常(🎡)见(🕧)食物中能补(🍂)充(chōng )维生素 D的食物很少，而牛奶就可以(🌽)为(🚢)我(🤥)们提供(💞)少量的维生素(👁) D，很多牛奶(nǎi )中(👤)还(🐊)(hái )会进一步强化维生素 D。而用牛奶制成的奶酪维(❇)生(🐿)素 D 含量相(🗽)对更(gèng )高(👿)，为 7.4 微克 /100克，吃 50 克就能满(🚃)足一般人群每日维生素(💡) D 需求(qiú )量的 37%。

　　(🍀)汕(shàn )头4月(yuè )28日电(diàn ) (记(jì )者 李怡青)汕头(🕣)、(👆)潮州和揭阳三市联席会议28日下午在(🏕)广(⛲)东汕头举行。会(huì )议推进(jì(💡)n )汕潮(⌚)揭三市同城(chéng )化(⌛)(huà )发展，加速建(jiàn )设都市圈。

　　总台(tái )记者获(huò )悉，当地时间6月1日，伊朗原子能组(📬)(zǔ )织(zhī )主(👕)席伊(🛴)斯拉米称，伊朗安全(🚢)机构发(❤)现一处核设施出(chū )现问题，并(bìng )已通知国际原子(🦓)能机(👩)构。(总台(tái )记者 江浩宇）

　　“当年李娜一度手(shǒu )握13个国内外知名(🥄)品(🎹)牌代(🍏)言(🔸)，而(🥜)郑(🚄)钦文在(zài )奥运夺冠之前已有10个代言(yán )品(pǐn )牌。”纪(❄)宁认为(👡)，网球(qiú )目前在中(🏿)国(guó )的热度(dù(🔯) )已今非昔比，李娜时代已奠(diàn )定(dìng )的中(🛋)国网(🧝)球经济的(de )热度，在(🐦)(zà(🏭)i )郑(🕟)钦文夺(duó )冠(guàn )后会被逐渐引爆(🍂)。纪宁还表(📨)示，网球作为(🗽)全球(😋)顶级的职业体育和商(shāng )业(🈳)体育项目，正逐步(bù )释放巨大的产业经济(🐌)空间。

　　在(💈)阿勒泰市汗德(dé )尕特蒙(🔄)古族乡一处洞(dòng )穴内，一幅岩(🦃)画生动(🏕)地(🦑)(dì(🦓) )记录了古人滑雪狩猎的(🔧)场(🔛)景(jǐng )。这是(shì(🥦) )目前世(shì(🍗) )界上已知的(de )关(guān )于滑雪的最早记载。毛皮滑雪板可谓见(🎁)(jiàn )证冰雪(👳)产业发(💟)展的“活化石”。

　　杰基对(🎫)(duì(😉) )中国的热爱溢于言表，这片土地上(🍑)热情(🏫)的人们更让他深深(shēn )着迷。尽管(guǎn )会(🧐)的中文还不多，发音(🏋)也(🤨)常闹笑话，但(🤮)他总(🔤)爱兴(✨)致(🧜)勃(bó )勃(🥫)地(dì )用(🍓)中文与(yǔ )街边摊主(zhǔ )热络攀谈(🥟)，在一来一往的(🐬)对(duì )话中，感受市(shì )井烟火里最鲜(🦈)活的中国温度。

　　6月1日电(🖍) 据(🎧)“中(📱)(zhōng )国(🙊)铁(🚂)路(➖)”微(🐄)信公众号消息，今(🙆)年端(duān )午假(jiǎ )期，恰逢(🐉)“我的铁路风景”主题宣传第(dì )二季活动火(📙)热开展，铁路部门(mén )精(🏍)心(🛅)策划(🎋)，在全国1000余个客运站车组织开展了“我的(😞)铁路风(fē(🤦)ng )景：(👤)美好(🐙)旅途 粽享(🕣)端午”文化互动活(huó )动，将传(🏾)统文化元素(🤦)融入服务过程，让中(🍵)华优秀传统文化成为最美(🚣)的风景。

　　龙舟(👐)赛带来的巨(🐵)大人流，也直(😽)接带动乡村形成了火热的“赛事经济”。有(yǒu )周(🕞)边(📬)的饮料店、(🥪)民(mín )宿表示，最早在(🐿)2025年(👒)2月(🕋)份就已经(jīng )有(yǒu )接到预订咨询(🛎)。

　　陈玉(🥚)祥严(yán )重(chóng )违反党的组织纪(🗨)律、廉洁纪律、工作纪律和(hé )生活纪律(🌞)(lǜ )，构成严(👑)重职务违法(fǎ )并涉(🚱)嫌受贿犯罪，且(qiě )在党的十(🌑)八大后(👬)不收敛、不收手，性质(😅)严重，影响恶劣，应予严肃处理(lǐ )。依据(🏬)《中国共产党纪律处(chù )分条(👧)例(♍)(lì )》《中华人民共和国监察法(🤫)》《中华人民(🐯)共和国公职人员政务处(chù )分法》等有关规定(dìng )，经中(😎)央(🔚)纪(📶)委常委会(huì )会议研(📥)究并报中共(gòng )中央批准，决定给(gěi )予(🍈)陈玉(👎)祥开除党籍处分(fèn )；(🎪)由国家监委给(gěi )予其(🌶)开除公(🚡)职处分(fèn )；收(shōu )缴其(🎅)违纪(jì )违(wé(🔺)i )法所得；将其涉(⤴)嫌犯罪问题移(🛏)送检察机关依(🐮)法(🔇)审查(🚫)(chá )起诉(sù(🏴) )，所涉财物一并移送。