牛奶是(🚜) B 族维生素的(🐗)良(🍞)好(🈷)来源，特别是维生素 B2，每天喝 300 毫(🍶)(háo )升(👉)(shēng )牛奶就能(💿)摄入(rù ) 0.36 毫(😪)克(🍩)维(wéi )生素 B2，达到(🏔)了女(🔞)性每日(rì(♏) )推荐摄(💙)入量的 30%。

　　不仅如此，和火(😢)爆“出圈”、火(huǒ )出国门的“村超”一样(yàng )，赛龙舟(zhōu )成为全民参(👒)与的(⌛)赛事(💙)(shì )。在这个过程中(🗣)，不(🍁)难(🌯)发现，借助中国(➡)首个入选世(♏)界非(fēi )物质文化遗产的传统(tǒng )节日(rì )，今年(nián )多地升(📬)级版龙舟(♟)赛更是打开了文旅(🧤)新赛(🏌)(sà(🆎)i )道，从赛龙(ló(🥒)ng )舟等传统民俗吸(🖤)引大批游客观(👿)赛、(🏦)消(🏜)费，再(🛫)到“龙舟+文创(chuàng )”“龙舟+集市(shì )”等“花式整(🏗)活”，龙舟(😨)产业链再度成为地(🍖)方(🥤)文(💸)旅的“流(😲)量密码”。比(🏐)如，北京通州的端午龙舟大(dà )赛(💲)全面提(tí(❓) )档升级，5月31日至6月2日在通州大运河畔呈现一场“海(🤱)(hǎi )陆空(😧)”嘉年华，预计吸引近10万群众(♿)观赛参与。

　　张先生说，因为网(wǎng )球人群的(✍)(de )增多(🍷)，网球运动(🥨)关(🕠)联经(jīng )济也(yě(💡) )更加活跃。球(qiú )衣(🍓)、球(⬛)袜(🛏)、球包(bāo )以及打球的各(🧚)种(zhǒ(🕷)ng )装备和周边产品，包括网球训练课(🍺)都在走俏(qiào )。比赛数(🌸)量的增加，更是提升了(😦)各(🐡)地运动(dòng )场馆的利用率。

　　(🌲)今(jīn )年36岁的李樟煜(yù(🍽) )，已经在残疾(jí )人(rén )自行车项目(⛽)征战多年。2012年伦(lún )敦残奥(🤢)会，他(tā )第一次实现了(📹)残奥(ào )冠军梦。接下(🥥)来，从(cóng )里(🔦)约到东京(jīng )，再到巴黎，他带(dài )着梦想破风前行(háng )，每(měi )届(jiè )残奥会都有金(jīn )牌入账。据介绍，李樟煜获得(🚔)的(🐢)各类国(🧛)际(jì )赛(🦖)事奖牌已有50多(🍛)枚。

　　杭(⬆)(háng )州5月(📰)31日(😇)电(郭其钰(yù ))一条条龙(🎒)舟涤荡起伏，时而龙(〰)头点水，时而昂(🎊)首(🎖)吐水，矫健的划手们(men )仿(🧦)(fǎng )佛自水(shuǐ(🐹) )中腾跃而出(chū )……(📕)5月31日农历(lì )端(🕦)午节(jiē )，由公(gōng )羊会公(gōng )益基金(🌵)会主办的中华传统龙舟(😻)竞演暨第十三届(jiè )公羊会“同(🥘)心(😋)杯”端(duān )午龙(🔡)舟竞(jìng )渡大赛(sài )在杭州市(💈)(shì )滨江区(🚠)举行。

