如含糖饮料、蛋糕、曲奇、(🚶)甜(🏽)品(pǐ(🏰)n )等(děng )富(💤)含精制糖的(de )食物，都可以视作高糖饮食。备考期间，应避(bì )免“糖瘾”加(❔)剧情绪(🧡)波动与倦(🤬)怠(dài )感(🍸)循环，其不利于正(zhèng )在高(🤐)强度使用大脑(nǎo )的备(bèi )考(kǎo )学(🚃)生(🕴)(shēng )提高认知(zhī )效率。

　　(🛒)近日，邮储银行湖南省郴(🥣)州市永兴(😯)县支行与诈骗分(fèn )子(zǐ )上演了一场时间赛跑，成功帮助客(🐙)户王(🧕)(wáng )女(🚦)士避免了(le )大额资金损(♉)失(shī(📬) )，为群众敲(👓)响了防范“百万保障”等电(😲)信网络(🧕)诈骗的警钟(⬅)。

　　[环球时(💿)(shí )报综合报道]“一段(🐼)时(shí )间以来(♿)，比亚(🙋)迪(dí )、吉利等中国自主(🐘)(zhǔ )品牌的崛起给(🦐)不(bú )少外(⛺)国(guó )汽车品牌带来(👑)压力。”美国CNBC网(🐯)站18日报道称，美银证券汽车产业(🔉)分析(xī(🛠) )师(🚑)约翰(⛹)·墨菲当天在美国汽车媒(🧒)体协(xié )会有关活(huó )动(🗣)中表示，美国底(🏠)特律三(😈)(sān )巨头（(🐾)即通用(😥)汽车、福特汽车(🐇)和斯特(tè )兰蒂(🥕)斯）(🤧)应“尽快”退出中(🐎)国市场。他同时警告说(👀)，美国(🕜)三(sān )大车(🦗)企需(🍧)要采取更严厉的(🤨)措施削减开(🕯)支(⭕)，尤(yóu )其是(shì )在内燃机业(🌆)(yè )务方面，因(yīn )为这是目(mù )前(qián )利润(🐭)(rùn )的主要来(🚠)源。

　　“我们借(💗)着(zhe )大窑湾海关(🗡)一系列支持政策和便(biàn )利(🚹)举措的(🌃)‘(🥉)东风(🙁)’，抢抓(🏏)机(jī(🌅) )遇(🙆)，持续加强与(♏)(yǔ )汽车厂(⚓)商及滚装航运企业的合作(📀)，不(bú )断(🏌)拓展国际航线服务网络，搭建(👷)更加高效、便捷的(🧞)(de )海(🦑)上(💺)通(♒)道，让国产汽车(chē )更快更(gè(🙏)ng )好扬帆出(chū(🥂) )海、走向世界。”大连汽车码(🌬)头物流部副经(🔶)理(⚪)(lǐ )盖圣斌说。

　　旅客量方面，以中方航空公(gōng )司为例，一季度(dù )共运(💧)(yùn )输国际旅客(🔹)1892.5万人次，同比大幅增长34%，比2019年(⏹)同(🗝)期增长4.5%。中国至东北(bě(🧒)i )亚、西亚、中亚、欧(ōu )洲、非洲等(🥃)地的旅客运(yùn )输(shū(Ⓜ) )量分别(bié(⤴) )比(🍻)2019年同期(🤽)增长20%、91%、233%、71%和(hé )241%。

　　得益于这些举(🏈)措，温州已(Ⓜ)连续两年获评企业家幸(xìng )福感最强城市，并在(🗄)2023年“万家民营(😦)企业评营商环境”调查中，位列全国地级市前十(🎴)，获最佳(🙂)口(kǒu )碑(🏑)奖。

罗森(🚓)(sēn )：不会啦(🕔)（(🌪)笑(🌃)）。我偶尔(🎁)(ěr )会简单地炒个菜，像是中(🍋)式炒(🧢)(chǎo )菜，但严格来说，我(🚤)不算真正会做。中餐(🈁)讲究太(tài )多，步(bù(😨) )骤也很复杂(👺)，我只略懂一二。现在，我尽量比以前吃得少一些，我的(🌠)意思是(🏟)，人老了，吃少点更(🤨)健康。日(💈)常吃饭(fàn )的(de )话，主要吃鸡肉(ròu )、(🐲)鱼(yú )肉，再(zài )搭配一些(🛹)绿叶蔬菜(cài )，通常都是蒸(📂)的或水煮的。我很喜欢中餐，所(🚹)以(🏮)中国朋(🌞)友或学生来(lái )家里做(zuò(🔎) )客时，他们(😵)会(❌)为我做一些美(🕊)味的中餐，我非常享受这些(🧜)时刻。

　　绵阳拥有(🛫)中(zhōng )国工(gōng )程物理(lǐ )研究院、中(🐦)国空气动力研究与(📶)发展中心等国家(jiā )级科(🔃)研(🐎)院所(🏠)18家，国家级创新平(pí(😃)ng )台25家，全社会研发(🕸)经费（R&D）投(👗)入(🏝)强(😤)度位居全(🎖)(quán )国(guó )前列。

　　连日来，河南多地(🔔)持(chí )续高温出现不同程度(dù )旱情(qíng )，引(⏭)(yǐn )发关(🍕)注。目(🌬)前河(hé )南情况如何？当地(🍨)采取了哪些抗(kà(🍮)ng )旱措(🥒)施？国家对抗旱又有何(🐭)举措？(🌠)一文速览。