据最新气象资料分(⛰)析，21日前河南省将(🚜)仍以高温天气为主，不过(🚓)每天的(de )高温影响范围和强度(dù )会有(yǒu )不同。预计16日(🏿)东南部，18日北部、东部、南(🖐)部，19日北部、(📴)东部，21日北(🌍)(běi )中部(🚸)、(🚌)西南部最高(😩)气温将达37到39℃，局(🕖)部(🏳)超过(⚓)40℃。

　　清晨的(de )滹源景区内，参(cān )赛选手(⬅)们按照地图指(zhǐ )示穿梭于(👐)滹源景区(🔩)的各(gè(🐬) )个标志性地(🥏)点和打卡点，在体能竞技与智(zhì )慧决(🤬)策中(zhōng )展开激烈角逐。定向(🔸)路线巧(🐋)(qiǎo )妙融入当地特色文旅资源，使(shǐ )选手在打卡(kǎ )间隙(xì )能近(🏀)距离(🅾)(lí )感受(🧟)滹沱河源的生态之美与(🥍)(yǔ(😩) )繁峙县的文化积淀。

　　春秋旅游(yóu )副总经(👷)理周卫红表示，随着(😉)更(gèng )多客(🎀)源地的(➡)境(🌏)外游客得(📶)以通过更(🥃)便捷的方式(✡)来到中国，了(🉐)解、感(❣)受中国的(de )开(🥝)放态度、全球胸怀，旅游企(qǐ )业也将结合更多体验(yà(🉑)n )性的(de )文化(🐅)(huà(🔳) )内容(róng )，设计丰富多样的(de )出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着(🖋)很(hě(📪)n )多华人(✖)华(🐻)侨，单方(fāng )面免签的推出，在(⏱)方便他们回国探亲访友之(🔦)余，同时也可以通过(🥍)旅游，来看看中国发生的深(shēn )刻变化，体验丰(fēng )富多彩(👇)的生活和文化。

　(🍚)　幸运的是，学校其(🗳)余基础(🔀)设施(🍪)完好无损，其他年级(🙂)的(📘)教学活动将正常进行。部门承(chéng )诺，正全力(💰)以赴(⚫)(fù )帮助受影响(🌉)的(🕺)学生(🍼)和教师恢复正(🌿)常(🚻)(cháng )学习环(🥛)境(jìng )。

　　调查研究显(📮)示(shì )，截至(🏴)2025年(👩)2月，对超15万(wàn )志愿者的数据分析发(📪)(fā )现，受访人群(🐌)夜间平均睡眠时长为6.85小(💄)时，比上一年度多6分钟，但依然(rán )不(🤰)足7小时(shí )，且多在(📴)零点后入睡。26%的人(rén )群(qún )夜间睡眠时长(🏪)不(🥄)足6小时。多数人存(😎)在夜(yè )间睡眠困扰，65%的人群每周出现1到2次睡眠困扰，主(🐐)要表现(🎄)为夜醒/早(😚)醒、入(🎇)睡困难、(🎄)夜间如(rú )厕等(🛺)。

　(♍)　“银发列车游(yóu )玩时间很充足，对(duì )老(🕧)年人十分友好(🐳)(hǎ(🔇)o )。旅程中还(hái )提供了(🥁)免费(🥚)旅拍服务(wù )，我们拍照打(🚑)卡(🌍)、赏(shǎng )花看景，感觉又回到了(le )年(🤨)轻时出(chū )游的美好时光(💌)。”乘坐2025年宁(níng )夏首趟(🔝)“银发旅游专(🐚)列”的74岁乘客杨存(cún )斌说。

　(🌭)　(😖)家住北京朝阳区(😧)的(🌯)资深网球爱好者张(🧣)先生在接受(😠)《环球时报》记者(🔍)采访时感慨(kǎi )，“原来(🚶)(lái )就不好预约(🔪)的(💫)网球场，在郑钦文夺冠后，更(gè(🎽)ng )不好约(yuē )了。”他说：“我经(🦈)(jīng )常(cháng )打球的球(🧒)馆最早预约时间是提前一周(🕡)的早上七点，但是现在(zài )到点就秒没，手一慢就显示(🕓)预约完毕。”

　　“文明其(🎰)精神(🌋)(shén )”。四川凉山彝(🕜)(yí )族自治州，“妞妞合唱团”让(ràng )一群(🗞)零基础的山村(cūn )孩子(zǐ )徜徉(👙)于音乐(🤹)的海洋。从创作(🎚)属于自己的原(🍹)创歌(gē )曲，到(🔺)在(zà(💫)i )中央歌(📤)剧院献唱，在(zà(📶)i )歌唱(😚)中，孩子们遇(🈂)(yù )见更(gèng )大的世界(🍹)(jiè )，收获(huò )满满的自(🥏)信(xì(🔲)n )。

　　沈阳“九·一八(👭)”历史博物馆在(🚼)假日(rì )期间举办丰富(💬)(fù )的活动满足人们的观展(🌇)需(xū )求，如开放(✂)红色朗(😰)读亭，用声音回溯九(jiǔ(🐸) )一八事变和东北抗联的(🤡)铁血征程(chéng )；儿(ér )童体验馆开启“抗战之(🗝)(zhī )旅(lǚ )我是(shì(🏳) )英雄(💎)(xióng )”主题(tí(🏈) )活(🤚)动(dòng )，孩(🐝)子们化(🔫)身小小抗战(zhàn )参与者在趣味互动(🚰)游戏中感受(🌡)历史(🐑)；通过3D打(💥)(dǎ )印技术(⛺)复(🐟)刻(🧢)的革命文物，让(🐚)观众零距离触摸历(♟)史(🔹)纹(wén )理。