为(wéi )什么(🚚)防(🌿)晒会让(⛷)(ràng )我(wǒ )们(👼)丢掉维生素D呢(ne )？因(yīn )为维生(📛)素(sù(⛲) )D的特(tè )殊之(🎗)处就是(🎞)，它(👝)从食物(😰)中获得的量(👸)很有限，大部分都是靠(🥨)晒太阳合成(chéng )的，所以素(🍪)(sù )有“阳光维生(🤷)素(📯)”的美名。数据显示，人体(🏢)约80%～90%的维(wéi )生(🥎)素(🍇)D通过皮肤(fū )暴(bào )露在紫外线(xiàn )B(UVB)下合成。而且，只要每天能在阳光下暴露10～30分(fèn )钟(😔)，就可以获得(😄)足够人(📟)体需求的维(wéi )生素D了(📨)。

　　韶关(🤵)6月1日电 (王坚 杨婕)“杨梅食神厨艺大(🖇)赛”“杨梅(🥊)节短视(👹)频大(😫)赛”“杨梅绘画大赛(sài )”……(♋)现下，“中(🍑)国杨梅之(zhī(📲) )乡”粤北韶(sháo )关始兴(xìng )的杨(yáng )梅熟了，近期一(🗻)系列杨梅季(jì )推(tuī )介(👓)活动让更多人(🚏)了解始兴杨梅。

　　(🕷)萨达(🆎)省拘留所负责人(rén ) 哈米德：28日凌晨出(🦃)乎我们的意料，美军对这所拘留所进行了密(🐇)(mì )集(🏜)空袭(xí )。对这(❗)里扣押(🤞)的非洲人(rén )犯下了滔(🌝)天(tiā(🚁)n )罪行(háng )。这里的(🌎)运行是处于联合国(🏯)(guó )监(jiān )管(🥠)之下的，他们(❎)知道这里(👠)是民用(yòng )设施，同军事设施(🌗)没有(👏)什(shí )么(me )关系。

　　5月30日，传(📇)统文化红(🍾)领(🅰)巾小社团(tuán )交流展示省级示范活动(🚄)在(🏑)佛山(shān )举行(háng )。100名少(🛵)先(🧤)队员以醒狮操快闪开(👚)场(chǎng )，用活(🔖)泼灵动的舞姿，将醒(xǐng )狮的“喜、怒(nù )、哀、乐、动(🖌)、(🐠)静、惊、疑”八态展现(💊)得惟妙(🎯)(miào )惟肖(xiāo )，传统醒狮文(📇)(wén )化与现代音乐、舞蹈的创意融合，瞬间活跃了现场气氛(😆)，展现(xiàn )了(👥)“醒(xǐng )狮(shī )少年”的自信与活(〽)力。

　　来(lái )宾3月20日电(🕝)(肖广荣(🈵) 李(🏦)惠民(🛥))3月20日正值春分(fèn )，广西来宾市象州(💾)县石龙(🐞)镇一统农(🌔)机专(🛶)业合(hé )作社的(🍖)集(📐)中育(yù )秧工厂内，自动(🐰)化水稻育秧流水线正开足马力，工(🎦)人们正在流水线上(😛)忙碌着(🏔)，摆盘、(🍧)覆底(dǐ )土、喷(pē(💚)n )淋、(😋)播种(✉)(zhǒng )、培土等(🦉)一(🔽)(yī )整套工序下来，一个个播种均匀、覆(⛔)土(🔣)平整(🛷)的(😊)育秧盘就制作完成。

　(🎚)　受疲(🆘)劳与(yǔ )伤(shāng )病影(🀄)响，本赛季之(zhī )初(🥒)，22岁的(🐯)郑钦文状态有所起伏。不过来(lái )到红土(🛶)赛季后(🖲)，她的表(🕗)现越(yuè )来越好。郑钦文以(yǐ )8号种子身(shēn )份出(🔵)战本(🤑)届(🙂)法网，在上一(yī )场比(bǐ )赛击败(🚐)19号(hào )种子(🕎)萨(🗡)姆索诺(nuò(🏳) )娃(wá )后(💨)，晋级(🥃)八(bā )强的她已(yǐ(👟) )经刷新了(🕶)个人在法网的最好成绩。包(👋)括(kuò )去年夏(😿)天的巴黎奥运会比赛在内(nèi )，郑钦文已经在罗兰(🤶)·加洛斯(法(😺)网举办场地)取得了十(🌓)连胜。

　　来自世界各地的外国(🔪)“扒(🍒)仔”们与本地(🗜)队员同舟共(🤛)济，成为一道(🤴)别致的风景线，传承数百年的(🐎)龙舟技艺迸发出强(✔)劲的生(㊙)命(🙏)力，历久(🤒)弥新，生生(shēng )不息。

　　据(🏙)官网介绍，四(🛴)川绵阳(🉐)是(🥈)我国重(chóng )要国(💝)防军(🎬)工和科(📢)研生产基地，邓稼先、于敏等9位(🤧)“两弹一星”元勋(💿)和成千上(🚘)万的科技(🚯)精英在这里“干惊天动地(dì )事(🐎)、(🔶)做隐姓埋名人”。

　　消防(fáng )部门提示(👥)：不要攀爬未开发或(huò(🤛) )未(🍗)开放的野(yě )山、景区(🤳)。未成年人登山，为保证(zhèng )安全，需要有成年人陪同(🐺)。登山(🍕)时应(🦓)注(zhù )意天气变化，虽(suī )然天(tiān )气转(🔓)热，但山(🥙)中气温仍然(rán )较低，需要让身(shēn )体(🍩)保持(chí )体温(🧗)稳定，不要轻易增减(🤕)衣物。最后，安排好登(♈)山时(shí )间(jiān )，提前做好规划(huá )，天黑前及时下山。