(🧓)　永安市摄影家协会主席张(zhāng )爱娟，2017年就对拍摄白鹇(xián )着了迷，22个白鹇观(guān )鸟点(🤰)每(⛎)个(gè )都去过不下5次(cì )，“白鹇就像‘(😡)林(⛱)中仙(🚇)子(⌛)’，喜静不(🤧)(bú )喜闹(🙇)，要本着‘尽量(📇)不打扰’的(🥉)原则完成(🗞)拍摄。”

　　蛋白质摄(shè )入需多样化，推荐优质动物(🛤)蛋白和植物(🔱)蛋白(bái )结合，如瘦(🥁)肉(🍢)、鱼类(🔡)、鸡蛋、(🌞)奶制品及大豆制(zhì(🌾) )品多(duō )样化安排。多(🤖)(duō )吃新鲜蔬(🚌)(shū )菜水果，尤其是深色(🚈)蔬果，如菠菜、胡萝卜、蓝莓等，有(🧢)(yǒu )助于(yú )补充丰(👲)富的维(🥗)生素、矿物质和抗(kàng )氧化物质，改善(😦)神经紧张(🔥)度。零(líng )食、饮料摄(shè )入须有节制，鼓励摄入白(🕶)开水(shuǐ )、矿泉水，晚(wǎn )上可饮(🌥)(yǐn )用温(🚅)牛奶助眠。

　　(💹)“避开人(🤵)潮”成为今年不少旅客假期(qī )出(👜)行的选择，部分出(chū )境游旅客选择节(jiē )前(🍢)拼假的方式提前出行，特别是香港启德体(🎋)(tǐ )育园(👜)的启用以及系列演唱会(huì )等活动的举办，有力(🐫)带旺深(🕢)港跨(kuà )境文旅消费。连日来，24小时(shí )通关的皇岗(🌪)口岸夜间客流显著增长。出入(rù )境人(🍸)员、车辆(🚿)同比分别增长43%、19%。

　　(🧔)男子单人3米板是中国队在(💏)上(shàng )一站世界(🥖)杯加拿大温(wēn )莎站唯一丢金的项目。此次回(📜)到主场，中国(🏪)队“收复失(🆒)地”，奥运冠军王(🍰)宗(zōng )源(yuán )和队友(❕)郑九源分获该项目冠亚军，决赛(🥇)成绩分别为(🦉)519.25分和505.05分。德(dé(🔑) )国选手(shǒu )韦泽曼摘铜。

　　此外，海事(shì )部(🥙)门(🔟)优化危(💼)险货物申(⏺)报(bào )流程，为船(🦌)(chuán )舶进出港手续办理开通“绿色通(tōng )道”，借力“互联网+政务”提升服务效能，比(bǐ )日(🐍)常办(bà(🔊)n )结时(🚁)限缩(🈶)(suō(⌚) )短(🤭)50%以(🧠)上。

　　参与运营北京奥(📮)(à(🙄)o )林(🐺)匹(pǐ )克(🍠)森林公园西(😨)畔的(🆘)国家网球中心两片红土网球场地的维宁(🗣)体(tǐ(💃) )育创始人、CEO纪宁(níng )8日(⛱)告诉《环球(📦)时报》记者：“本就稀(🎆)缺的(🖐)网球场馆在(📇)郑钦文(🍈)(wé(💒)n )夺冠后变得更加炙手(🌲)(shǒu )可(kě )热，现在(zài )根(🤟)本(🔄)都约不上(🤘)。”

　　农(♓)业农(✊)村部(🦀)派出(🆘)3个由司局级干部(bù )带(🐉)队的工作组和7个科技小分队，赴河(hé )北、山(🍜)西、(♋)江苏(🚓)、安徽、(🎸)山(shān )东(📑)、河南(⛪)(nán )、陕西7省(shěng )，指导各地(🧦)做好抗旱准备和应(yīng )对工作，保(⏺)质(zhì )保(💚)量完成夏收夏(🏘)播。

　　高(gāo )诺产业集团董(dǒng )事(👒)长毛铁现场“捞人(🌜)”，与(🤤)多(🤘)位求职(📸)者相谈(🏌)甚欢，亦(yì(🗽) )收获一些他(👄)认为(🔨)有潜力的海归人(rén )才。“从企业管理(♒)者的(de )角度(🏀)，我(wǒ )给的信息要广一些。”作为一名(😦)海归创业者，毛铁已参加多(😣)届海归论(lùn )坛(🏽)，他认为海(😡)归人才(cái )不(🈯)仅有语(🎥)言优势，还兼(jiān )具国际(🏺)视(😯)野与专(zhuān )业素养，既(jì(♈) )扎根中国(📞)文化又(yòu )融(róng )通世界(🐣)(jiè )。

　(👕)　(🏳)据(jù(🌦) )了(💭)解，应(🍝)征(zhēng )作品须融合三(sān )星堆遗址和金沙遗址的(de )要(yào )素(🔍)特征，并彰(👽)显古(😿)蜀文明的(🗜)独特价值(🏄)内涵，充(🛁)分展示国(🔓)际范(⏸)、中国(🍰)风、巴蜀(shǔ )韵；作品切中(♊)主旨，构图(🐷)新颖、创意独特，视觉形象鲜明、(👯)辨识(✍)度高，富(🐻)有(yǒu )艺术表现力(⛵)和视(🐊)觉感染(🌶)力。