　　凌激(jī )表示，在习近(🎟)平主席和(㊗)中亚国家元(🔜)首战略(🍥)引领下，中国－中亚经贸合作呈现出步伐快、潜力足、前景广的(🦇)鲜明特征，是(shì )高质量(🙃)共建(jiàn )“一带一路”的(👷)生动(✏)写照。2024年(nián )，中(👊)国与中亚国家(jiā )贸易额(🏣)达到创(🐇)纪录(🛃)的948亿美元，跨境电(♒)商(💄)蓬勃发展；截至(📿)目前(🦇)，中(zhō(🍋)ng )国累计对(🐜)中(zhōng )亚国(🚻)家投资超过300亿(🍍)美元(🎀)。中国和中亚国(🚮)家互联互通新格局(jú )加速形(😛)成(chéng )，贸易便利化水(🔚)平不断提高。中方将坚定不(🐍)移扩大高(♿)水平对外开放，愿同中亚国家加强(🎓)发展战(🛵)略对接，探讨(⬇)建立更(🈚)紧密(🍡)经(jīng )贸伙伴关系；加强绿(lǜ )色矿(🔇)产、绿色能源、数字(💁)经(jīng )济合作，用好(♊)中国－中(zhōng )亚(🏅)股权投资合(⚾)作(zuò )基金等投融(😃)资工具；坚定(dì(➡)ng )支持自由贸易和以世贸组织为核心(🍳)的(🎦)多边贸(💡)易体制。

　(💩)　当天(tiān )，中国工程院院士、同(⏪)济(❤)大学环境科学(xué(🛌) )与工(🅰)(gōng )程学院教授(shòu )徐祖信指(🌴)出，我国城(chéng )市(🧡)河流污染(rǎn )主要存在(😾)全年污染、晴天污染和雨天污(🛬)染三大类型，未来治理需继续完善雨(🤳)污分流体(tǐ )系，科(🌯)学实施底泥治理(😻)，并(🔁)充分(fèn )发挥河长制统筹协(👨)调作用。徐祖信特别指(zhǐ(🏛) )出，水质改善是生态恢(❇)复的前提，建议通过系统性工程措施和管理创新，推(tuī )动(🤘)城市(🥇)水(shuǐ )环境质量持续(👳)提升。

　　此外，“小官(㊙)巨贪”现象不(🌨)容忽视，重(chóng )点部门风(fēng )险(xiǎn )突出(🍹)。基层岗位腐败“爆(🗑)雷”在大型互联(lián )网(💬)(wǎng )企(qǐ )业中尤其频繁(fán )，个别案件中，被告人虽是基层员工或外包人员(yuán )，不具有管(💛)理(lǐ )职权，却仍可通过在业务对接中(🔱)(zhōng )给予(yǔ )他人(🍷)便利，向他人(✔)提供内部(bù )信息(🕙)，或给(🔨)予对方竞(jìng )争优(⌚)势(👥)等方式获取贿赂款，或(huò(😇) )者(👢)钻企业制度(🤽)漏洞，利(🥃)用职务之便(bià(🤗)n )侵占公司财产(⛄)。127件案件中，基层(⏬)普(🧑)通职员(yuán )贪腐犯罪金额共计5567万余元，个案平均犯罪金额达126万余元。由此可见，贪(🚓)腐行为(🛥)并(bì(🎆)ng )不受(shòu )职级的限制(🤲)，大(dà )型互联网企(🤕)业因其积累(🍒)(lèi )的行业地位、竞争优势，使(🥎)(shǐ(❎) )其不少(🐷)基(🍦)层岗位权(👜)力大(🤼)、(✴)“油水”多，低职级人员一旦掌(🐕)握(😳)了一定的权(quán )力或资源，同样有可(🔼)能滋生更大的贪(tā(🐃)n )腐(🧢)行为。

　(🙉)　(✍)4月21日晚(🔑)，白天还(🧣)在(📨)送外卖的(👊)兰荣(róng )智饰(shì )演了(le )多个角色(📯)，他(tā )不仅是撑(🚽)篙(🕤)划过碧水的船夫，还是与(💢)(yǔ )“方(fāng )志敏”同(tóng )台发出“可(🗜)爱的中国实(🐜)现(🏩)了(😱)吗？”之问的革命志士。曾在第一次(cì )观演(yǎn )时被《印象大(👱)红(hóng )袍》演出的360度旋(xuán )转观众(zhòng )席深(👧)深(shēn )震撼的(🏞)兰荣智(🕵)，万万不会(🥖)想到，自己(✌)有(yǒ(🌯)u )一天(🐎)能够(🉐)成(💎)为(🎼)撑(chēng )起(qǐ )观众席(xí )这叶“竹筏”的船夫，让一批又(yòu )一批观众在武夷山的青山绿水间感(🖼)受“人在画(huà )中游”的惊艳。