建议食用小(xiǎo )粽(🎃)(50克左(zuǒ )右(yòu ))，正(zhèng )常人(🍷)单日摄入(🚹)量(😸)不超过(guò(😺) )3个，特(👶)殊人群更要(🏠)减量；最(🚕)好在午餐食用粽子，并减(⌚)少同餐主食的摄入量。空腹和睡觉(jià(🌯)o )之前(3小时内)不(🧛)建议吃粽子，以(yǐ )免(🍦)给(gěi )胃(wèi )肠(👨)增加负担，影响(🈁)睡(shuì )眠。

　　2018年自然(rán )资源(🚁)部(🕙)成立后，钟自然任自然(rán )资源部党组成员，中国地质调查局(jú )局长、党组书(🤙)记。直(🍯)至2022年9月卸任(rèn )。今(jīn )年1月(🏔)2日，即2024年(nián )首(shǒu )个工(gōng )作日，其官宣被(😐)(bèi )查。

　　北京(jīng )6月(⛱)3日(🏭)电 (记(🧛)者 陈杭)3日，北(bě(✍)i )京市(🌞)司(🤽)法局(jú )联(🤬)合北(🕧)京(jīng )市市场监管(🆙)局、(🏑)北京市总工(🔩)会在北京经济(jì )技术开(💇)发区联合举(🏻)办(😝)公共法律(🎆)服务护航新就业(📿)形态深化行动暨(🐸)(jì )“城市(shì )蜂鸟”项目(mù )推进会。行动聚(jù )焦快递员、外(wài )卖骑手等新就业群体权益保护(⛹)，通过14项具体举(jǔ(🐿) )措构建政策协同、法律服务和维权保障“三位一体”的制(zhì )度框(😇)架。

　　(⏰)浙(zhè )江温州游客陈(🎯)筱说：“这(zhè(😵) )是我第二次来独(🧀)库(🦊)公路，沿途(tú )景(🧘)色很美，来(lái )一次根本看不够。自驾其中能(🛀)(néng )够感受‘一天游四季，十里不同天(tiān )’的独特体(🤓)验。”

　　8月(yuè )28日(🧗)上午，中国(🏼)煤矿文工团召开干(gàn )部大会，宣布文工团领导任命决定(🖱)。经文(🚍)化和旅游部研究决定(dì(⛺)ng )，任命靳东为中国煤矿文(wén )工团（中国(✒)安(🐲)全生产艺术团(🛎)）团长。

　　参加西藏拉萨市考(🌪)点考(🐁)试的一名来(🧛)自云(🥚)(yún )南香格里拉市噶丹·松赞(🐕)林寺的(de )学经僧人表示，自己(🕳)所在的寺庙也有(🕣)中国藏(cá(🏺)ng )语(🚰)系高级佛学院“拓然巴(🐺)”高级学(xué )衔获得(dé )者，接(🌅)触后发(🎽)现(xiàn )他们(🕛)通过(guò )系统(👊)专业(🐽)的学习，文化和(hé )佛(fó )学专(🔂)业知识都有明(🧠)显(🥚)的(🆒)提升。他说(🐟)：“我非(🔂)常喜(🤤)欢学(🛒)(xué(🚽) )习、辩(🏯)经(jīng )，也希望能(😆)以他(🔴)们为榜样，在佛(😂)学上有(yǒu )更深(🗜)的(🤚)造诣。如果(🦑)能在中(zhōng )国藏(🌰)语系高(gāo )级佛(fó )学院学习(🚯)，我也会珍惜这个(🐱)机会，增长自己的见识。”

　　CBA季后赛半决赛系列赛为五场三(🤧)胜制。此(💶)前(📛)两次客场作战的北京(🦇)(jīng )队分别以102:94、106:99战胜山西(⛰)队。不过(guò )，在(🥛)第二(🌿)场对(♋)阵(zhèn )山西队的比(🛌)赛(sài )中，北京队锋线主力曾(céng )凡博在(🍿)一次(👧)跃起(qǐ(❇) )上篮(😥)时(🎵)与山西(⏰)队球员刘传兴发(🍘)生(shēng )身体接(jiē )触，摔倒(dǎo )在地，受(❌)伤(🕞)离场，后续被(🌬)诊断(👌)为腰(🤑)椎左侧(🦈)横突(🕵)骨(🚒)折(👉)，需要(🎏)休养恢复2-3个(gè )月的时间，将缺席(🤮)(xí )球队本赛季余下全部(🔞)比赛。

　(❌)　中央要求(❣)谋划新一轮财税(shuì )改革，税制改革(gé )是(🔂)(shì )重(🌵)头戏，未来增值(🛡)(zhí )税、(🏔)消(🔄)费税、(🌉)个税(🏳)等主(😑)(zhǔ )要税种还将有(⛴)进(jìn )一步改革举措。笔(🖥)者呼(hū )吁，在税收(🍺)(shōu )征(🔅)管(📈)(guǎn )不断强(qiáng )化的同(tóng )时，为(📷)促进企业、(📘)个(gè )人实(🌅)际税负维(wéi )持(😠)在合理(🔐)水平，未(🎨)来税(🚑)(shuì(📺) )制改革应(🥊)当统筹考虑降低名义税率。

　　依(🤧)据有关规定，经中央(⛸)(yāng )纪(🕢)委常委会(huì(🎀) )会议研究(jiū )并(bìng )报(🐻)中共(gòng )中央批准，决定(💺)给予钟自然开除(🚍)党籍(👟)处分(♿)；按规定取消其享(📂)受的待遇；收缴(🗒)其违纪(🛹)违法所得；将其涉嫌犯罪(zuì )问题移(🤲)送(sòng )检察机关(guān )依法(🤬)审查起诉，所涉(👢)财(cái )物一(💊)并移送。