(⬇)　线上云减(🔪)脂通常(cháng )通(tōng )过发减肥经验(yàn )帖(🤜)引(yǐn )流到(dào )群(📴)聊或App，平(píng )台(tái )上会聚了众多健身(💤)教练(liàn )、营养(yǎng )师等(📀)。用户(😕)只需在(zài )平台上输(🏢)入自己的(💽)身体数(shù(🖌) )据，如身高、体(tǐ(🙃) )重(🔽)、体脂(👍)率等，以及日常饮食(🏰)(shí )、(🏔)运动习(🛥)惯等信(xìn )息，就能(néng )获得一(🤓)份宣称为(😑)其量身定(😬)制的减脂计划。这份计划涵盖了饮食(🚓)搭配、(🤞)运动指导、作息建议等多(duō )个方面。

　(🥎)　新加坡(pō )5月31日电 (记者 李纯)第22届香(🔔)格里拉(🌥)对话会(huì )5月31日在(🕝)新加坡(🚹)举(👬)行。2025年(nián )东盟轮(🎇)值主(zhǔ )席国(🧢)、马来西亚(yà )总(zǒng )理(lǐ )安(🐫)瓦尔当天(🚕)在对话会上(shàng )发(fā )表特(🌤)别(🕺)演(😐)(yǎn )讲(jiǎng )时指出，东盟保持独立自主是为(wéi )了建强自身，而非(🀄)抵制(zhì )他人。必须选(🛵)边(🥩)(biān )站队的(🎲)观点(🍟)(diǎn )是站(🥐)不(bú(😇) )住脚的。

　　“你们好！来信收悉。从字里行间，我感(🦊)受到了你(😁)们投身国家(jiā )科(kē )技事业和航天强国建设的(de )热情与(yǔ )担(💦)当。”习近平(⛸)总(zǒng )书记在(zài )回信里热烈祝贺师(shī )生们。

　(🌿)　活动现场，银川市(shì(👡) )举办(👣)“神奇(🤶)宁夏(🐛)(xià ) 京遇银川 给心灵放(fàng )个假”特色农商旅产品展销暨城(🌡)市(🎿)品牌推介活动。贺(🕘)兰山东麓葡萄酒展区(qū(🧣) )成为焦点(👸)，龙谕、志辉源石等酒庄的佳酿倒(✒)(dǎo )入醒酒(👄)器(🌠)，馥郁酒香(xiāng )引得(🐸)市民驻足品鉴(🕊)。宁夏美食餐车(🔕)前同样(yàng )人头攒动，现做的手(🐃)(shǒu )抓羊肉细(🍴)(xì )嫩不膻，羊杂(📢)碎(🔟)热气腾(😡)(téng )腾，臊子面(miàn )酸(🔞)香四溢。

　　当(🦓)(dā(🔳)ng )晚(wǎn )，由上海话剧(jù )艺(🗨)术中(zhōng )心制作出品(pǐn )、(🥠)根据(😁)同名(mí(🚔)ng )电(🌴)视剧(jù )改(💃)(gǎi )编(🥃)的舞台(tái )剧《觉醒年(📺)代》作为开幕大戏在大宁剧院上演。该剧从(😷)新文化运动、五四运动，再到“南陈(💓)北李”相约建党(🆓)(中国共产党)，将百年(nián )前中国先进知识分(💮)子和热血青年追(🐛)求真(zhē(🏷)n )理、燃(🈴)烧理想的(de )如歌(💪)岁月呈现在舞台(📀)上。同期开演的还有艺海(hǎi )剧院的中法共创舞台(tái )剧《海底两万里》等。

　(〰)　端粒(🍍)缩短只是衰老的一个因素，衰老是涉及基因组稳定(🤸)性、(🏺)线粒体功(😬)能、代(🐃)谢改变等多(📧)因(🧓)素的复杂过程，仅靠延长(📃)端粒并(🔇)(bìng )不能(né(🗨)ng )逆转(🏜)整个(🥫)衰(🎞)老过程(🛠)。目前的研(🚔)究(jiū )主(zhǔ )要局限于动物或细胞实验，有(❓)研究在小鼠身上通过基因(yīn )编辑(💓)(jí )延长了寿命，但尚未在(zài )人体中(🚀)证(🅾)(zhè(🔰)ng )明安全(😓)(quá(🌎)n )有(🦃)效。

