· 减少精(😅)制碳水摄入。如白(🚼)米饭、白面等，这类食物升血糖速(🌛)度(👝)快，饱(🔢)腹感也差，对血糖稳定非常不(bú )利。建议(yì )平(pí(🕔)ng )时多吃点(diǎn )粗(cū )粮全(quán )谷物，比如在白米中(🔌)加入燕麦、(🤺)糙(👻)米等。

　　6月1日(🕳)，受西南(nán )暖湿气流和弱(🛵)冷空气先后(💐)影响(🎽)，浙(🎥)江沿海(🕢)已出(chū )现(xiàn )东南风8级，阵风(💷)9-10级，浙(zhè )中(💄)北地区阴(🥟)有中到大(dà )雨，部分暴雨(🍥)，局地大暴(👝)雨，浙江沿海水(shuǐ(🔕) )上客(😭)渡运航线(xiàn )停(🤔)航84条(🅿)(tiáo )，其中舟山水域71条水上客运航(😡)线(🛐)全(👈)线停(🍐)航。

　(👐)　但随着(❣)税(🍆)收征管能力不断强化，税收征收率(lǜ )不(bú )断提高，企业实际税负正在逐步接近名义(🚚)税负，在(zài )当(dā(🍜)ng )前经济形势(🌞)下，企(🙇)业(yè )痛感会(❕)更明显，一些企(qǐ )业如果不(bú )能(🎙)承担可能会选择停业，这不仅影响就业(yè )，更会(huì )对宏观(🏮)经济(🍜)运(⌛)行(háng )带来负面影(🎺)响。

　　据携程数据，今年以来，澳(🆑)大利亚位列中国入(😍)境游第5大客源国，入境旅(🚨)游订单同(🏤)比增长155%，澳大(🏅)利亚(yà )到中(zhōng )国的航班(🏏)数(🍶)量同比增幅超过220%。澳大利亚游(yóu )客来中国的热门目的(de )地(dì(⚓) )包括上海(💇)、广(💽)州、北京(❌)、成都、深圳(zhèn )、杭州、重(✖)庆、厦门、南(⭕)京和西安(🕷)。在即将到来的暑假，澳(ào )大(❄)(dà )利亚-中国的机票均价较去年(🌂)同期降低近三(sān )成。

　　最近两起企业补税(🔞)(shuì )事(🤝)件引起市(shì )场(🛹)关注。一(🥃)是湖(🎪)北枝江(jiāng )酒(🏓)业股(gǔ )份有限公(gōng )司(🏉)被(🌙)要求(qiú )补税(👚)8500万元，因(🚧)这笔(📆)税款被(bè(🍙)i )追溯至1994年，使得(dé )税务(🌰)“倒(👨)查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化(🗿)工科技股份有(🚇)限(🌎)公(🏃)(gōng )司3月(🚍)(yuè )份收到当地税务要求(qiú )补税(shuì )5亿元的通知(💯)，最(zuì )近(jìn )企(qǐ )业宣布停产。上述两起事件，引起了一些(🐋)企(🤵)业人士的担(dān )忧。这些担(dā(🐪)n )忧包括是否(fǒ(🚮)u )存在全(😺)国性查税，不少(🛴)企业担忧(😘)(yōu )如果倒查多年(😆)需要补税，这对于(📐)经营困难(nán )的当下无疑是(💼)“雪上(📃)加霜”。跟多(🏍)位省级、市级税务(🏕)人(⛷)士交流(liú )得知，目前并没(méi )有全国性(xìng )查税部署。一些(xiē )地(dì(🏬) )方(fāng )根据(🦁)当地税收大(dà(🏞) )数(🐺)据风险提示等对个(gè )别企(qǐ(🔊) )业查税(shuì )，是日常工作(✊)，也是税务部门正常履职。毕竟税(shuì )务部门主要(📇)负责税收、(💲)社(📄)会保险费和有关非税收(♒)(shō(🏬)u )入的征收管(guǎn )理，发(🌇)现偷逃税、少缴税行为，理(🈁)应依法制止，否则就是渎职。（第(dì )一财经）

　　(📪)中(🔏)国驻英国使馆发言人(💒)13日表示，英方(fāng )有(yǒ(🐀)u )关制裁是没有国际法(🏢)依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向(🌴)英方(fāng )提出严(yán )正交涉。英(yīng )国政府(🎯)罔顾国内(🤐)国(guó )际民意，不(🍠)断火上浇油(yóu )，助长战(🌝)事延绵不绝、生灵涂炭，致使(🛬)和平更加遥遥无(💧)期(👯)。

　　继盲盒之后，以动漫、游戏(xì )、影视等IP为主题(tí(🔼) )的(de )盲(➡)卡，正在(🥨)成为(wéi )众多00后甚至10后的“心(xīn )头好”，但这小小卡(🥎)牌却(🖕)是(🚐)不少家长的“心(xīn )头刺”。这种拆盲卡的游(🍖)戏(✖)潜藏什(⛵)么风险？应(😥)如(🐠)何有(yǒu )效(♓)治(🌐)理？

　　本次跳水(shuǐ )世界杯总决(🛢)赛在(🈶)赛制上(🥪)进行了升级，所有单人项目采(cǎi )用全新的淘汰(🏨)赛制，选手在预(🥁)(yù )赛中根据种子排名进行“一对(duì )一”对决。不同于过往(wǎng )预(yù )赛(sà(🎚)i )和决赛通常分两(🗂)个比赛日(rì )进行，单(🖐)人项目(🙀)新赛(💠)制比赛(🚆)共(🐨)(gò(🔡)ng )分三个(🏐)阶段：(🍖)一对(duì )一(yī )对决、半决(㊗)赛和决(🥠)赛，三个阶段连(💚)续进行(🎠)，整(zhěng )场(chǎng )比(bǐ(🏵) )赛耗时(🐤)约两(🔖)小时。

　　“实际上就是‘打(🔍)(dǎ )样(🕦)’。”李瀚(⬜)明认为，国泰开航证明了乌(🌁)鲁木(🔇)齐(💮)机(jī )场具(🖐)备保(🚚)障顶级航司的能(🅱)力，会产生示(😹)范(fàn )效(🌾)应。国泰飞(fēi )得好，其他国际顶级(jí )航司，以及(📢)东亚、东南(🤪)亚的(🦓)航司(🐰)都会考虑跟(gē(☝)n )进(🎩)。除(📒)了证明(🗑)机场(🤺)的保障(👲)能力，也是新疆以此(✌)为契(🚓)(qì )机，对外(🛐)释放开放活(huó )力(🏆)的强烈信号。