黑(🏝)龙(lóng )江中医药大学副(fù )教(jiāo )授(shòu )、黑龙江省健(🐹)康科普专家库成员刘春红表(🏇)示，谷雨时节，要适度户外(🔘)运动，顺应“春生”之气，舒展筋骨、促进气血循环。同时(shí(👑) )要(yào )注意情(🅱)志调养，注重保持心情的恬静舒畅(chàng )。饮食方(😣)面，要逐渐由(😔)初春的温补(bǔ )辛(xīn )甘转为清(🀄)(qīng )淡养(🕜)阴(🎿)之(zhī(🐆) )品，可(kě )以(yǐ )多食用(yòng )荠菜、百合、海带、山(shān )药(yào )、(🎄)萝卜(bo )、平菇、黑木(mù(🅰) )耳(ěr )等食(shí(🚤) )物，温和调(🌱)(diào )理体质，实现健康减(🌎)重。(完)

　　活动(🕝)中，银(🌗)川市携非遗文创、农特产品、特(tè )色(⏺)美食等200余种(🕴)产品亮相，举办(🧗)三天展(zhǎn )览。现场，精品(pǐn )牛羊肉、枸(🕐)杞(🧗)系列(🍶)产品(pǐn )、炸油香、翻(fān )馓子等(💸)特色美食飘香四溢，葡(➖)萄(📃)酒、小番茄(qié )、黄瓜、吊瓜等“妙选银川”优质农产品集中(👏)展示(shì )，贺(🕞)兰(🔁)砚、草编(biān )、木板年画等非物质文化再现活(huó )态传(chuán )承。贺兰(🚉)山(shā(⏮)n )东(dō(🥔)ng )麓葡(🙌)萄酒展区前，工(😸)(gō(☕)ng )作人员将酒品倒入醒(👑)酒器，大(dà(👈) )家(jiā )纷(fē(✖)n )纷上前品(pǐn )尝，“味道(dào )独特，够劲。”一(🖤)(yī )位当地市(🍄)民(🐽)尝完竖起大拇(mǔ )指。一旁的餐(🈂)车(⛱)上(👮)，现(🏎)做(⛏)的手抓(🤖)羊肉细嫩不膻，羊(yá(🥟)ng )杂碎在(zài )老汤里(lǐ(📰) )冒着(❌)热气，臊(🤕)子(zǐ )面(🔣)的酸香穿街过巷，吸引(🚢)着过往市民游(yóu )客驻足(zú )品尝。

　　有目标(🚪)，见成(chéng )效。一组数(🦔)据彰(🚹)显创新(🌠)活力：我(wǒ )国数据总量(🦄)和(🚤)算力(😙)总规模稳居全(quán )球第二位；2023年我(😧)国(♟)大数(🍨)据产业规模达1.74万亿(yì )元，数字经济占(zhàn )GDP比重达到(🧘)42.8%……数字经(🌄)济激荡(🦔)出高质(zhì )量发展的万千气象。

　(👇)　宜昌(🥥)秭(🎩)归是屈原故里，过端午比春节还要(💇)隆重，有“端午比年(🏯)大(🐆)”之(🏕)说。2009年，由(yóu )宜(⛳)(yí )昌秭归“屈原故(🏚)里端午(🦀)”等习俗共同组成(🅱)的中国“端午(wǔ )节”被联合国教科文组(🌱)织列入《人(🐄)类非物质文化遗产(💤)代表作(😚)名录》。

　　张先生说，因为(wéi )网球(❌)人群的增多，网球运动关联(lián )经济也更加(🏗)活跃(👬)。球衣(🗞)、球(🚁)袜、球包以(yǐ )及打球的各种装备和周(🙏)边产(💢)品，包(bāo )括网球训练课都在走俏(🍴)。比赛(sài )数量的增加，更是提升了各地运动场馆的利用率。

　　白鹇，又(🧝)名白雉、(📬)银鸡(jī )，体长(zhǎng )可达一米多，羽毛华丽(⛳)，姿(zī )态(🧐)优雅，被誉(yù )为“白(💿)凤凰”“山凤(👛)(fèng )凰(👷)”，在福(🦈)建三明永(yǒng )安市青水畲(🐈)族乡，亚(🤔)热带季风高山气(🙀)候与超过85%的森(⤵)林覆盖率，造(🛠)就了十分适宜(🈹)白鹇生活的自然(♐)环(🥤)境。据统(🔕)计，当(🖥)地已经发现了(🌡)22个白(🌅)鹇观鸟点，吸(💅)引了众多游客(kè )和(🚯)摄影(🍬)(yǐng )爱好者。

　　体验馆同时数字(zì(😓) )化(🚲)重塑了大锣鼓交互体(tǐ )验，现(xiàn )场挥(huī )槌即可实时驱动(📽)英歌队(🚴)列随鼓点共舞，感受非遗鼓(gǔ )点(🖕)带来的(⭕)山河(⭕)回响；通过AI数字人生成(chéng )系统，人(🈴)们3秒即可DIY身(😊)着英歌服(🛑)饰、执槌擎(qíng )旗(💨)的专属数字人形象(xiàng )，定(🕎)格(🏞)(gé(🎧) )“英雄好(👏)汉”的飒爽瞬间(🌖)(jiān )。

　　如今，岗什卡(⛄)景区以门(🔆)源(♊)(yuá(✴)n )县青石嘴(🍳)镇为核心，辐射带动(😮)景区周边住宿、(🥓)餐(🤪)饮(yǐn )、运输等产(🐘)业的蓬勃发展。据统(💒)计，截至2024年底，景区已直(📢)接(❄)带动就业人数超400人，间接创造包括(🕔)旅(👘)游配套服务、商贸服务、住宿餐(cān )饮等就业机会超5000个。

　　绵阳拥(🎢)有中(zhōng )国工程物(wù )理研究院(yuàn )、中(zhō(⭕)ng )国空气动(🤫)力研究与(🙄)发展中心等国家级科研院所18家(jiā )，国(🛃)家级(🐙)创新(🚘)平台(🎋)25家，全社会研发经费(🚓)（(🥣)R&D）投入强(🐽)度位居全(😖)国(guó )前列。