清淡(🤳)饮食少(🎇)(shǎo )点刺(🤖)激 高考(♍)备考及应考阶段应以清淡(🍎)、均(😄)衡、易消化的饮食为(wéi )主，避免过(guò )咸和过辣的刺激。过咸(🛢)的食物不仅加重肾脏(📈)负担(dā(🕘)n )，还会促(cù )使口干(gà(🎐)n )舌燥，频繁喝水、上(🚾)厕所，影响学生的(🐸)专注(🌐)力；而辛辣食(shí(🐌) )物容(🕊)易(🚠)刺(cì )激(🍴)肠胃，甚至(zhì )诱发炎症，对本就紧张的(de )考生来说无疑是(shì )“火上浇油”。

　　民俗活(💵)动(🌰)受到(dào )游(⏲)客欢迎。端午节(🔵)期间，北(běi )京市文(🖱)化和旅(🏩)游局以(🐋)“悠(⏱)悠端午(🚓)情(qíng )·京(🥁)彩夏日行”为主题，推出(🔵)1700余(🚨)场(chǎng )活动。北京(🦊)(通州)大运河(hé )文化旅游景区开展龙舟嘉年华活动(🍓)(dòng )，3天(🃏)(tiān )6项赛事(shì )累计(🏩)接待(⚫)游客约18万人次；(📝)海淀区香山公园举办“香山奇妙夜”和非遗(yí )市集(jí(🎛) )；密云区(qū )古北水镇推(🧠)出龙舟拔河、包(bāo )粽子大赛、动画音(🚱)乐夜等沉浸(🥩)(jìn )式(🛥)体验(😵)。

　　具(🤯)(jù )体(⏫)来说，通过部署硬(🥉)件侦测设备和软件平(píng )台，实(shí(🥖) )现无(wú )人机身份识(shí )别、远距预警、轨迹追踪，针对试图闯入重(chóng )点(diǎn )保护(🤤)区或低空航路的“黑飞”无人机(jī(🍀) )，可完成智能化(👢)(huà )精准“反制”。

　　(👵)连日来，受高温少(shǎo )雨天气(qì )影响，黄河流域甘(🐢)肃、内蒙古、山西、(🙇)陕西(xī )、河南、山东等(🏳)省（区）出现不同(⚾)程(👛)(chéng )度的(de )旱情。针对流域相关省（区(📓)）旱情，黄河防总和水利(🥁)部黄河水利委(🎮)员会（简称黄委(🤒)(wěi )）(🖊)第一时间分别启动抗旱四(🕷)级响(🎃)应和(🛎)干(🔪)旱防御Ⅳ级应急(🍿)响(xiǎng )应；自(zì )6月14日17时(🚡)(shí )起，针对河南省(shěng )启动(dò(💄)ng )干旱(🐍)防御Ⅲ级应急响(🥟)应；要求各相(👉)关单位落实落细各项(xiàng )抗(⛵)旱保(😇)(bǎo )供水(shuǐ(🔆) )措施，做好(hǎo )旱情持续或进(⛔)一步(bù(🚌) )发展的(🕊)(de )应对准备。

　　北京4月25日(🎲)电(记者 孙自法)中国科学院空(🤼)间应用(👧)工程(🤞)与技(📊)术中(🥡)心(空间应用中心)4月25日发布(🎉)消息说，北京时间4月(👐)23日凌(🤬)晨，中国首(🏃)次实(shí )现(🌼)地月空间(👠)卫星(🚱)激光测距，相关技术可支持(🧑)中国地月乃至深空(✳)距离的(🗡)高精度卫星测(🐤)距和时差测量(liàng )。

　　像小(xiǎo )静这(zhè(🈺) )样沉(🎹)迷于(yú )拆卡的孩子(✉)不在(🐻)少数。深圳一所(🕓)小学的(de )班主任邓(🏨)(dèng )老师观(⛑)察到，经(😌)常有学生扎堆围在(🐮)垃圾(🍪)桶旁拆卡包，碰到不喜(xǐ )欢的直接扔掉(diào )。“有(🕕)的(😢)学生为此(cǐ(⚫) )缩(〽)减餐费(🎄)(fèi )，只(zhī )为(wéi )抽到(👧)(dào )心仪卡(kǎ )”。

　　河南省(shěng )气候中心6月12日8时发(🙎)布干旱(🤤)橙色预(yù )警，根据(🏂)最新气象干(🍚)旱监(🧚)测显(🕝)示，安阳、鹤壁、焦(🎈)作、开封、洛(luò )阳(🍙)、漯河、南阳(🗽)、平顶山、濮阳、商丘、新(xīn )乡、信阳、许(⛸)昌(🛺)、郑州、周(👚)口(🚯)、驻马店等(😈)16个(gè(🌌) )地市72个国家级气象(🏚)站监测到气象干旱达到重旱等(děng )级(⚫)以上(🤷)，并(📭)已持(chí )续(🚿)10天。据天气部(🥣)(bù(🍎) )门预报，6月(😈)24日(🌞)之前，全省将维(🌸)(wéi )持(chí )高(🥄)温晴热天气，虽然部分时段有(🙊)分散对(duì )流性(xìng )降水(🚅)，但无(😖)法有效(🚀)缓解旱情。

　　6月(yuè )3日至(zhì )4日，台湾岛大(dà )部、(👅)广东南部(bù(📠) )沿海、福(🎌)建东南部沿海、海南岛(🤛)东部、云南西部(🎑)和东南部(💇)、西藏东南部等地的部分(🐺)(fèn )地区(👚)有大雨，局地有暴雨或大(dà )暴雨(🗡)(100～150毫(🕶)米)。

　　恩(⛪)德希哈费(👶)拉·拉兰贾(Ndeshihafela Larandja)，生于1974年，独立(🗨)爱国者变革党(🗳)(IPC)成员(♎)(yuán )，2020年12月加入(❕)(rù )温得和克市(💐)议会(♌)，2025年1月起担任(rèn )温得和克(kè )市市长，任期1年。津巴布韦(🦀)米德兰(➖)国(✌)立大学(👖)商业硕士(📎)、国际管理大(dà )学(✋)工商管理硕士(🛍)、纳米比亚科(kē )技大(dà )学商业管(⛄)理学士及采购管理荣(róng )誉学(xué )位(wèi )获得(dé )者。兼职审计长办公室高级审计师、独立爱(🛫)国(🙃)者变革(🚻)党首席党鞭和该党区域执行委(wěi )员会成员，温得和克市议(🎑)会灾害风险管理委(wěi )员会主席，财务(🕒)可持续性、绩效管理(lǐ )和政策委员会成员及土地交付和经济适(shì )用房供(🔲)应(yīng )委员(🍃)会(🚱)成(🏘)员。