　(Ⓜ)　农业农村部(bù )派出3个由司局级干部(bù )带队(duì )的(🎧)工作组(📡)(zǔ )和7个科技小(🐘)分队，赴河北、山(🚋)西(🙇)、(📹)江苏、(🍇)安徽(🈂)、山(🙁)东(🍉)、河南(👆)(nán )、陕(shǎn )西(🚐)7省，指导各(🔞)地做好抗旱准备(🤚)(bè(🔠)i )和应对(duì )工作(zuò )，保质(🎀)保量完成(chéng )夏收(shō(👗)u )夏播。

　　(💣)近(⚡)日(rì )，习近平总(zǒng )书记对(🎏)(duì )精神文明建设工作作出重要指示，指出(chū )“物质文明和(hé )精(🥤)(jīng )神(👴)文明相协(👥)调(🥓)(diào )，是(🦗)(shì )中国式现代化的重要特征”，强调“通过推(🌪)动精神文明建(🦐)(jiàn )设高质量(➰)(liàng )发展，为强国建设、民族复(📞)兴提供强(👬)大(👴)精神力量”。

　　文章指出，如期建成教(🍿)育强国，任务(👣)艰巨、时不我待。第(🐻)一，坚定不移落(luò )实好立德树(🍣)人根本任(🤦)务(🏏)。坚持不懈用(🤼)新时代中(zhōng )国特色社会主(🍌)义思想(➖)铸魂育人(rén )，实施新时(🚦)代立德树(🏥)人(🥂)工程，坚持思政课建(🛺)设与党的创新理论武装同步推进(👻)。加强党(🔑)的创(chuàng )新理论体系化学理化研(👢)究阐释(🦇)，构建以(🏢)各学(👔)科(kē(😋) )标识性(xìng )概念(🚺)、原创性理论(🌜)为主干的中国哲学社会(🍧)科(😀)学自主知识体系(xì )。不断拓展(zhǎn )实践(jiàn )育人和网络育人的(🌗)空间和(🌳)阵地(🥓)。第二，强化教育对科技和人(rén )才的支撑(😩)作用。坚(🆘)持推(tuī )动(dò(🚅)ng )教育科技人(🍂)才良性循环，统筹(🎰)实施(🛳)科教(😣)兴国(📨)战略、人(rén )才强(🌥)国(🐯)战略(🎬)、创(chuàng )新驱动发展战(zhàn )略，一体(tǐ )推进教育发展、科技创新、人才(🔓)培(📵)养。以科技发展、(💩)国家战略需(🐸)求为牵引，完善高校学科设置调整(💣)机制和人才培养(👨)模式。优化高(gāo )等教育布(🗨)局，培育壮(🍧)大国家战略人才力量。第三，提升教育公共服务(💼)质量和水(shuǐ )平(📍)。坚持以人民为中心(xīn )，不断(😗)(duàn )提(tí )升(🧒)教育(🐊)(yù )公共服(🤘)务的普(pǔ )惠性、可(⛷)及性、便捷性，让教(🍈)(jiāo )育改(📥)革发展(zhǎn )成(🍱)果更多更公平(píng )惠及全(⚫)体人民(🕷)。优(🚒)化区域教育资源配置，持续巩固(🍓)“双减”成果，深入实施(🚣)国家教育数字化战(zhàn )略，提升终身学习公共(🥋)服务水平。第四，培养(🏌)(yǎng )造(zào )就新时代高水平教师队伍。实施教育家精神铸魂强(qiáng )师行(háng )动，加强师德师(💚)风建设，不断提高教师培养培训质(🤝)量，统(🌲)筹(🔄)优化教师管理与(🎂)资源配(pèi )置。提高教师政(🎅)治地位(wèi )、社(shè )会地位(⛵)、职业地位(wèi )，让教师享有崇(chóng )高(🤛)社会(⛓)声望、成为最受社会尊重的职业(📱)之一。第(🎾)五，建设(shè(🦔) )具有(🏚)全球影响力的重要(👚)教育中心(👺)。深入推(😾)(tuī )动教(👆)育对外开放，统筹“引进来(📠)(lái )”和(hé )“走出(chū )去”，不(bú )断提升教育国际(🗞)影(yǐ(🏧)ng )响(🥏)力(lì(⛺) )、竞争力和话语权(quán )。积(jī(😟) )极(💖)参与全球教育治理(lǐ )，为推动全球教育事业发展贡献更(gè(💳)ng )多(✨)中国力量(🦂)。