为(👪)什么防晒(shà(🚽)i )会(huì(🌧) )让我们丢掉(👝)维生素D呢？因为维生(shēng )素(🏀)D的特殊之处就(🏥)是(shì )，它从食物中(🕓)获得(dé )的量(liàng )很有限，大部(😭)分(🤲)都(dō(🚐)u )是靠晒(📪)太阳合成的(🈹)，所(⬆)以(🦏)素有“阳光维生素”的美名。数据显(🐒)示(♐)，人体约80%～90%的维(wéi )生素D通过皮肤(fū )暴露在(🍷)紫外线(xiàn )B(UVB)下(🐲)合成。而且(🔗)，只要(🔄)(yào )每天能在阳(🏌)光下暴露10～30分钟(zhōng )，就可以获得足够人体需求的维生素D了。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱(🙄)好者(zhě )张先生在接受《环球时报》记(jì )者采访(fǎng )时(🏰)感慨，“原(🥊)来就不好(hǎo )预约的网球(❓)场，在郑钦文夺冠后，更不好约了(le )。”他(tā )说：“我经常打球的(🚩)球馆最早预约(yuē )时间是提前一周的(de )早(🦆)上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就(😵)显示预约完毕(🎱)。”

　　莫斯(🥗)科中国文化中心副主(zhǔ )任(📽)、驻莫斯科旅游办主任王(😗)睿(🈲)指出(💰)，此次(🍹)(cì )活动是深(shē(😂)n )化中(🍕)俄文旅(🕥)交流(liú )的重要(🤲)举措，将推动湖南省与俄罗斯交流合作不(bú )断深化(💔)，持续提升湖(🙎)南文(wén )旅(⛓)品牌在(🚏)俄知名度和影响(👨)(xiǎng )力。

　　坚持(🧟)实施科学灌溉。建(🎠)立受旱区(🔩)域大中型灌区灌(🎃)溉保障(🙍)情(🐸)况台账，指导地方逐灌区摸(🈯)(mō )排冬小麦等(děng )作物(🥛)所处生育期、需水量(liàng )、灌区可供水量，摸排待播地(dì )缺(🖨)水缺墒情况，以旬为(🗾)周期(🕞)滚动预(🐭)测作物(wù )时(🐎)令(👧)灌水(shuǐ )需求(🚕)，结合水源及(jí )预(💋)期来水情况，分(💤)析(⛑)研判未来供水保(bǎo )障(zhàng )能力，提前做好水源(📝)(yuán )调(🧡)(dià(🚞)o )度(♏)。坚(🐦)持(🎲)灌溉用水总量控制(zhì )和(💆)定额管(guǎn )理(🚎)，指导农户科学合理灌溉。

　　接下来，德约(😤)科维(🗜)奇将(🍔)转战法(🕚)(fǎ )网，他(tā )是赛会6号种子(🕋)。去年，他在(🌼)这里赢(🌽)得了奥运会金牌(👞)；今年，他能将个人大满(🔐)贯荣耀提升至划时代(📶)(dài )的25个吗？(完)

　　上月，斯(🈚)(sī )塔(tǎ(🚝) )默(😔)位于(🍱)伦敦(⬛)北(🚲)部的私人住宅，以及一辆曾归属(♎)于(yú )他(❗)的汽车接连遭遇纵(🎠)(zòng )火。这(zhè )些(📍)针(🌦)对英国首相个人财产的(🎸)恶(🐪)意破坏行(háng )为(wéi )，在当地(dì )社会引起广泛(fàn )关注。斯塔(🕶)默自(🙅)去年7月就任首相以来(lái )，一直居住在唐宁街10号官邸，涉事住宅处于(㊗)出租状态。

　　“在徐(🏍)浩(📿)新教授(🔦)和胡(hú )美钦(👂)老(🔬)师的(de )指(👷)导和鼓励下(xià )，我(wǒ )敢于尝(👘)试(🗓)，开(kāi )创了荧(📒)(yíng )光成像的创新方案(àn )来直接证明其功能。”周(🚲)南说，“而且在观察(chá )到和已发表的研究(⛴)有出入的现象时(shí )，我们没(🥩)有(🙃)轻(qīng )信权威，更加小心(👪)谨(jǐn )慎地设计诸多(duō )对照实验(yàn )，让扎实(shí )可(kě )靠的数据说话，审稿人也对我们的(🐌)科(🚘)研态度(dù )给予了高度评(🏓)价。”

　　此(cǐ )外(🎨)(wài )，沈(🈁)白高(🤸)(gāo )铁还首次(🙆)使用了(🐩)多项国际领(🍆)先技(⬜)术(shù )。创(chuàng )新型应用(🗻)变革(🚧)了(📘)高(gāo )速铁路轨道板(🏇)“一线一(🏑)建(🐶)一拆”的传(🛂)统(tǒng )制造(⬛)方式(🌷)，开创了“流程制造”在高速(🥗)(sù )铁路建(jiàn )设中的(de )应用新模式，通(⌛)过(🕦)40余项核心专利(🐘)技(🚲)术为支撑，在国内(⛸)国际上首次实现了(🧒)轨道板制(📇)造(zào )全(🐏)工(gōng )艺智能(néng )化，整(zhěng )体技术(shù )处于国际领先。采用自主(🖱)打(😾)造的新一(yī(🚋) )代自动化腕臂预(yù )配平(🆘)台，通过智(zhì(💕) )能设置数据，可实现自动优化切割方案，确保(🎖)原(yuán )材最(🔻)大化利(lì )用，相(xiàng )比人工(🛐)预配节约5%原(💂)材损耗，接触网施工效(xiào )率提升(♋)40%，接(jiē )触网支(🍏)撑结构精度达到毫米(🍝)级。

　　数(🥑)据(👷)(jù(🍒) )显示，住房、电力和家庭燃(🔜)料(liào )类(🕞)别对4月通胀的贡(gòng )献最大，拉动整(zhěng )体(⭐)通胀0.98个百分(👰)点。由于全球(👦)金价(jià )持续上扬(👢)，金饰价格成(🛫)(chéng )为(wéi )推动当月通(🚢)胀(♟)的第二大因素，贡献0.16个(gè )百分点。此外，红(😠)葱头、红辣(là )椒和番茄等食品(🎡)类商品也(👱)对通胀产(👫)生一(yī )定推动(🚈)作用(yò(🚷)ng )。