“青年之于党和国(🎭)家(🐺)而言，最(💴)值得爱(ài )护、(📏)最值得期待(🧖)。”习近(🌌)平总书记(🎶)十(shí(🎹) )分(fèn )关(📉)心青(🍾)年(💚)的成长成才(cá(👔)i )。他常来(🖖)到(🎊)青年人(🏚)中间，谈信仰，说梦想，论志(🛡)向，是青年师、(🥘)是(🤛)青年友(yǒu )。

　　常见食物中能补充维生(shē(🚼)ng )素 D的食(🗿)物很少，而(ér )牛(🈹)奶就可以(🌋)为我(🐟)们(🕓)提供(🍍)少量(🏓)(liàng )的维生素 D，很多牛奶中还(💊)会进一步强化(huà )维生素(💀) D。而(ér )用(🚶)牛奶(nǎi )制成的奶酪(🕡)(lào )维生(shēng )素(🤝) D 含量相对更高，为 7.4 微克 /100克，吃 50 克就能满(mǎn )足一般人(🕞)群(🏯)每日(rì )维生(shēng )素 D 需求量的 37%。

　(🥐)　去年(🌈)以来，中国对多(😍)个国(guó )家单方面免签。截至(💇)目前，中方(👬)已经对法国(guó )、德国、意大利、(➰)荷兰、西班牙、(🥒)瑞(ruì )士、爱尔兰、匈牙(yá )利、奥地利、比利时、卢森堡等国(guó )施行单方(fāng )面(⚓)免签；还(🏬)与泰(🌓)国、新(xī(👔)n )加(jiā(❗) )坡、马来(🏓)西(xī )亚、格鲁(lǔ(😊) )吉(jí )亚(💢)等国互(🎴)免了(le )签证(zhèng )。此前(🤦)的6月(yuè(🔲) )13日，国务院总理李强在惠灵(lí(🎡)ng )顿总督府同新西兰总理(🎓)拉克森举行会谈。李强(qiáng )表示，将把新西兰纳(nà )入(🍵)单方面免签国(guó )家(🙅)范围，希望新方为中(📰)国(guó )公民赴新提(🏒)供更多便(🍺)利。

　　王一新严重违反(♒)党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构(🎽)成严重职务(🔤)违(🚂)法并(bìng )涉(💘)嫌受(🥐)贿犯罪(🌭)，且(qiě(🦕) )在党(dǎng )的十(🌍)八大后不收(📐)敛(liǎn )、不(🚱)收手，性(xìng )质严(yán )重，影响恶(è )劣，应予严肃处(chù )理。依据《中(📳)国共产(⏫)党(🎈)纪(⏮)律处分条例》《中华(⛸)人民共和国监察法(🏝)》《中华人民(🦇)共和国公职人员政(🛣)务处(👇)分法》等有关规定，经(🚮)中央(🍴)纪委常(🐡)委会会议研究并报中(💛)共中央批准，决定给予王一(yī(🚅) )新开(🔦)除党籍(jí )处分；由国家监委给予其开除公(gōng )职(zhí )处分；终止其黑龙江(🍑)省第十三(sān )次党代(dài )会代表资格；收缴(jiǎo )其违(🍪)纪违法所得；(💭)将其涉嫌犯(🐭)罪问题移送检察机关依法(🖨)审查(❌)(chá )起诉，所(😈)(suǒ(🐴) )涉财(cái )物一并移送。

　　携程(chéng )集团副(🔌)总裁(cá(🏭)i )秦静认为(🏍)，随(👑)着这一政策(🎉)的(de )施(shī )行，将加速中(zhō(🖲)ng )国与(💪)澳大(dà )利亚(🕢)之间的旅游交(⛲)流及(🎅)经贸互动(dòng )。同时(💎)，政策(🐯)也(yě(😇) )将惠及在澳大利亚生活的逾百万华(huá )人华侨，使得他们回国探亲(😚)或(huò )旅(🐖)游的过(📥)程更为简(🎥)便顺畅。秦静指(🏵)出，作(🏎)为亚太(🚎)地区的重要国家，中国与澳大利亚在经济上(➖)具有高度(dù )的互补性(xìng )，合作潜力巨大，未来(😚)也期盼在旅游领(lǐng )域激(🈚)(jī(🌶) )发(🎽)更强劲的合作动力。

　　参(cān )与运营北京(🅾)奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心(😹)两片红土网球场(chǎng )地的维宁体育创始人、CEO纪宁(🔐)8日告诉《环(🎆)球时报(bào )》记者：“本就(jiù )稀缺的(🌲)网球(qiú )场馆在(zài )郑钦文(wén )夺(duó )冠后变得(🥅)更(😋)加炙手可热，现在根本都约不上。”

罗森：不(🏗)会啦（笑）。我偶尔会简单(dān )地(💗)炒个菜，像是中式(🕴)炒菜(🗒)，但严格来说，我不算真(zhēn )正会做。中餐讲(jiǎng )究太多，步骤(zhò(⬅)u )也很复杂，我只(zhī )略懂一二。现在，我尽量比以前(🐈)吃(🔚)得少(💣)一些(xiē )，我的(🍐)意(yì )思(sī )是(📟)，人老(🍞)了(📵)(le )，吃少点更健(⬆)康(🔲)。日常(cháng )吃饭的话，主要吃鸡肉(✡)、鱼肉(🕺)，再搭配(👹)一些绿叶蔬菜，通常(💉)都是蒸的或水煮的(😙)。我很喜欢中餐(🏆)，所以中(zhōng )国(guó )朋友或学(📕)生来家(jiā )里(🎙)做客时，他们会(huì )为我做一些美味的中餐，我非(fēi )常(🤘)享受这些时刻。

　(😘)　在阿勒(🐬)泰(📎)市汗德尕特蒙古(🍶)族乡一(🚶)(yī )处洞穴(xué )内，一(⏩)(yī )幅(fú )岩画生动地记录(😺)了古人滑雪(🌹)狩(shò(🛫)u )猎的场景(📌)。这是目前世界上已知(zhī )的(🤹)(de )关于滑雪的最(zuì(🛬) )早记载。毛皮滑雪(xuě )板可谓见证冰(👥)(bīng )雪产业发(fā )展(🚤)的“活(🤪)化石”。

　(😞)　当地(💢)时间8月29日(🎨)，巴黎残(🚙)奥(🗾)会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了(🚞)一(🍘)场(🦊)“速(💑)度与(🎎)激情(😾)”。男子C1级3000米(mǐ )个人追逐赛(🚃)资格赛(🔜)，他以3：31.338的成绩刷新该项(🌄)目世界(jiè )纪录(⚪)(lù )。决(jué )赛中，李(♈)樟(🦔)煜(yù )状态火(huǒ )热，夺得金(jī(🧜)n )牌，这也(🔟)(yě )是中国体(🤪)育(yù )代(🎮)表团(tuán )在本届残奥(🐌)会上获(huò )得(dé )的首(⚡)枚(🛥)金牌。另(📆)一位中国(♈)队选(😕)手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该(😒)项(🍼)目金银牌！