牛奶含有(yǒu )优质蛋(🌴)白质(🏜)，主要为人体易吸收的酪蛋白和乳清蛋白。蛋白(bái )质含量为 3.5% 左右，是日常(💞)(cháng )补充蛋白质(🆘)的重要途径，如果每天(tiān )喝 300mL 牛奶，就(😺)能摄入近(jìn ) 10 克蛋白质，可满足一般女性每日(rì )蛋白(bái )质需(xū )求(qiú )量(liàng )的 19%。

　　适(shì )逢端午假期(🐴)，昆明台北街上(🙋)人(🍟)潮涌动，投壶、射(👳)五毒、制作书(🤟)签等端(🚋)午游园活(huó )动吸引(😋)游客市民参与。“看(kàn )到‘两岸青(qīng )山粽是情(qíng )’的可(🐮)爱(〽)谐(👰)音梗标语，听着摊主的(🍣)‘台(tái )湾(🐡)腔’，我就知道来对地方了！”游客朱南说，台北街因(yīn )美食地道、摊主(🐢)热(rè )情而在社交媒体(🍙)上(⛸)走(🤨)红，趁着假期(🍿)，她(🕛)特地从玉溪(xī )赶(🌳)来探街。

　(🔓)　(🐩)美团数据也显(🚀)示，7月以来，“网(👣)球”搜索量同比去年增(😼)长(🙌)超(📥)(chāo )60%。网(🉐)球体验课、(👋)网(🕔)球(qiú(🏜) )培训(👦)季(♒)度课包在(🗜)平台热(rè(🥐) )销(xiāo )，美团(🥉)上网(wǎ(🚒)ng )球运动(🔍)相关团(tuán )购订(dìng )单量(liàng )同比激(💊)增172%。

　　据(😑)介绍，全省夏收工(gōng )作6月7日基本结束，夏粮丰收已(yǐ )成定(🏒)局。夏播工作从5月(🦑)28日大面积展(🏊)开(🌲)，截至6月13日(rì(💱) )，已(yǐ )播种面积7915.2万亩(🙌)，夏(♟)播工作大头落(luò(😸) )地(dì )。初(chū )步统计(jì )，目前(🛎)全省(🐐)因旱(🤳)不(bú )能播种(😻)面积323万亩，若未来持续无有效降水，夏播进度将会进(💸)一步(👌)放慢(màn )。

　　此外，为保障(⚪)小长假期间游客来哈尔滨市(📙)的停(😱)车(chē )需求，缓解旅游景区、商圈等(děng )重(📉)点区域停车供(➰)需矛盾(🌑)，营造便利有序的节日(🚎)出行环境。哈尔滨市免费开放(🌟)53处学(🎮)校、医院、国有企业等机(🐋)关企事业单(📭)位(🏞)停车场(🍼)，共(gòng )计提(tí )供1316个停车泊位。“让每(✡)处(chù )空间浸(jì(🛃)n )润待客热(🤑)忱，每项细(🥩)节传递人文关怀。”哈尔(ě(🐥)r )滨(🌶)(bīn )将以诚信(xìn )经营、真诚服务(wù(🍜) )、文明护游守护假日美好，提升游客在“冰城夏都”的旅行体验(🌡)感。(完(📡))

　(🖼)　(💡)如何引领工运事业铸就新辉(huī )煌？如(rú )何推(tuī )动工会工作高质量发展？如何进一(🌈)步动(dòng )员激励我国工人(🖕)阶级和广大劳动群(qún )众奋进新征程、建功新时(🖨)代？总书记作(zuò )出重要战(zhàn )略(🎿)指引。

　　兰州(🚕)6月1日电 (记者(🚺) 冯(féng )志(🙉)军)6月1日是国际儿童节。在(💗)敦煌石(shí )窟壁画和敦(💩)煌遗书中(😑)，既有大(dà )量关于儿童(tó(🧛)ng )游戏的画(🎚)面和(hé(🥤) )文(🚚)(wén )字记载，也有儿(🍻)童学习和接受教育的萌(🍙)态图像，展现了鲜(xiān )活的(👶)“古代(dài )儿(ér )童(tóng )生活史”。

　　针对目前的旱(🎨)情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾(🎖)害(hài )防御（抗旱）Ⅳ级(🔉)应(💶)急响应提升至Ⅲ级，并(🦃)密切(qiē )监视雨情、水(🎿)情、旱情，科学(xué )精(🦐)准(✅)调(🀄)度水利工(gō(🏒)ng )程(🔇)，加强(qiáng )灌溉用水(🧔)管理，细化(🍧)(huà )落实各项供水保障措施，确保城(chéng )乡(✉)居民饮水安(ān )全，最(zuì )大程度减(✒)轻干旱灾害(hà(✊)i )损失(🙆)(shī )。

　(💏)　钟自然(rá(🍎)n )出(🥦)生于1962年8月，安徽桐城人，曾(😚)在原(🚩)地质(😣)矿(🏼)产(🐓)部和原(yuá(🕺)n )国土资源部工作(🚈)多(📃)年，2014年任原国土资源部党(🥒)(dǎng )组成员，中国地质(🎽)(zhì )调查(chá )局局长、党组书记。