维生(shēng )素D属于(yú(🖨) )脂(🥥)(zhī )溶性维生素(🗓)(sù )，在体(🐭)内容易蓄积导(dǎo )致过(🐗)量甚至中毒。典型的维生素(💠)D中(zhōng )毒通(tōng )常表(biǎ(😠)o )现为(wéi )高(🔒)血钙及(🌝)其相关(🌷)症状，如烦渴、(🔨)多尿、呕吐、食(👝)欲下降、肾结石等。此外，维生素D过量可导致尿(nià(🕊)o )钙升高(🔭)，尿钙持续(📃)(xù(🕹) )＞10mmol/24h可能(néng )增加(jiā(🎰) )肾结石(🏤)和(🌥)肾(🤵)(shèn )钙质沉着症的风险。普通(🈷)人每天摄(shè(🐊) )入维生素D的最(zuì )大耐受量是2000IU(50微克(💱))。因此，如果大家有吃维生素(sù )D补充剂的(🥖)习惯，注意每天不(bú )要超(🕋)过这个量。

　　[环球时报报(bà(🧓)o )道 记者 倪(💭)浩]8月3日，郑(zhèng )钦文(🕐)夺得2024巴黎奥运(💠)会(🔐)网球(❤)女(nǚ )单(❇)冠军(🎙)，实(🐕)现中国(🆎)选(xuǎn )手(📅)在该项(xiàng )目上(shàng )的(⛹)历史性突破，也(yě(🚃) )点燃了民众参与网球运动(💦)的热情，网(🛎)球热度随之(🙊)大涨。接(🔢)受《环(📩)球时(🅰)报》记(🔣)者(zhě )采访(😸)的专(zhuān )家(jiā(🧗) )认为，体(🍕)育(yù )明(🥇)星与体育(yù )经济会(huì )形成正向反(🎦)馈：体育明星的示范效(🥑)应会提(🐕)振相(xiàng )关体育产(🐁)(chǎn )业、吸引(yǐn )更(🏑)多(duō )人参与(🌽)到运动中来，大众的广泛参与则会(huì )成为“未来明星运动(🏙)员”诞生的基石。

　　陈玉祥(🐚)严重违反党(🦖)的组(🕒)织纪律、(🧢)廉洁纪律、(😂)工作(🏰)纪律和生活纪律，构成(chéng )严(⏺)重(🤠)职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的(😳)十八大后不收敛(🐶)、不(👟)收手(🏠)，性质(zhì(🏜) )严重，影响恶劣(💸)，应予严肃处(🍵)理。依(🔤)据《中(zhōng )国共产党纪(jì )律处分条例(lì )》《中华人(👟)民(🛣)共和国监察(🕳)法》《中华(huá )人民共和(🦎)国(💌)公职人(💲)员政(🔲)务处(chù(🚦) )分(🐡)法(🌹)》等有关规定，经中央(yāng )纪委常委会会议研(🔞)究并报中共中央(🌭)批准(🛢)，决定给予陈玉(🐜)祥开除党(💾)(dǎ(⚓)ng )籍处分；由(yóu )国家监(✌)委给予其开除公职处分；(👕)收缴其违(💒)纪违法(fǎ )所得；将其涉嫌犯罪问(wèn )题移送检察机关依(yī )法审(💉)查起诉，所(🍎)涉(shè )财物一并(🧔)移(🐌)送。

　　当天，海(🏗)南三亚举办(🚸)龙舟公开赛，吸引了15国24位(🈚)长(🌍)居三亚(yà(📎) )的(de )老外组队，与其余16支来自海南省内外的(de )中国龙舟(zhōu )队同场比拼“速度与激情”。参(cān )赛(📠)老(🌟)外分为两队(💍)，其中(zhōng )欧(🍕)非亚国(guó )际龙舟队参(🕠)加(🏐)男(🎉)子(🌳)组400米直道竞(jìng )速项目，Hello Sanya国际队参加混合组400米直道(🆓)竞(🗨)速项目。

　　值得(🕋)一提(✏)的(de )是，中国(guó )福利会儿童艺术剧院的《如意(🍀)记》、西安儿童艺(yì )术剧(✝)团(💩)的《爷(📊)爷的水稻(🦗)田(tián )》、济(🐊)南市儿(⬜)童艺术(🐢)剧院的《神奇的(🚝)小(xiǎ(📺)o )木箱》、上海长江剧场的京昆(kūn )儿童剧《夏荷(🏨)鱼趣》等作品，内容(róng )聚焦亲情、友情、勇气(🚶)、(🏓)梦(🎙)想(🌧)等多个(gè )主题(🍵)，在寓教(jiāo )于(🏂)乐中助(👮)力孩(há(🦒)i )子们成长。

　　路(🌯)透社(🐓)13日称(chē(🔔)ng )，新制裁包括衡(héng )水(🤖)元展贸易有(👢)限公司和总部位于(🕎)香港的恒(🎍)(héng )邦微电子有限公司，理(🔚)由是(🐭)它们涉嫌(🕚)或曾经参与“破(👋)坏乌(🥥)克兰(lán )稳定”或“破坏或威(wēi )胁乌克兰领土(tǔ )”。“美国(guó )之音”称，衡水元展(zhǎn )贸易(yì )有(yǒu )限公司(📈)和香港恒邦(📿)微电(⛴)子有(🌲)限公司此前已被美国财政部制裁过(guò )。

　　一些(🍤)校园里(lǐ )，拆卡(kǎ )文化流行，盲卡(🕷)成为“社交密码”，不玩卡牌(🎣)或(🔒)被认为“跟不上潮(cháo )流”，有(yǒ(😐)u )了好卡牌则等于有了好人(💟)缘。“一张稀(👇)有卡(😬)能(néng )换来全班同学的羡慕。”北(běi )京(👼)某中学门(mén )口，初三学(💿)生小(🤫)杨展示(👷)着一张“哪吒”黑背卡，为了抽(🙇)中此(cǐ(🍏) )卡，他用两周的早餐(cā(🌟)n )费买了(🚹)23包卡牌，“拆到(✂)的时候心跳加(🎬)速、手(👝)都(dōu )在抖，感觉自己(🏬)是‘天(🥩)选(xuǎn )之(🚢)子’。”

　　钟自然严重(chóng )违反(🤜)党的政治纪律、(🎞)组织纪律、(🤛)廉洁纪律和(hé )生(shē(🧚)ng )活(✏)纪(jì )律，构成严重职务违法并涉嫌(🙅)受贿、故意泄露国家(jiā )秘密犯罪，且在党的十八(🗝)大后不(bú )收敛、不收(shōu )手，性质(🛩)严重，影响恶劣，应予(🐳)严肃处理。

　(⤵)　6月21日(🌚)，中央纪委国家监委发(fā )布(bù )消息，自然资(👌)(zī(🌒) )源部原(☝)党组成员，中国(🐗)地质调查局原(♎)党组书记、局长钟(🛹)(zhōng )自然被开除党籍，涉(🚏)嫌受贿、故意泄露国家秘(🖱)密(🌒)犯(🥇)罪问题移送检察(🍟)机关(〽)依法审查起诉(sù )。