蔡华表示，减肥人群要注意保证睡眠，每(🙋)晚应睡足7至9小时，睡(🏤)(shuì(😋) )眠(mián )不足会影响瘦素和胃(wèi )饥饿素(sù )的分泌(🌄)。瘦(🙆)素是一种抑制食欲的激(🤚)(jī )素(sù )，而胃饥饿素则是(📆)一种刺激食(🏗)(shí )欲的激(jī )素。研(yán )究发现(🍊)，睡眠不足(💌)会导致瘦素水平(píng )下降，胃饥(jī )饿素(sù )水平上升，从而(🎌)增加饥饿感和食(😭)欲，尤其(qí )是对高(🐕)热量食物的渴望。(完)

　　针对近期持续高温(😸)(wēn )干旱对农(🍒)业生产造成的不利影响，农(🚿)业农村部在前期发布(bù )预警信息的基(🛄)础上，于(🎍)6月11日对(🐄)河北、山西、江苏、安(🥃)徽、山东、(🥪)河南(nán )、陕西等(💥)省启动农业重大(👺)自然灾害四级应(🆖)急响应(😺)。

　(🐗)　“林海雪原(🚋)的东北抗(🏴)联(😁)战士、赵一曼(🐑)写给(🌆)(gěi )孩子的(🍹)信、平顶(dǐng )山惨(🎛)案......”一(🤝)位网友观展后在(zài )社交平(♈)台发出感慨，用了一(🐝)个(gè )多小时(shí )走完展厅，而这段(duàn )路(lù )先辈们却走(♉)了14年。

　　6月(😎)2日电(😄) 据美(měi )国哥(💏)伦比亚广(guǎng )播公司报(🤙)道，当地时间6月(yuè(🦋) )1日(🎬)，美国(🍤)企业(yè )家马斯克(kè )接受采访时(shí )表示，他不愿为美国政府所做的一切承(🐵)担责(🙏)任。

　　据(jù )介(➿)绍(shào )，全省(🐋)夏收工作(🐌)6月(yuè )7日基(🌧)本结束，夏粮丰收(shō(🤴)u )已(👨)成定(dìng )局。夏(xià(🥙) )播工(🎡)作从(cóng )5月(🌰)28日大面积(jī )展开(🏂)(kāi )，截至6月13日(🎂)，已播种面积(jī(👎) )7915.2万亩，夏(xià )播工作大头(🎱)落地(dì )。初(🦄)步统计，目前全(💣)省因旱不能播种面积323万亩，若未来(lái )持续无有效降(😌)水，夏播进度(dù )将(🌿)会进一步放(fà(🐠)ng )慢。

　　国家(🍂)体育总局(♓)体育(🚖)文化与体育宣传发展战略(🤾)研(💀)(yán )究中心高端智库(kù )骨干专家、广(🦃)州(🎴)体育(➡)学院(yuàn )教(🏏)授曾文莉告诉(👚)《环球时(🔭)报(bà(🐃)o )》记者，体(🔹)育(yù )具(💡)有较强(🔉)的(🤖)杠(🔀)杆(gǎn )效(xià(💏)o )应，以(yǐ )体育赛事表演为杠杆(gǎn )，能撬动城市基建(jiàn )、旅游、文化等(🎀)，激活(huó(👰) )体育消费热情，推动体(tǐ )育(🛤)产业能级提升(shēng )，而(⛅)这个杠杆的(de )原(🔓)动力(🎐)主(🧚)要是运动员尤其(qí )是明星运动员。

　　(✊)美国财政(💣)部(😧)本周早(zǎo )些时候也公布了新的反俄制裁方(📅)案，涉(👶)(shè )及俄(🆙)罗(luó(🏿) )斯以(📂)及中国等(🌯)其他国家的300多家公司、(💴)银行和数(shù )十名个人。中国外交(✌)部发言(yán )人林剑13日(📴)表(⏰)示(🐥)，美国在全球(qiú )范围(🌉)内滥施单(💉)边制裁贻(yí )害(hài )无(🛹)穷(🚏)，严重(chóng )损害(🔲)他国主权安全，造成人道惨剧，破坏(👢)产供链稳定。乌(wū )克(✊)兰危机升级(🎋)后(🌝)，美方制裁更是变本加(jiā )厉。而这种乱(💀)舞制裁大(dà )棒的做法，不(bú )仅(🤙)(jǐn )无助于问题的解决(jué )，反而成(💮)为世界一个主要(yà(💫)o )的风险源(🍐)头。

　　(📓)国家防(🥝)灾减灾救(jiù )灾委员会(⏬)办(😻)公(🚩)室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古(gǔ )、(💉)山东、河南5省（区）调拨(bō )3万件中(㊗)央救(🧠)灾物资，支持地方做好(⬆)抗(⤴)旱救灾各项工作(📜)。

　　上(🐉)饶5月25日(rì )电 (记者(zhě ) 应妮)“非(fēi )遗影视(shì(📤) )化就是用镜头重新(🗒)编码文(🕒)化(🌘)基因，本质上是一场关(💛)于(👍)文(🏥)明传承(🗂)的接力赛”，导演、(🉑)一级演员徐峥(🖊)25日在“2025非遗视(🗂)频创作大会(✌)”上如是(🕔)说。