(🚪)早上(shàng )8点进入地铁(🎁)车厢，习惯性地(📚)戴上耳机，再点开订阅列(💽)表最新(xīn )一期(🍭)播(😞)客(kè )，对于在(🏍)上海的上班族(zú )高(👣)伊帆来说(shuō )，这几乎(🥔)成了她每天(tiān )通(👩)勤路上的(😕)固定(🕸)动作。“在拥挤(📶)的车厢里，播客能为我隔出(🧒)一个独处(🐺)的精神空间。”高伊帆说(shuō(🎥) )。

　　(🖇)国家体育总(✔)(zǒng )局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨(🦈)干专家、广州体育学院(yuàn )教授曾文莉告(🐮)诉《环球时报(bà(🍭)o )》记者(zhě(🌛) )，体育具有较强的(🤩)杠(🛅)杆效应，以体(⛎)育赛事表演为杠杆，能撬动城市基(jī )建、旅游(📘)、文化等，激活体育消费热情，推动体(🔧)育产业能级(🔯)提升，而这(zhè )个(gè )杠(🏍)杆的原(🏵)动(💉)力(lì )主(📉)要(yào )是运动员尤其是明星运(👷)动(🚹)员。

　　“我妈说，经(🌇)常半夜醒来发现被窝里(🗣)有亮光，两个孩(🚶)子凌晨两(liǎ(🔠)ng )三点还(🈶)在偷(⛄)玩。”赵(😌)茹说，手(🎓)机密码改了很多次，最后也(🍀)能被孩子们破解。“我妈如果(😐)(guǒ )要(👝)干家务(wù )或者临时有事，也会习(xí )惯(🕋)性直接(🤱)把手机扔给两个孩子。”

　　(🕴)家住北京朝阳区的资深(shēn )网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时(🌤)感慨，“原来(lá(🛡)i )就不好预约的网(🖇)球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了(🆙)。”他说：“我经常打球的球馆最早(zǎo )预约时间是提(📶)前一周的早(⛰)上七点(diǎn )，但是现在到(👫)点就秒没，手一(〰)慢(🚛)就显示预约(yuē )完毕(❔)。”

　　音乐联(liá(👨)n )唱《时光机(🆒)里的(📕)童年梦》用(yòng )承载着欢笑(xiào )的动画(👶)歌(gē )曲奏响属(😂)(shǔ )于少年儿童的(🚷)(de )欢乐节拍，杂技(✳)剧《如日凌风》艺(⛵)(yì(🦍) )术(shù )化呈现“神舟(zhōu )飞(fēi )天”“蛟龙(🔇)(lóng )入海”的探(tàn )索精神，舞乐表演《丝路风(fēng )景线》带领小朋友领(📱)略(⬜)多(🦕)(duō )元文化交融共鸣的美好......

　　黄米粽、藜麦粽(🥤)、糙米(💁)粽、燕麦粽、山药(yào )粽受到年轻(🤰)人青(🔀)睐。叮咚买菜有关负(fù )责(zé )人介(jiè )绍，今年(☕)，低GI(升(shēng )糖指数)成为(wéi )不少年轻人选购(🥕)粽子的参考标(🌽)准、搜(sōu )索(suǒ(👗) )热词，低(dī )GI咸蛋(dàn )黄肉粽、低(dī(🕖) )GI鲍汁五花肉粽等热销。

　　(🙄)第十一届四川国际旅游交易(❕)博览会(下称(💒)四川旅博(🔦)会)25日在峨眉山(shā(🍱)n )市(shì )启(📝)(qǐ )幕。开(kāi )幕式上(🥢)，2025“安(ān )逸四川玩转(zhuǎn )天府”文化和(🧛)旅游消费季启动。本次消费季将通过发布一批文旅消费(🍴)新(xīn )场景、新产品，推出(🥂)一批(pī )文旅消(xiāo )费(✈)惠民政策，进一步丰富消费业(🎡)态(📢)(tài )，继续深挖(wā )旅游消费潜(🍶)力(lì )。

　(📩)　中(zhōng )方团(🉑)队联合(hé )布隆迪国家电力公司开展(🍬)多项(🙋)培(✴)训(🈂)，课(🐓)程涵盖(💠)水电(dià(🙄)n )站运维、水轮(🔑)发电机组(🐛)检修维护、(📂)电气(❎)监控(kòng )技术等(🕒)。中方(😩)技术专(🦆)家(📳)(jiā(💈) )定期组织(zhī )现(xià(🎶)n )场培训(xùn )，提(🏒)升当地团队的(⏳)故(🔠)(gù )障(zhàng )诊断与应(🎮)急处理能力。项目(🙀)(mù )建设期间，布隆迪(🐃)大学(🏫)的40多名(míng )师生来到鲁(lǔ(☕) )齐巴(🎛)齐(qí )水(shuǐ )电站(🏛)参观学习，了解水(shuǐ )电站设计理念(🍀)和施工方案。此后，学校(❤)又派出相关(❄)专(zhuān )业学(🔑)生来这里实(shí )习了一个月(🕞)。

　　传统上，侗(👌)族有“坐家”的习(xí )俗，即(jí(🥚) )女子(zǐ(😢) )婚后仍暂留娘(💆)(niáng )家，农(🕹)忙和(🍖)节(🗜)(jiē )庆回夫家住(🐵)几天。芒种(📈)前后(👦)，分栽秧(🏌)(yāng )苗(➕)的(🏻)日子确定(🕎)后，新(xīn )郎家会整理(🎇)好稻田，并邀请同村寨的小伙(huǒ )子(🏋)们来(🔢)帮忙。而回夫家参加插秧的新娘，会挑(tiāo )上花糯米饭和染红(hó(🍛)ng )的(de )熟鸭(🕺)蛋(🕍)，叫(jiào )上伴娘们(👄)一同前往。插秧劳动后，小伙(🚬)子们(🛂)“借(💷)故”向(🛰)姑娘们挑(💽)战，便进(jìn )入了打泥巴仗的(🚖)欢乐时(🎖)光。“泥巴(📻)大战”结束，大家一起来到(dà(🌀)o )小溪边，跳进水里(🌼)，边清(👉)洗身上(🧚)的(🚊)泥浆边(biān )打(🥧)起水(👮)仗(🐤)，延续欢乐(lè )。