能和西(xī )梅(🤪)并称(🔮)“噗(🌿)噗神器”，火龙果(💩)绝(😞)非(🚚)浪得虚名。不仅不可溶(róng )性膳食纤维含量(liàng )高达1.6克/100克，还(hái )含有低聚糖等可溶性膳食纤维来缓解大便(👷)干燥。同(🌵)时，密密麻(👙)(má )麻的小(🈸)黑籽也能(❕)促进肠道蠕动(🕵)，便秘(🖇)时吃点(🕌)火龙果改善效果真的(de )很不错(😙)。

　　(🎌)大湾区航空行政总裁(🐜)吴(🎀)秀(👢)兰(🦇)表示，大湾(wā(⏭)n )区航空十(🕔)分支持特区政(🌭)府这项别具意义(🥪)的活动(👬)，通过航机每(🎵)日往(wǎng )返不同城市，将大湾区的愿(yuàn )景传扬海外，让更(gè(🎨)ng )多人加深了(😉)(le )解及积(jī )极参(cān )与大湾区发展。(完)

　　胃肠道病患者(zhě )：粽(🐄)(zòng )子蒸熟后会释放出一种胶(jiāo )性物(wù )质，吃后会增加消化酶的负荷。粽子中的(de )糯米性温滞(🍷)气(💁)，植物纤维既(🤦)多又长，吃多了会加重(😤)胃肠负担(dān )。

　(👦)　假期里，福(fú )建厦(xià )门的(de )这(🦐)个新打造(zào )的沉浸(jìn )式体验区里，鼓阵、威亚与多(🚻)媒(🎟)体(🐪)(tǐ )光影完美联动，当鼓点敲响，观众仿(🥨)佛置身(🕘)(shēn )于(♊)时光幻境(🍹)。作为一家(🐗)闽(🏞)南幻境(🎧)(jìng )的主题景区，游客们在三大(dà(🖱) )演(yǎn )区、八大街(jiē )区，近距离与44名(🕙)演员互(🔅)动、饱(bǎo )览83项非(🕤)遗代表性项目(❎)，置身场(chǎ(🥕)ng )景(🤮)成为“画中人”。

　　(⏸)6月14日上午，水利部(😄)组织开(🦋)展(🗿)抗旱专(🛥)题会商，分析研判(🍏)华北黄淮等(děng )北方地(dì )区旱情形(🥡)势，要求(🍫)即日(🐻)起，受旱地(😪)区上(🔄)游黄(huáng )河、海河(🍅)(hé )、淮河流域的控制(🕥)性水(🤧)库全部进入抗旱调(diào )度模式，加大下泄(📱)流量，保障(zhà(⌛)ng )抗旱(👁)用水需(🤫)求，确保城乡(🕧)居民饮(yǐn )水安(ān )全，以及(jí(👟) )规模(mó )化养殖(🏎)和大牲畜(🐟)用水安全(🥇)，全力保障灌(🍃)区农(🉑)作物(🍘)时令(⏱)灌溉用水。6月14日15时，水利部将针对河南、河北的干旱防御(♟)应急响应提升至三(🐟)级(🥎)，目前维(wéi )持针对山西、江苏、(🐘)安徽、山东(🐼)、陕(🔋)西、甘肃(🏪)(sù )6省的干(gàn )旱防御四级应急(⬇)响应(🌖)，并(bìng )派(♟)出两个工作(🔮)组(zǔ(🔨) )正在一(🎈)线(xiàn )指导抗旱工作。

　　据官网介绍，四川绵阳是我国(🛡)重要国防军(🚪)工和(❣)科研生产基地，邓稼(jià )先、于(🐩)敏等9位(🥚)“两弹一星”元勋和成千上万的科技精英在这里“干惊天(⚡)动地(🔰)事、(📈)做隐姓埋(😿)名(mí(🌬)ng )人”。

　　中国驻(📕)英国使馆发言(yá(⏩)n )人(rén )13日表示，英(🔢)方(🎮)有关制裁是(shì )没有国际法依据(⚫)的单边主(👹)义行径，中方坚(jiān )决反(🚳)对(duì(😛) )，已向英(yī(💌)ng )方提出严正交(🚏)(jiāo )涉。英国(🖱)政府(🏀)罔顾国内国(guó )际民意(🐋)，不断火(huǒ )上浇油(🏓)(yóu )，助(🕰)长(zhǎng )战事延绵不绝、生(shēng )灵涂炭，致使和平更(🚮)(gèng )加遥遥无期(🤔)。

　(🚙)　随着参与网球(🎈)运动(dòng )的人逐渐增多(📫)，中(⚽)国(guó )网球的基(🐫)础设施(🤐)也在不断(duàn )完善。纪宁告诉《环(👗)球(qiú )时(shí )报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划(huá(➕) )一个‘大满贯网(wǎng )球文化(huà )公园’，将汇集(🐙)所有大满贯要素(🙊)。人们既能在(zài )此(🤐)观(guān )看全球(🥇)顶(🌠)级赛事，也能在场地上(shà(🀄)ng )训练和比赛(🏐)。”纪宁说(🌖)，这仅(🍷)是一(yī )个(🏁)案例，但从中(🈴)可(🔞)以窥见中国网球运动基础(📰)设施越(yuè(🤫) )来越完(wán )善，也(yě )越(🆑)来(🀄)越专业化。作(zuò )为体(🐍)(tǐ )育产业的参与者与观察者，纪(♿)宁表(🈳)示，不(🍒)仅北京(🛌)，全国各地(👜)网球运动(🎡)设施也发展得越(yuè )来(⏸)(lái )越好。

　　另外，记者在淄(💈)博采(cǎi )访期间发(fā )现，越(💎)来(lái )越多(duō )“小(xiǎo )而精(🍏)”的(🌜)琉璃、陶瓷(🙊)(cí )等文创(chuàng )产(➡)品成为(wéi )各店铺的“主打”。其中，以手(🤧)工(🕞)工(gōng )艺为代表的手造文(wé(🚕)n )创最受欢迎。这些(xiē )手(🥤)造文(wén )创究竟(🆘)有什(shí(📺) )么(👍)吸(xī )引人的地方(fā(🗜)ng )？