(✊)　为什么防晒会让(🎠)我们丢掉维生素(🐢)D呢？因(yīn )为维生素D的(de )特(🦒)殊(🕺)之处就是，它从(🏚)食物(🆚)中获(🔌)得的量很有限(🕤)，大部分都是靠晒太(🌓)阳合(hé )成(🈺)的，所以素有(🔅)(yǒu )“阳光维生(shē(👃)ng )素”的美名。数据显示(💄)，人体约(🍻)80%～90%的维生素D通过(guò(📮) )皮(🙈)肤暴露在紫外线B(UVB)下合成。而且，只(🎮)要每天能(néng )在阳(🎹)(yáng )光(✒)(guāng )下暴露(🗃)10～30分钟(zhōng )，就可以(🌷)获(🚦)得(🍝)足够人体需求的维生素D了。

上海市(🤼)经(📺)(jīng )济信(xìn )息化委、市公安局、市司法局、市人力资源和(hé )社会保障局、市住房(🥓)(fá(🍽)ng )城(chéng )乡建(🌻)设管理委、市水务局、市卫生(🍄)健康委、市市场监管局等(🏣)(děng )多部门近日联合出台(🎓)了《上海(🍀)市工业领域(⛲)经(jīng )认定(dì(⛓)ng )的经营(yíng )者（AEO）制(zhì )度试点实(🚄)施方案》，在(🏁)国(guó )内首创工业(yè )领域AEO制(zhì )度(🦂)试点，学(📦)习(xí(🎭) )吸纳了(🥎)海(🐺)关AEO制(🛹)度经(🔗)验，聚焦上海“3+6”重(chóng )点(diǎn )产业的制造企业，对(💕)认(rèn )定企业试点(🧕)实施免(😪)于(🥏)现场检查(🤵)等便利措施。

　　然而面对(duì )订单的突然(rán )增长(zhǎ(💒)ng )，负(⏰)责人(🤟)曹静波却显得从容(🔪)淡定。他(tā(🕛) )告诉记者，在(🍰)中美关(🐼)税政策调整之前，美线订(🏒)(dìng )舱(🎍)依然有(🗽)生意，有美国(guó )商超承担关税(❓)让中国发货。

　　福(fú )建(🏍)厦门的钱梓程(🍓)坦言，以前吃(🏎)自助餐(📙)时容(🐖)易有(🚉)“多拿多吃才(🎯)(cá(🔳)i )回本”的心态，现在看(kàn )到(🤙)自助(🔳)餐商家(🤛)防止浪费的举(jǔ )措，自己(🃏)的消费观念也随(suí )之变化(🚊)。“厉行节(🔇)约(💎)，就(💚)应该从一粥一(🤗)饭做起。即便是不(bú )限(👣)量(🚉)的自助(zhù )餐，我们也(🔫)(yě )应该(💢)更多关注菜(cài )品种类、特色(sè )与质量。现在，部分自助餐(⏬)厅对热门菜品(🎦)(pǐn )实行‘一次取一份’的供应机(🆘)制，还(hái )有(🗼)不(🌚)少(shǎo )自(➰)(zì )助餐厅通过收取押(yā(📛) )金的方式来提醒消费者避(bì )免浪费。这些都是有效的举措。”他说(shuō )，今后，自(zì )助(🔟)餐厅也(yě )可以采取(qǔ )减少用(🎤)餐时间、丰富入(🤶)场(🔏)(chǎ(🈂)ng )价位等方式，为(👚)消费者提供(🔧)更多选择。

　　宜(yí )昌秭归(🏴)是屈原故里，过端(duān )午比春(🌯)节还要隆重，有“端午比(bǐ )年(💓)大”之说。2009年，由宜(⚪)昌秭(zǐ )归“屈(😈)原(yuán )故(🚎)里端午”等习俗共同组成的中国“端午节”被联合(🎺)国教(jiāo )科文(🈁)组织列入《人类(lèi )非(🏔)物质文(wén )化遗产代表作(💯)名录》。

　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际(🐟)航班量占比(➖)较少，国际航(🗜)班密度不(bú )够，国(guó )际航线集中在中亚(🗨)、西亚(🏜)。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条(👭)向东(dōng )直飞的国际和地区航线。

　　据介绍，端(🚀)午节(🚧)假期(🙃)在鄂尔多斯市(💢)举行(😐)的这场(🐳)交流赛，通过冠军(🍷)互(👭)动(🖤)、文化融(🌀)合、全(quán )民参与等创新(🍋)形(📆)式，让体育精神(🦖)与(yǔ )民(🥙)众深(🥂)度碰撞(❓)，对于内(📼)蒙古推(💚)动基层体育事(🛤)(shì(📨) )业具有特(⛵)别的意义(🍙)。(完)

　　表演环(huán )节(♏)，黄浦(😖)区台联选送的(de )《京魂扇韵》舞蹈融合京剧元素与传统(🚟)扇(shàn )舞的表(💝)演，诠释了中华传统文化的独特韵(🔧)味。长宁区台联选送(👑)的男女声二重(🌌)唱(💬)《归(guī )》承载着(🔩)思(sī )念(nià(🐇)n )与团圆，唱出了两(liǎng )岸同胞血浓(🦂)于水(shuǐ )的深情(👄)。普(pǔ(💍) )陀区(🌍)台联选送的舞蹈《如(rú )愿》表达了对(🔚)父(fù )辈奋斗的致敬，以及对家国团圆(🔆)、山河无(👽)(wú )恙的深切祈愿。这些(xiē )节(jiē )目(🏁)通过传统与现(xiàn )代元(yuán )素(sù )的(🚰)完美(👥)融合(🗡)，点(📥)亮了海峡两岸青年共同的文化记忆，增强了海峡两岸血浓于水的情感联结和中(🌼)华文化认同。

　　曾文(wé(🗒)n )莉认(📝)(rèn )为，在职业选手商业(yè )价(jià )值(🔂)充分释放后(🕍)，其成功效应才会吸(🏐)引更(♌)(gèng )多的人(🐟)群尤(🐦)(yóu )其是青少(➰)年(nián )从事网球运动(🍜)，而这是中国网(wǎng )球经(jīng )济发展的(de )根基。