随(🍺)着生活水平提高，人们也越来越(yuè )注重培养健康的生(shēng )活习惯(guàn )。如(🙍)何保持健康体重(chóng )？哪些(🛅)运动(dòng )方式(🌰)适合久坐的“上班族”？哪些水果(guǒ )适合减(jiǎn )重期间吃？哪些食物看着(👺)不(🍒)(bú )起眼(💇)(yǎn )，但(🔴)其实是“热量刺客”？一天三顿饭该怎么吃？

　　美国财政部(💨)本周(🌯)早些时候也公(🤢)布了新的(🔵)反俄制裁方案(🕎)(àn )，涉(shè )及俄罗斯(🛁)以(💸)及中(🌰)国等其他国家的(🍸)300多(🎮)家公司(🔼)、银行和数十名个(🖊)人。中国(😕)外交(🕌)(jiāo )部发言人(rén )林剑(📌)13日表(🍑)示，美国在全球(🎋)范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权(quán )安(🦓)全，造成人道惨剧，破坏产(😃)供链稳定。乌克兰危(⛲)(wēi )机(🚷)(jī )升级后，美方制裁更是(shì(🏠) )变本加厉。而这(♓)种乱舞(😩)制裁大棒的做法，不仅无助于(👔)问(🏭)题的(🎽)解决，反而成为世(🈂)(shì )界一个主要的(⛪)(de )风险源头。

　　北京5月2日电(🛫) 据(jù(🗜) )全民健身活动推广与指导委员会消息，2025中(zhōng )国(😪)时尚体育季(jì(💄) )暨首(shǒu )届浙江(杭州)国际时尚体(👋)育周西湖区/浙江省黄龙体育(🌫)中(🌗)心系列(😷)活动，于五一假期期间在杭州举行，浙籍奥运冠军徐嘉(🐽)余、(👛)亚运冠军(jun1 )费立纬(🅿)(wěi )来到(dà(🆔)o )现(xià(💶)n )场助力。

　　夕(🏆)阳(yá(🎁)ng )西(🌗)下，基地仍有(yǒu )两架飞机待命起飞。鲁(lǔ )涛(tā(🕕)o )望(wàng )向正在(zài )扩建的机库(kù )透(tòu )露，不仅(🌦)要扩(😟)大机(🦅)库容(🚆)量、升级(⛰)接待大厅和跑(👶)道，还将推动开(kā(🤲)i )通崇(chóng )州至(zhì )九寨沟等低空(kōng )航线(xiàn )，“不(🍄)久的(🛅)将(🈴)来(🐑)，乘客可以喝着(zhe )盖(gà(💱)i )碗茶，40分钟‘闪抵’九寨黄(😫)龙机场。”(完)

　　中指研究(🏻)院政(🏸)策研究总监(jiān )陈文(👀)静认为，此(🔇)次(😵)公(gōng )积金贷款利率降低(🚷)，预计(🔄)每年将节省(shěng )居民公积(📱)金贷款(kuǎn )利(🕡)息支出超过(guò(👪) )200亿(yì(🛬) )元，有利于支持居民家庭刚性住房需(📥)求，进一步(🕗)巩固房地(dì )产市场回稳态(tài )势。

　　国家防灾(🔴)减灾(💘)救灾委员会办公(😺)室、应急管理部(🛵)会同国家粮食(🗳)和物(🏒)资储(🦃)备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省（(🎁)区）调(👖)拨3万件(jiàn )中央救灾(zā(🖊)i )物资，支持(chí )地方做好(🔬)抗旱救灾各项(xiàng )工(😌)作(zuò )。

　　(👼)在安徽省农业气象(🖥)中(zhōng )心(🈵)，记者看到(dào )一块(kuài )实(shí )时(shí )显(❇)示各(🚄)类气象监(🔬)测数据的(de )大屏(píng )幕。工作人员介绍，全省已布设了65个高标(☝)准农田气象(xiàng )监测(cè )站和85个自动土(✨)壤水分监测站。

　　2013年缅甸推进改(🐨)革之(🐭)际，欧(🍐)盟与(🍰)缅甸关(😰)系一(🚋)度升温，当时欧盟公(😬)开称赞缅甸改革取得显著成就，决定对缅甸(🛹)(dià(🍞)n )解(jiě )除(🥤)除武器(🚺)禁(jìn )运(⛅)外的一切制裁(cái )，包(🤸)括经贸制裁、缅(🔦)(miǎ(🗜)n )甸官员制裁等。

　(🤼)　经(🐜)(jīng )过改革开放40多(〽)年的发(fā )展，我国民(mín )营经济已(💝)经形(⬆)成相当的(de )规(🔇)模、占有很重的分量。一(⛺)是规(🦋)模实力持(chí )续(xù )提升。截至2025年1月(yuè )底，我国民营企业数量5670.7万户，是(🎹)2012年民(mín )营企(🐰)业数(🐀)量的5.2倍，占全国企业总量由79.4%提高(🔤)至92%以上。全国工商联发布的《2024中国民营企业(yè )500强调研分析(🐬)报告》显示(🚅)，民营企业500强(👟)入围门槛从(🏼)2014年的95.09亿(🔋)元提(❓)高(gā(😱)o )到(📻)2023年的263.13亿元；营业收入总额从14.69万(wàn )亿元提高到(dà(👵)o )41.91万亿元；纳税总(zǒ(🕔)ng )额(é(🐆) )从0.57万亿元增加到1.29万(🤑)亿(yì )元。二是创(🌰)新水(shuǐ(🛎) )平(🏠)持续提(🧑)升。民营经济(🧚)贡献了70%以上的(🔎)技术创新成果，涵(🥔)盖了(le )超(chāo )80%的国(🙅)(guó )家(♑)专精(🧤)特新(xī(🕢)n )“小巨人”企(qǐ )业、超90%的(📇)(de )高(🤾)新技(🎓)术企业和独(🧞)角兽企业。国家高新技术(🏟)企业(yè )中，民(🚎)(mín )营企(qǐ )业从2012年的2.8万家增长(zhǎng )至42万(wà(🕳)n )多家，占比(⛏)由62.4%扩大至(zhì )92%以上(shàng )；2023年民营(⏩)(yíng )企业(yè )500强(🌮)(qiáng )的(🔂)研发费用(🥉)总额为1.05万(👴)亿元，超过了2012年我国(guó(🏰) )全社会研发经(👶)费(📕)投入。三是(🏺)国际竞争(zhēng )力持续提升。2024年民(🤚)营企业进(🍽)出口总额达到24.33万亿元(🏣)，同(⏯)比(🐳)增长8.8%，占中国外贸总(🍣)值的比重提升(🈂)至55.5%，自2019年起(💂)已连续6年保(🗓)持我(wǒ )国第(💴)(dì )一大(dà )外贸经营主体地位；有进出口实绩的民营企业数量(🌍)首次超过60万家(🤜)，达(🐏)到60.9万(🔈)(wàn )家(jiā )，做到了(le )“买全球、卖全球”。在民营企业500强(qiáng )中，一大批新生(🛰)代企(♐)业家正(zhèng )在成长起来，逐渐(jià(✍)n )成为(🕟)(wéi )中坚力量。这是(🚶)我国民营经济(🎁)进一步发(🔱)展壮大的(de )宝贵资源(❕)。