包粽子是个细致活，箬(💩)叶要包(🦋)得紧(🏈)，绳子要扎得牢(láo )，这(zhè )样煮出(🍹)来(🏉)的粽子才香糯(🏹)不散。如今(🥜)，徽州农(🤑)家(💒)仍习惯(🎟)用(🚗)柴(chái )火大铁锅慢煮。粽子(zǐ )入锅后，需文火熬煮两(🤬)三(🎌)个小时，期间不断添柴控火，让(🌌)米(👦)肉充分入味。煮熟(🥍)后的粽子米粒油润透亮(🦓)，肉香与箬叶(yè )香(😩)交融。揭(jiē )开锅盖时，蒸汽(qì )裹(🧝)挟着粽香扑面(🔑)而来(🤢)，刚出锅的粽(🔒)子油润(☕)饱满，趁热咬上(🤣)一口(kǒu )，软糯咸香，回味无穷。

　　广(guǎng )西隆林黑粽：桂西北的特色美味(wèi )。用草木灰水浸泡糯米染(📋)成乌黑色，包裹腌制入味的(😦)猪(zhū )肉，带着独特(🌽)的草(cǎ(🆓)o )木灰清香和肉(ròu )香，口感软糯咸鲜。

　　据最新气象(🔺)资(🤙)料分析，21日前河(💙)南省将仍(réng )以高(㊙)温天气(🕧)为主，不过每天的高温(🏓)影(yǐng )响范(🏈)围和强度(🌽)会(huì )有(yǒ(🔣)u )不同(✳)。预(yù )计16日东南部，18日北部(🏞)(bù )、(☕)东部、南部，19日北部、(🦏)东(🚲)部(🖲)，21日(🦁)北中部、西南部(bù )最高气温将达37到39℃，局(jú )部超过(🔮)(guò )40℃。

　　主办(bàn )机构(gòu )表示，未来中柬文化(👹)走廊系列(🍭)活动将以(yǐ(🐯) )更加丰富多(🍀)彩的形式在更(gèng )多地方举(🧠)办，倾力打造成(chéng )为中(zhōng )柬人(➰)文交流(🏷)(liú )的品牌(🔓)活动和重要(yào )文化(❕)空间。(完)

　　此次(🍂)活(🌅)动既是对前期(😏)成(🔄)果的(de )集中展示，更是以新(🔬)的(🔜)(de )社会阶(🖐)层人士(🃏)为(wéi )支点，撬动(🔞)长三角人才、资(🔶)(zī(📺) )源(🖐)、技术跨区域流(liú )动(dòng )的创新(xī(😸)n )实(🍯)践。长兴县委统战(✋)部负责人表示，“新的社(shè )会(🦌)阶层人(rén )士是数(shù )字(🐎)经济(♌)的弄潮儿、(🌙)文化传播的轻骑兵，我(🚃)们(🏄)希望(🔎)通过‘红色引(yǐ(💬)n )擎’(🤠)凝(🎻)聚‘(🎅)新’力量，为一体(tǐ(🔙) )化发展注(👾)入年轻动能(néng )。”(完)

　　6月2日8时(⏳)(shí )至3日8时(shí )，福建东部和南(🔝)部沿海(🦉)、广(guǎng )东中(zhōng )南部(🏯)、广(🚃)西(xī )南部、云南西(🥤)(xī )北(🧞)部(🙃)(bù )和东部、西藏东南部(👡)以及黑龙(🏯)江西部等地(dì )部分地区(qū )有大(dà )到暴雨，其中，广(💕)东中部等(dě(👝)ng )地局地有大暴(🙆)雨(100～140毫米)。内(nèi )蒙古中(zhō(🚘)ng )东部、河北北(běi )部、天津、黑龙(🏊)江(💺)南部、(😵)辽宁、山(🚶)东半岛(🌭)、新疆南(nán )疆(😐)盆地、甘肃西部(bù )等地部(🈚)分地(dì )区有4～6级风。

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福(fú )建(🎪)启(🐰)动防汛(xùn )四级应急响应，派出(chū )两个工作(⌛)组分赴广西、(🕰)福建协助指(🎇)导；新增针对河北、(🍐)内蒙古启动抗旱四级(💨)应急响应，并(⏬)继续维(wéi )持(chí )针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作(🎁)组(🏚)正在两(📬)省(👺)协助指导。

　　维(💋)生(🍍)素D属于脂溶性维(🚫)生素，在(💚)体内容易蓄积导(💜)致过量甚至中(zhō(👍)ng )毒。典(diǎn )型的维生素D中毒通(📦)常表(🙉)(biǎo )现为(wéi )高(🍒)血钙及其相(🖨)关症状，如烦渴、多(🌿)(duō )尿、呕吐、食(🚸)欲下降、肾结石(shí )等。此外，维生素D过量(liàng )可(😖)导(🙁)致尿(🔱)钙升高，尿(🥎)(niào )钙(😋)持续＞10mmol/24h可能增加(😑)肾结石和肾(shèn )钙质沉着(zhe )症的风险。普(pǔ )通人每(🤷)天摄入(rù )维(wéi )生(🔠)素D的最大耐受量是2000IU(50微克)。因此，如果(guǒ(🎳) )大家有(🏚)吃维(🔇)(wéi )生素D补充(🧀)剂(🦄)的(📧)习惯，注意每(👢)天不要(yà(💷)o )超过这(🦗)个(💘)量(📍)。

　　文艺汇演在开场(⬇)舞(🥥)《童心(xīn )耀中华》中正(zhèng )式开始。舞蹈(dǎo )《唐(táng )宫(gōng )盛宴》、非遗节目《卓(🎦)舞》、(🏧)体(tǐ )育舞蹈《我(🏠)的(⛲)篮(lán )球(😠)梦》等精彩(🚇)节(jiē )目赢得现场观众阵阵(📕)掌声，展示了西藏少年(🍗)儿童的良好精神面貌。