(😚)当(🆔)天(tiān )上(shàng )午(wǔ(🌼) )，伴着铿锵的鼓点，一艘艘龙舟在河道飞驰，划手齐心协力，挥桨如飞，岸上人(🤜)山人海，呐喊如潮。比赛(sài )间隙(🛴)，水(💌)上表演团(tuán )队带来了“水(🥈)上飞人+动(🥠)力冲浪板(🚡)”组合(hé )表(biǎo )演(🥨)，气势(shì(😴) )磅礴；古风(fēng )画船表演尽显古典韵味，舞者(✉)翩跹；现场乐队倾情(🏞)献唱，激情节(jiē(🍠) )奏(zòu )点(📔)燃(rán )全场。

　　当地时间(🛹)(jiān )8月29日，巴黎残(💾)奥会首(shǒu )个(🦉)比赛(sài )日。在伊夫林省(🔀)圣康(🛷)坦自行(🗯)车馆(🔂)(guǎn )，中国队(duì )选手李樟煜(yù )上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛(🖲)(sà(😪)i )资格(🎺)赛(➖)，他(tā(🍠) )以3：31.338的成绩(jì )刷新该(gāi )项目世界纪录。决(🐍)赛中，李樟煜状态火热(🌋)，夺得(🔠)金牌，这也是中国体(🌛)育代表(🔎)团(tuán )在本届(jiè )残奥会上获得的首(🐢)枚金牌(🚌)。另一(🚬)位中国队(💶)选手梁(🥉)伟聪摘得(🚃)(dé )银牌(💚)，恭(gōng )喜中国队包揽该项(🕘)目金银牌！

　　从“亦余(yú )心(🔃)之(💢)所善(🅰)兮，虽(🏒)九死其(qí )犹未(😍)悔”的(de )豪情，到“长太息以(🖲)掩涕(🤼)兮，哀民(🤜)生(shēng )之多艰”的忧国忧民，再(zài )到“路漫漫其修远兮(xī(⚓) )，吾将上下而求索(suǒ )”的坚韧(😥)品格(👯)，大(dà )家吟唱屈原的(de )诗词，更感受着屈原的家(👧)国情怀(huái )和精神(🎳)的力量。

　(🍶)　当天开(kā(🐐)i )幕式(shì )活动也亮点纷(fēn )呈，荆楚文(⏺)化特色(😌)节目《楚歌(😷)战(🛷)鼓》、“唱响荆州”歌伴舞——《楚(chǔ )楚动人》《荆州动起(qǐ )来(lái )》《荆(jīng )州是我(🤩)(wǒ )家》串烧、龙舟巡游等(🐏)节目精彩上演，宇树智能机器(📟)人身(🦏)着(✡)“战(🌕)国(🍣)袍(🎩)”与现场观(guā(🌰)n )众热(rè )情互(hù(♿) )动，将(🗻)传(chuán )统文化(huà )与现代(dà(🎢)i )科技(🍬)完美融合，让广(🌍)(guǎng )大群众在(🛰)体验龙舟赛事(🚄)(shì )的同时(🔰)充分感受荆楚文(🥗)化的独(dú )特魅(🏇)(mèi )力。(完)

　(🐈)　夺得队史首冠后，yf也对(🤜)今年接(jiē )下来的(🎿)比赛有(🎹)了(🍼)更(🏀)多期待。“后面(🔝)会尽量加强一些细节(🦆)的东西(xī )。我们的目标一直是冠军(🔽)。期待今年所有比赛都拿(➕)下冠军(💿)，希望(wàng )真的是KZ年。”

　　“我妈说，经常半(bàn )夜(yè )醒(🌀)来发现被窝里有(🔉)亮(🦐)光，两个孩子(🥘)凌晨两三点还在(㊙)(zài )偷玩。”赵茹说，手机密码(🐑)改了很多次，最后也(yě(🕦) )能被孩子们(men )破解。“我妈(🐽)如果要干家(✴)务或者临时有(yǒu )事(shì )，也(yě(💏) )会(👔)习惯性直接把(🔷)手机(✳)(jī(🤭) )扔给两个孩(🍾)子。”

　　维生素(sù(📯) )D属(💉)于脂(zhī )溶性维(🍻)生(shēng )素，在体内(nèi )容易蓄积导致(🗓)过量甚至中(zhō(🧤)ng )毒。典型的维(👰)生素D中毒通常表(🍩)现(xiàn )为高血(xuè(🚱) )钙及其相关(💆)症状，如烦渴(kě(🥨) )、多尿(🕥)、呕(😢)吐、食欲下(➖)降、肾结石(🤲)等。此外，维生素D过量可导致尿(👇)(nià(🌁)o )钙升高，尿钙持续＞10mmol/24h可能增(zēng )加肾结石和肾钙质沉着(zhe )症的风险。普通人每(měi )天摄入(rù(🍞) )维生素(🕸)(sù(🚹) )D的最大耐受量是2000IU(50微克)。因此，如果(🚸)大家有吃维生素(📙)D补充剂的习惯，注意每天不要超过这个量。

　　针对(🐤)目前的旱情(🔇)，河南(nán )省水(shuǐ )利厅于6月14日17时将水旱灾(✈)害防御(🥃)（(🗣)抗旱）(🕺)Ⅳ级应急(🖱)响应提升至(👨)Ⅲ(🥔)级，并密切监视(🍬)雨情(🤩)、水情、旱情(🖍)，科学精准调度水利工(📁)程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡(🥥)居民饮(✉)水安全(👏)，最大程度减轻干旱灾(🚖)害损失。

　　据(jù )乌(wū )克兰媒体报(🌻)道，乌克兰安全局消息称所有参与行动(dòng )人员均(jun1 )已安全返(📣)回乌(✊)克兰，俄方所谓(wèi )“破坏分子(💻)落网(🐬)”之(zhī(🎦) )说(🔬)纯(👎)属(shǔ )信(xìn )息操(😄)(cāo )纵(🥧)。此外，乌(🌸)克兰媒(🧥)体(tǐ )还报道(🔲)说，乌克兰安全局已(⚾)(yǐ )成功袭击了摩尔曼斯克州(📦)、伊(yī )尔(ěr )库茨(cí )克州、伊(🏜)万诺沃州、梁赞(🈂)州(🍂)和(hé )莫斯(📄)科州的五座俄(🎮)军(💮)军(💪)用(😒)机(jī )场。目前俄官方仅确认伊尔库茨(cí(💌) )克(⬅)(kè )州机场遭袭击。