(🖕)建议(🌊)食用小粽(50克左右(💖))，正常人(rén )单日摄入(🍮)(rù(🉑) )量不超过3个，特殊人(rén )群更要减量；最好在午餐(🎻)食用粽子，并减(jiǎn )少同(tóng )餐主食(shí )的摄入量。空腹和睡觉之前(3小时内)不建议吃粽子，以免给胃肠增加负担，影响睡眠。

　(〽)　(🌞)深入贯(guàn )彻中(🐱)央八项(xiàng )规(guī )定精神，各级党员干部还(🏂)必(🛬)须力戒虚(✝)功、务求(qiú(➡) )实效，坚持从实际(jì )出发(fā(😸) )，防止(👜)重“形”不重“效”，把作风(fēng )建(😗)设做扎实、做到位(🖱)。在(😂)河南考察(chá )时，习(💈)近平(píng )总(📶)书(shū )记(💓)严肃指出：“不要(yào )把写(xiě )了多少万字(💶)的(📲)学习心(🏷)得作(🈷)(zuò )为学习(xí(🚋) )成绩”“讲(⬜)空话、(♋)搞作秀，毫(háo )无用处(⏫)”。

　　据介(jiè )绍，根据(jù )气象(xiàng )监测情况(📅)，今年(🔖)4月下旬以来，全(quán )省平均降水量26.6毫米，较常年同期(qī )偏(🔼)少75%，截至(zhì )6月(🍑)13日(🔔)(rì )，大部分地区连续无(💓)有效降水日(😁)数超60天，郑州等10个(gè )地(🎪)市在(zài )70天以上(🔶)；平均气(🆓)温(👇)23.2度，较常年(🚏)(niá(🍒)n )同期偏高(✊)1.8度(🕥)。

　(📊)　“积极管理你的核(🦔)心业务，这真是(🚵)一剂难吃的(de )药。我们有很(hěn )多艰(jiā(🤧)n )苦的工作要做。”墨(👢)菲表示，虽然(🎪)底(😿)特律(🏖)汽(qì )车制造商需(xū )要重新思考(🥤)在中国的经营方(fāng )式，但(dà(📞)n )美国(📌)电动汽车(❎)领导者(⚫)特斯(sī )拉的情(😯)况略有不同，与传(🗿)统的底特律(🐧)(lǜ )汽车(🥩)制造商相(💳)比(bǐ(😸) )，特(👟)斯拉在电动汽(qì )车(chē )零部(🍙)件方面拥有大约1.7万美元的成(🥃)本优势，这(🛵)有(yǒu )助于该公(🍖)司在中国市场的发展，使(shǐ )其有“更(🈯)(gèng )大的(🌅)发展空间”。（汪(🧖)品植）

　　庆元县外事办(❔)主要(yào )负责人周丽丽表(💌)示，通过这些(👃)活(🕕)动(💖)(dòng )，德国学子不仅领略(luè(😹) )到了中国文(wén )化的多样性和独特性，还与(🆒)中国(🧗)学生(🏋)们建立了深厚的友谊(yì(🎽) )，希望(wàng )未来能有(⏮)更多机会进行交流(🚡)合作，共同(🥛)促进中德(dé )两国文化的传承与发展。(完(wán ))

　　上(🌴)海市商务(🐾)委相关负(fù(🐚) )责人表示，今年(🚌)上海实施“光(🙂)盘行动”的(🚇)相关工(gōng )作(zuò(🙀) )正有(🙀)(yǒu )序(xù )推进(jìn )，将(jiāng )重点抓好三项(xiàng )工作：一(yī(🔸) )是按照(zhào )《光盘行动就餐服(🎷)务规范》，指导餐饮烹饪行业协(🚭)会开展“光盘行动(➗)承诺店(😏)”建设，拟(📟)全年建设(shè )100家(🌼)，不断强化示范效(🔬)(xiào )应。二是(🎊)征集“光盘行动(🍔)”优秀案(👋)例，拟(🛰)在(💞)今年(nián )建(✍)设“光盘行动(😋)承(chéng )诺(nuò )店”基础(📫)上，在上(🔪)海餐饮业内征集“光盘行(há(〽)ng )动”优秀案(🐹)例，复制推广好(hǎo )经验、好做法(fǎ )。三是(😙)加大(🔛)宣传贯彻(chè )的(🏏)力(lì )度，引导餐饮从业(🍱)(yè(🤺) )人员成(❎)为全(⛲)(quán )面(🔽)贯(guàn )彻反食(❔)品浪(💆)费(🚤)理念的(de )带(🎀)头人、守护者。(完)

　　中国资(🈴)源循环集团电器电子(⏸)循环利用汕头(🌃)生(shēng )产基地市场部主管王元林(⏩)表示，废旧手(shǒu )机(jī )销毁过程融合了先进的(🦐)物理粉(💨)碎与火(huǒ(🔘) )法(🛢)冶炼技(jì )术。处置后的手机碎料，可以通过顶吹熔池熔炼炉，将手机电路板上的铜(🕤)、金、银(yín )、钯、(😅)锡等贵金属进行回收(🚥)。这(⚾)(zhè )一(🔐)系(😺)列(🌋)操作，既解决了消费者对(duì )隐私安全的担心，又实现了资(👥)(zī(🛄) )源循环(huán )利用。

　　拟人行走、(🕐)闻香识物(wù )、(📓)迎宾递(dì )水、动作捕捉……(🐯)走进“数智中东欧(🌫)”展(🐸)区(📣)，多款国产机器(🐻)人(🧓)展示最新“技艺”，吸(🥡)(xī )引了(🏉)许多中东(👅)欧(📍)客(⚓)商驻足观(🍝)看。

　　据携程数(🏘)据，今年以来，澳大利亚位列中国(guó(🗃) )入(🤩)境游第5大客源国(guó )，入(⭕)境旅(⏹)游订单同比增长(🔙)155%，澳大利(🧙)亚到中国的航(🔒)(háng )班数(shù(🏍) )量同比增(zē(🕑)ng )幅超过220%。澳大利亚游客来中国(💭)(guó(🚹) )的热(❌)门目的(🐛)地(🥊)包括(kuò )上海、广州、(💿)北(📓)京(🌒)、成都、深圳、杭(háng )州、重庆、厦门、南京和(hé )西安。在即将到来的暑假，澳(🚙)大利(lì )亚-中(📃)国的机(jī )票(🏌)均价较去(🆎)年同(👏)(tóng )期降低近三成(chéng )。