bù(🕐) )消息，自然资源(💳)部原党组成员，中(🔜)国(guó )地(🦍)质调查局原党(dǎng )组书记、局长钟自然(💦)被(bèi )开除党籍，涉(😅)嫌受(🙃)贿、故意泄露国家(🐩)(jiā )秘密犯罪问(wèn )题移送检察机关(guān )依法审查起诉。