朱孝成介(jiè )绍，上班族长期久坐，为了保(🏋)持健康体重，建(🦒)议选择简单高效(xiào )、(🐔)可长期坚(⏲)持的运(yùn )动，比如快走、跳(🍉)绳、深蹲(dūn )、(📠)瑜(🅿)伽、骑车、游(yóu )泳(yǒng )等(🦋)。

　　春秋旅游副总经(🌆)理(🚰)周(🧤)卫红表示，随着更多(⏪)客源地的(de )境(jìng )外游客得以通过更便(🗺)捷的方(fāng )式(shì )来到中国(guó )，了解、感(gǎn )受中国的(🌯)开放态(tài )度、(⛹)全球胸怀，旅(lǚ )游企业(yè )也将结(jié )合更多体验(✋)性的文化内容，设(🌛)计(🍃)丰富多(📲)样(yàng )的出入(rù )境(🦍)游新品。同(🐷)时(🔺)，澳(👍)大利亚(yà(📼) )、新(🕶)西(xī )兰也有着很(🛬)(hěn )多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回(🗝)国探亲访友之余(🖌)，同时也可(💈)以通过旅游(yóu )，来(lái )看看中国发(🚢)生的(🚄)深刻(🛤)变(🚌)化，体(💁)验丰富多彩(🍄)的(🛸)生(♍)活和文化。

　(⛔)　参与运营(🏘)北京(🐭)奥林匹克森林公(gōng )园(⭐)西畔的国家网球(qiú )中心两片红(🚞)土网球场地的维(wé(💟)i )宁体(tǐ )育创始人、CEO纪宁(níng )8日(rì )告诉《环球时报》记(jì )者(🚼)(zhě )：“本(bě(🛐)n )就稀缺的网球场馆(🔸)在郑钦文(💚)(wén )夺(duó )冠(guàn )后变得(💬)更(gèng )加炙手(🕛)可热，现在根本都(🎲)约不上。”

　　李高在致辞中(zhōng )强调(🐵)，中国将(🤫)以“人与(🥅)自然(rán )和(💸)谐共生”的中国(⤵)式现(xiàn )代化建设为指引，以持久性有(📉)机(🚳)污染物(POPs)等新污染(🍓)物治(💥)理为抓手，从共享治理经验(yàn )、共促技(🍵)术革新和共建规则体(📸)系等三(🍑)个(gè )方面(miàn )继续(🥕)深化国际合作，推动全球化(❇)学品与废(🏽)物环(😐)境治理。中方愿(🌤)与国(〽)际社会一道(dào )，共筑生态(🌘)文明之(🔍)基，共谋(móu )人(🐚)与(😳)自(❌)然(rán )和谐共生之道(💑)，共(gòng )创无POPs的美好未来，共建清(qīng )洁美丽(💀)世界。安德森高度评价中国对《斯德哥尔摩(mó )公约》的履约贡献(🙍)。帕(📙)耶指出，中国(guó )的POPs治理不仅(📊)为(📹)全球(🍭)环境改(gǎi )善做(🍽)出了重要贡献，也为全球环境治理提供了宝贵经验。

　(🈯)　5月(🐒)30日，我国(guó )迎来(🎞)第(💡)九(🎯)个全国科技工作(✡)者日，让我们(men )一起(📜)重温习近平总书记同(tóng )科(🎳)技工作者亲切互(🕘)动(🐕)的动(😧)人(🔳)瞬间，感悟(🎽)人民领袖对科技工作者的深情厚爱、对勇攀科(🍡)技高峰的殷(🚓)殷(🐧)期(⏲)许。

　　中(🛑)华女校校长陈思霖(🍓)说，中华女校(🖌)的(🔷)成长，还离不开一代代(🐃)华文教育工(gōng )作(zuò )者的投入，该校就(🗣)曾有“校长掌校又掌车”的动人故事：60年(🏴)代迁(qiān )入现址后，中华女(nǚ )校办校条件依然颇(pō )为(wéi )艰(jiān )辛。为了(le )节(⬆)省经(🌚)费(📞)，当(dāng )时的(🎁)校长(🔖)(zhǎng )郑智鸾(luán )每天凌晨5点就随校车接(🤰)学生(🤪)(shēng )，其余(🔙)教(jiāo )职员也轮值跟车(⬛)。

　　5月1日(📖)，四川九寨沟风景(🎌)名(míng )胜区管理局发消息表示，截至5月(yuè )1日14:00时，该(gā(🤞)i )景区5月3日门票预订4.1万张(🏄)，已达(♏)到最大承载(⬛)量。未预订到门票的游客可选择购买其它日期门票，或(⚓)选择到九(jiǔ )寨(🔄)沟(🎁)县(🥞)(xiàn )神(🈷)仙池、(🗽)爱情(👒)海、甲勿海·熊猫(👲)园、九寨云顶(🚨)旅游度假(📐)区、柴门关、世外(🎪)罗依九(🌡)寨庄园(🏡)、九(💑)寨华(huá )美胜(🗝)地等(🎮)周边景区游玩(🤙)。

　　(⛱)第一，台内务问题(tí(💕) )难解。近期(qī )“在野”党主导的台立法机(📚)构改(📥)革行动，造成“朝野”关系(⤴)紧张、(🅾)立法(fǎ )机(jī )构(♊)议事冲突(⏰)频传；台(📔)行政机构提(tí(😩) )复(😜)议案让行(háng )政和立法冲突浮上台(tái )面，政(🍮)党(🏷)纷纷走上(shàng )街头诉(sù )诸(💍)群众，政局动荡、人心不安(ān )。

　　“‘走出去’的(👉)航线越(🔹)织越(yuè )密了。”刘(liú(☔) )杰说，“今(🦗)年(nián )2月(yuè(🌚) )开(❓)通的‘江阴—葡萄牙’外贸(🛩)集装箱直航航线(😽)，首(shǒ(🍈)u )船装(zhuāng )载(🕗)1300多(☕)个(🔝)集装(zhuāng )箱，是江阴港开港(📥)以(👟)来装载量最大的船舶(🔕)(bó )。5月(🛷)新开的江(jiā(👹)ng )阴港到柬埔寨西哈努克港(🍓)直(zhí )航航线，物(wù )流周期(⚾)压缩3天，沿路还(hái )将(jiāng )挂(guà )靠越(🚤)南、泰(👼)国、柬埔(💼)寨三(🧕)国的主要(yào )港(📶)口，货物出口东盟更便捷(☕)(jié )。”